¿Qué te asusta tanto de lo nuevo o lo desconocido?🌱✨
¿Te has preguntado alguna vez por qué lo desconocido despierta tanto miedo en ti? Hoy, a través...
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Podcasts de mindfulness 5r6z2h
¿Y ahora qué? Lo que le queda de temporada al Real Madrid.
Tras la derrota en la Final de la Copa del Rey se abren un montón de interrogantes en el...
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887- Elon Musk promete acabar con la carrera de Donald Trump
Elon Musk promete acabar con la carrera de Donald Trump, en el episodio de hoy charlamos sobre...
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SFE 118 - Canciones Desmontadas (50). Slow Down.
Programa 118 de este espacio hermano y paralelo a Strawberry Fields que únicamente estará...
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En este audio hablamos de: 1. El agradecimiento, por obligación, por interés, y el...
1870. El agradecimiento verdadero
En este audio hablamos de: 1. La diferencia entre educación y agradecimiento genuino 2....
El dolor y el amor que lo sana. Con: Dra. Racahel Coakley. (Episodio en Inglés)
Este será un episodio distinto, en el que los saludo en español, pero toda la entrevista es hecha...
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1232. El arte de esperar a la respiración (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
1869. Los sonidos de la sensibilidad
En este audio hablamos de: • Sensibilidad como acción, no como emoción pasiva • Ser...
1231. Charla sobre la meditación y la vida
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
En este audio hablamos de: 1. Sentir no es un error, sino una función adaptativa esencial...
1867. Tomar la responsabilidad de ser reflexivo
En este audio hablamos de: 1. La normalización de lo inhumano: Muchas injusticias actuales...
1230. La atención a la respiración como una puerta de al silencio (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
67 Mindfulness y su recuperación en enfermedades
En este episodio exploramos de forma teórica cómo el mindfulness puede ser un apoyo valioso en la...
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Observar los Pensamientos: La Habilidad Clave para Calmar la Mente
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S314 SOLTAR LA PRISA - CULTIVAR PACIENCIA
(Nota: la meditación empieza en el minuto 6 segundo 25) Perla de sabiduría: “La Fábula del...
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Práctica de interdependencia con Cristina Villar el 15 de mayo de 2025.
Práctica de interdependencia con Cristina Villar el 15 de mayo de 2025. Meditación realizada...
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1866. Qué es lo que hace que tu vida sea más o menos sensible
En este audio hablamos de: 1. Desarrollamos sensibilidad conectándonos nos conectamos con...
1865. Cómo reconocer la insensibilidad
En este audio hablamos de: - Somos más sensibles de lo que mostramos - Definimos el...
66 Cómo gestionar la ansiedad y el estrés cotidiano
En el episodio de hoy hablaremos sobre un tema que, aunque muchas veces intentamos ignorar, está...
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1864. Educarnos a nosotros mismos para ser sensibles
En este audio hablamos de: 1. La sensibilidad frente a la vida y las relaciones humanas es...
1863. La victoria de la sensibilidad
En este audio hablamos de: - De la historia de la insensibilidad: A lo largo de los siglos,...
Meditación Guiada 5 Minutos | Encuentra Paz y Equilibrio Rápidamente
¿Solo tienes 5 minutos? Esta meditación guiada te ayudará a encontrar paz, reducir el estrés y...
1230. Encontrar tu ritmo de meditación para este retiro (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
¿El Madrid a por Franco? ¿Ganará España la Nations League?
No hay fútbol, pero sí que hay mucho salseo en torno al Real Madrid. Desde la planificación de la...
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1516 - Cielo de Misterios: Luces en los cielos, los avistamientos del Comandante Ramos
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En aquest capítol, l'Uri i el Cèsar es traslladen al Madrid dels 70 per recordar una excepcional...
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