Vive Plenamente 151o4h

Hoy en este podcast te hablo sobre el tema que apasiona muchísimo. ¿Qué es la Rueda del Año? De donde viene. ¿Cuáles son los principales festividades o Sabbath? ¿Cómo se celebraban? ¿Qué te puede aportar seguir la Rueda del Año? Si te has sentido reflejada y te gustaría conocer y profundizar mas, te invito que descubres mi COMUNIDAD EN PATREON https://www.patreon.com/viveplenamente Si deseas empezar a trabajar conmigo a prefieres primero conocer mas como te puedo ayudar AME AQUI https://bit.ly/ElenaCoach_MultiaPASionados QUIERO RECIBIR LAS CARTAS MINDFUL http://bit.ly/packemocional Recibirás los Regalos y Recursos Descargables como mis cartas con todas las Novedades, Contenidos mensuales y ofertas sobre mis servicios

Estamos acercándonos al comienzo de la primavera 🌼 Una estación muy esperada después de frío invierno ☃️ Hoy en este nuevo episodio del vídeo - podcast te comparto unos tips para llevarlo mejor. Si te sientes cansada agotada, puede ser que tienes astenia primaveral... Solo necesitas aprender como adaptarse al cambio... Te apetece descubrir como.. Dale al ⏯️ Comparte con más personas sensibles que lo pueden necesitar. Si sientes que te cuesta hacer este cambio sola, te invito a descubrir como te puedo acompañar y ayudar. Empieza por aquí: https://bit.ly/mujeresencia UNETE A LA COMUNIDAD GRATUITA: Descarga los recursos gratuitos: http://bit.ly/packemocional UNETE A ESPACIO PARA MUJERES MULTIAPASIONADAS EN PATREON: https://bit.ly/PATREON_vivePlenamente #primavera #cambio #estres #autocuidado #viveplenamente #hábitos #mujerenesencia #mujerciclica #mujerlibelula #podcast

ESPECIAL PARA MUJERES PAS. En este directo abro un nueva serie de episodios de VIDEO - PODCAST, donde voy a compartir contigo: 🦋 Claves de autocuidado en momentos de estrés prolongado, crisis, cambios. 🦋 Cómo cuidar tu energía 🦋 Cómo cultivar los hábitos y los rituales 🙏 Cómo conectar más con tu cuerpo y tu SER Lo podrás disfrutar desde diferentes plataformas en formato vídeo y audio. Suscríbete al canal para no perder los próximos. Dale amor y comparte si te ha servido y quieres compartirlo con tu amiga compañera que lo pueda necesitar. Abajo encontraras el formulario para suscribirse a la lista de espera si quieres trabajarlo conmigo en un programa especial que estoy creando. Serás una de las primeras que avisare y podrás acceder a este acompañamiento con condiciones especiales. Gracias y seguimos caminando almas Sensibles 💓✨🦋 #estres #burnout #estreslaboral #agotamiento #somatizacion #autocuidado #bienestarholistico #viveplenamente #mujerenesencia

Hoy en el 1er episodio de este año 2023 hablo sobre el tema muy importante y que se habla muchísimo. Hoy nos enfocamos en los objetivos, propósitos del Año Nuevo. ¿Cómo lo empiezas tu? ¿Con ilusión, con ganas y energía? Dale al Play y descubre: *Porque no cumplimos los propósitos que empezamos al principio del Año *Claves para avanzar y cumplir tus objetivos este año *Mis invitaciones especiales para apoyarte en el camino ENLACES DE INTERES: INSCRIPCION PARA MASTERCLASS: Crea tu 2023 con Energía Renovada https://aledjina.gumroad.com/l/navidadesconcalma2023 AME EN TELEGRAM: https://t.me/Elena_coach_multiaPASionada CREAMOS UN 2023 JUNTAS, OPORTUNIDAD DE CAFE VIRTUAL Y SESION 1 A 1 CONMIGO: https://bit.ly/creamos2023juntas

Bienvenida a nuevo y el ultimo episodio de este Año! Hoy me apetece llevarte un poco al pasado y contarte que son Navidades para mi y también como lo siento ahora en presente aquí en España. También te comparto los tips para que como una persona PAS puedas pasar los días con mas disfrute, calma, sin agobios y estrés. Solo dale al play y disfruta. Si deseas acceder y regalarte una experiencia creativa Las Navidades con cAlma, te invito conocer mas detalles aquí: https://aledjina.gumroad.com/l/navidadesconcalma2023

Hoy en nuevo episodio del podcast te hablo sobre la importancia y porque es importante conectar con nuestra Esencia. Nuestro ritmo de vida actual nos exige muchas cosas y parece que vivimos muy de prisa. Hoy vengo a recordarte la importancia de escucharte, de volver a ti y tambien a En este episodio encontraras: QUE SIGNIFICA CONECTAR CON LA ESENCIA LAS DIMENSIONES QUE TE AYUDA A DESCUBRIR EN TI OPORTUNIDAD DE UNIRSE AL NUEVO PROGRAMA MUJER EN ESENCIA ¿Te sientes que vives conectada a tu esencia? ¿Qué parte de ti necesitas desarrollar mas o descubrir todavía mas? Te invito que compartes este episodio en video con alguien a quien pueda servir de ayuda. Si te sientes perdida y bloqueada, te invito que te apuntes en este enlace para recibir las noticias sobre el nuevo programa Mujer en Esencia, donde podemos trabajar todos estos puntos en ti de manera holística y personalizada. Quiero apuntarme y que me avises: https://forms.gle/yjc9b5zaCxBp2MYn9 Si sientes que te puedo ayudar y acompañarte en el camino, me puedes escribir por privado a [email protected] o por Telegram: https://bit.ly/ElenaCoach_MultiaPASionados

Hoy en nuevo episodio del podcast te hablo sobre como podemos adaptarse las PAS a los cambios que vivimos en los momentos de cambios de estación. Ahora cuando entramos en otoño tenemos mucho menos luz y mas frio. Es verdadero estrés para muchos justo en los momentos cuando nos exigen volver a la rutina, al trabajo, a nuestro emprendimiento. En este episodio encontraras: DESCRIPCION Y CARACTERISTICAS COMO LO VIVE UNA PAS RECOMENDACIONES Y PROPUESTAS PRACTICAS Y tu como lo vives? ¿Te cuesta algo especialmente? Tienes alguna recomendación que aplicas en tu vida. Me encantaría que lo compartes. Te invito que compartes este episodio en video con alguien a quien pueda servir de ayuda. Si sientes que se te hace muy difícil resolverlo sola y necesitas ayuda, puedes aprovechar el momento y apuntarse al programa Mujer en Esencia. Para empezar rellena el formulario aquí: https://bit.ly/formuariopresesiononline Puedes escribirme por privado a [email protected] o por Telegram: https://bit.ly/ElenaCoach_MultiaPASionados

Hoy hablo sobre qué es la energía Femenina y Masculina. ¿En qué se refleja en nosotras? ¿Por qué y para qué es importante equilibrarlas? ¡Quieres descubrirlos, dale al Play! Espero que te ayude a conocerte más y descubrir que energía predomina en ti en este momento. Si te apetece compartirlo conmigo, me encantaría conocerlo y que aprendemos entre nosotras multiaPASionadas. Te espero en la sección de los comentarios. Si te ha gustado compártelo con quien puede servir de ayuda. ¡Estamos casi acabando el verano y tengo una agenda abierta! Si deseas que te acompaño en cultivar más equilibrio y bienestar en tu vida en el momento de cambio, transformación o reinvención, rellena este formulario para reservar una sesión online 1 a 1 conmigo o elige un servicio que más se ajusta a tus necesidades ahora. https://bit.ly/formuariopresesiononline Si prefieres escribirme, puedes hacerlo aquí por Telegram: https://t.me/Elena_coach_multiaPASionada Puedes unirte a la Comunidad gratuita y recibir las Cartas Mindfull aquí: http://bit.ly/packemocional

Nuevo episodio del Podcast. Hoy hablo sobre el verano y el calor que se estableció aquí en España y casi en toda Europa. Si el cambio climático ya esta aquí, no podemos negarlo. Te comparto 10 tips para sobrellevar el calor este verano con mucho incertidumbre. Quieres descubrirlos, dale al Play! Espero que te sirven y lo pondrás en practica. Si te apetece compartir uno tuyo que utilizas, me encantaría conocerlo y que aprendemos entre nosotras multiaPASionadas. Si te ha gustado compártelo con quien puede servir de ayuda. Este verano tengo una agenda abierta!. Si deseas que te acompaño en cultivar mas equilibrio y bienestar en tu vida en el momento de cambio , transformación o reinvención, rellena este formulario para reservar una sesión online 1 a 1 conmigo o elige un servicio que mas se ajusta a tus necesidades ahora. https://bit.ly/formuariopresesiononline Si prefieres escribirme, puedes hacerlo aquí por Telegram: https://t.me/Elena_coach_multiaPASionada Puedes unirte a la Comunidad gratuita y recibir las Cartas Mindful aquí: http://bit.ly/packemocional

Hoy el tema del podcast son las adicciones y el vacío. Adicciones a estudiar, los cursos, recursos online, formaciones. Adicción al móvil y Redes Sociales. Síndrome de explorador como una persona multiaPASionada. Preguntas para reflexionar y apuntar en tu diario. Si te has quedado con ganas de descubrir y te sientes perdida, es buen momento de buscar ayuda y apoyo. Abro la agenda para las sesiones individuales 1 a 1. Solo para 5 mujeres para el mes de julio. Si te resuena y te gustaría caminar acompañada de mi mano, escríbeme para que te envío mas detalles: Telegram: https://bit.ly/ElenaCoach_MultiaPASionados email: [email protected] ¿Sientes que estas en tu camino para conectar con tu parte espiritual y tu esencia? Te invito a conocer la comunidad en Patreon para unirse a otras mujeres PAS y multiaPASionadas que creamos nuestro estilo de vida más alineado a nuestra esencia. https://bit.ly/VivePlenamente_patreon

Hoy hablamos de espiritualidad, un tema que esta abriendo mas y mas en nuestras vidas. Es primera vez que hablo de ello y podría decir es la salida del armario en voz alta. ¿Crees que PAS somos mas predispuestas a conectar con la espiritualidad? Solo dale al play déjate llevar... RESUMEN: ¿Qué es la espiritualidad? ¿Qué es la espiritualidad para ti? ¿Cuántas cosas intangibles tienen impacto en tu vida? Los beneficios que te pueden inspirar a conectar más con tu espiritualidad. En cuando nos abrimos a lo espiritual y también conectamos con esa dimensión en nosotros, despertamos esa parte consciente que antes estaba dormida. ¿Sientes que estas en tu camino para conectar con tu parte espiritual y tu esencia? Te invito a conocer la comunidad en Patreon para unirse a otras mujeres PAS y multiaPASionadas que creamos nuestro estilo de vida más alineado a nuestra esencia. https://bit.ly/VivePlenamente_patreon

Hoy te presento una nueva charla con una invitada especial. Hoy he charlado con Concha Tejada. Una emprendedora altamente sensible y multiapasionada. Ella ayuda a PAS emprendedoras a vivir su negocio de manera sensiblemente diferente y a potenciar sus fuegos creativos. A diferenciarse desde sus talentos y encontrar su lugar en el mundo on-line a través de mentorías muy prácticas y creativas. Para que ellas puedan tener un proyecto sostenible sin agotarse ni devaluarse bajando precios. Le gusta encender fuegos y talentos y luego quedarme a mirar. ENLACES: 🏡 Mi web: conchatejadaproject.com 🍸 CLUB PAS LA VERMUTERÍA (membresía mensual inusual para PAS EMPRENDEDORAS que desean crear y crecer en compañía): patreon.com/CONCHATEJADA 🎧 MI PODCAST: MATERIAL SENSIBLE. En todas las plataformas habituales y YouTube. También puedes acceder al podcast y escucharlo en cualquier momento, si el formato del video ahora no es muy cómodo para ti. *** Una SORPESA NAVIDEÑA Mi nuevo PATREON Y REGALOS ESPECIALES. Puedes acceder a un cuaderno especial para hacer el Balance y Crear un Año Nuevo Renovado y mas Consciente.

Una nueva entrevista con emprendedoras multiaPASionadas. . Hoy hablamos sobre el duelo, el tema sobre que se habla muy poco. . Mi invitada es @valentinaferzi Valentina es una Maestra de Reiki, de Registros Akáshicos, acompañante en Bioneuroemoción, Flores de Bach. Realizo terapias holísticas (sesión de Reiki presencial o a distancia, lecturas de Registros Akáshicos y sesiónes de acompañamiento para poder trabajar las emociones que se esconden detrás de un duelo. Todo esto de manera natural, sin tener que usar fármacos.

SORTEO ESPECIAL Hoy en directo te comparto qué es un diario emocional? Es como escribir un diario, creando un espacio intimo para conocerte y cuidarte mejor, ser consciente con cada pagina quien eres, que haces, que dices, que sientes? Solamente dale al play descúbrelo por ti misma. Te recuerdo que todavía puedes participar en el sorteo hasta el día 7 de julio incluido. Podrás ganar una sesión online para crear un diario emocional a tu medida. En los stories te comparto el post con todos los detalles de como participar. También puedes escribirme un comentario y te comparto todos los detalles por privado. El día 8 anunciaré el/la ganador/a. Puedes participar haciendo click en este enlace: https://www.instagram.com/p/CQ0kb1nF_M_/?utm_source=ig_web_copy_link Mucha suerte a todos! ¿Y tu has tenido una vez un diario emocional? ¿En que te ha ayudado? . . . #caminoalaesencia #escrituraterapeutica #altasensibilidad #PAS #equilibrio #gestionemocional

Hoy te invito hacer conmigo esta meditación para el eclipse. Dedícate el momento solo para ti. Cierra los ojos y fluye, confía y ábrete a recibir el mensaje que te trae. Te recomiendo que lo apuntes en tu diario para poner la intención para las próximos 6 meses. ¿Compartes conmigo que mensaje revelador te traído este eclipse? Si deseas puedes compartir esta meditación con las personas que te importen, tus amigos para que también lo practican. Recuerda dedicar unos minutos de autocuidado para ti cada día y escuchar tu cuerpo. A vibrar bonito y alto este finde. Un abrazo lleno de Amor. Si deseas unirse a la comunidad y descargar los recursos gratuitos, da click aquí: http://bit.ly/packemocional Deseas crear un diario emocional y de transformación personal a tu medida, descubre mas información abajo. RESERVAS DISPONIBLES SOLO HASTA EL 1 DE JULIO. https://mailchi.mp/1ffa98480ff1/sesionydiario

En el directo de hoy te hablo sobre los beneficios de escribir un Diario Emocional. Te comparto desde mi propia experiencia y espero que te inspira y te motiva a ti. ¿Cuéntame, en que te ha ayudado la escritura? ¿Te apetece crear un diario emocional y de transformación personal a tu medida. Ahora lo podrás hacer con mi ayuda. Solo necesitas: 1. Suscribirte en mi pagina, en 1er enlace de mi bio @wellnessrouting.pas http://bit.ly/packemocional 2. Responder a 1er email que te llega. "Si me interesa crear mi diario emocional". 3. Te enviare todos los detalles por email. Si necesitas preguntarme algo, sabes que puedes escribirme siempre un mensaje privado por IG o por Telegram. https://bit.ly/ElenaCoach_MultiaPASionados Mas información sobre el servicio en esta pagina: https://mailchi.mp/1ffa98480ff1/sesionydiario

Dedicado a todas las mujeres en el día de la Mujer. Honra tu femenino y masculino, no hemos nacido para luchar, pero reconocer una parte que nos hace vibrar, que nos hace reconectar con nuestro poder creador.

Hoy el tema del podcast es el EQUILIBRIO, especialmente para personas PAS y MultiaPASionadas. ¿Qué es para ti el equilibrio? ¿Conoces que te ayuda a sentirlo y recuperarlo? . Hoy te comparto un poco mas detalles sobre mi programa Equilibrate, donde durante 5 semanas te ayudo a conocerte, descubrir tus ritmos y cultivar mas equilibrio entre profesional y personal y organización de forma amorosa y fluida alineada con tu esencia y tus ciclos. Si vibra contigo y quieres conocer mas o apuntarse, escríbeme por privado aquí: https://bit.ly/ElenaCoach_MultiaPASionados Plazas limitas! Hasta el 24 de febrero puedes acceder con un descuento especial si te apuntas con una amiga, compañera juntas. Suscríbete aquí a mi comunidad para recibir el descuento especial y también recibir semanalmente los nuevos directos y podcast. http://bit.ly/packemocional

Hoy en el directo que quería dedicar también al día de los enamorados 💞 he hablado sobre las emociones. Especialmente las emociones que nos hacen sentir muy bien, mas conectadas con nosotras mismas, con nuestro centro, nuestro poder interior y también con el AMOR 💓 Es también un pequeña parte que vamos a trabajar en el programa Equilibrate, renacer desde la esencia🙏🌟. Reconocer y reconectar con éstas emociones, su energía nos ayuda a equilibrar las energías femenina y masculina. 💫✨ Dale al play y descubrelos! Al final te comparto un precioso cuento de Eduardo Galeano para recordar que todos necesitamos permitir a brillar con nuestra luz propia.🌟 ¿Cómo lo vives tu, sientes que necesitas equilibrar esas esas energías y encontrar tu propio ritmo, cuidarte más en este momento de grandes cambios? LAS PLAZAS ABIERTAS PARA EL PROGRAMA EQUILIBRATE! 5 Semanas de trabajo en coaching grupal para que reconectes contigo, tus emociones, te priorices y equilibres tus energías femenina y masculina para organizarte mejor, vivir plenamente tu vida personal y laboral. Si deseas recibir más información sobre el programa, escríbeme por privado aquí: https://bit.ly/ElenaCoach_MultiaPASionados Apúntate el 22 de febrero, empezamos en Marzo! ¿Te atreves a conectar más con esta mujer Armónica en ti, y cultivar más equilibrio en tu vida?

Decidir para PAS y especialmente para MultiaPASionadas puede ser muy difícil. Hoy en este vídeo - directo hablo sobre las claves esenciales a que prestar atención en cuando tenemos tomar una decisión. Te apetece descubrirlos, dale al play! También te comparto algunas novedades para este mes de febrero. Cuéntame a ti, te cuesta tomar decisiones? . . . #caminoalaesencia​ #seautentica​ #PAS​ #altamentesensible​ #ser​ #autocuidado​ #autoconocimiento​ #decisiones​ #tomardecisiones​ #hábitos​ #equilibrio​ #equilíbrate​ #multiaPASionadas​ *** SUSCRIBETE A MI CANAL DE YOUTUBE AQUÍ: https://www.youtube.com/channel/UCdgQ​... **** RECURSOS GARTUITOS: Descarga el pack emocional (Test + Meditación + Diario de Bienestar Emocional) http://bit.ly/packemocional​ *** SIGUEME EN INSTAGRAM Allí comparto más contenido valioso a durante la semana https://www.instagram.com/wellnessrou...​ *** UNETE A MI CANAL DE TELEGRAM Aprende con nosotros y únete a la comunidad de mujeres conscientes, sensibles y aPASionadas, que quieren ser auténticas y brillar con su propósito y vivir PlenaMente, como tu: https://t.me/VivePlenaMente_Pas​