No solo de las críticas se aprende, ¡da reconocimiento! 1weh

Volvemos de las vacaciones de Navidad y cuesta muchas veces volver a la rutina, recuperar esa ilusión por el día a día. Incluso si tenemos la suerte de que nos apasiona nuestro trabajo, eso no quita que siempre cuesta empezar a madrugar, seguir un horario, ir a la oficina, etc. ¿Cómo sobrellevar esa vuelta al trabajo? Una manera es empezar por ser, como decía Gandhi, el cambio que queremos ver en el mundo. Si queremos estar motivados podemos motivar a otros, por ejemplo con la herramienta de coaching que os traigo hoy. Le he llamado "dar pescaditos", como hacen los domadores de delfines, y es que estas criaturas marinas tan inteligentes no distan tanto de nosotros en lo que a motivación se refiere. Por supuesto que hay una motivación intrínseca sobre la cual nada pueden hacer los demás ni mucho menos pueden imitar - por lo que en principio sabemos - los delfines, pero en cuanto a la motivación extrínseca, esa que nos viene de fuera, funcionamos también con refuerzos positivos. Nos sientan bien los comentarios amables, siempre que sean sinceros, y también nos ayuda a trabajar bien que nuestro jefe nos diga que hemos hecho una presentación estupenda o que el último informe era muy completo. Lo que hoy os quiero proponer es marcaros alguna meta en relación a dar a los demás pescaditos. A los colaboradores, compañeros, incluso al jefe, que muchas veces es el que menos reconocimiento recibe. También podemos decir algo amable al portero, a un vecino o cuando llegamos a casa y nuestros hijos han hecho algo muy bien. ¡No esperemos a que pase algo malo para dar nuestra opinión! 3 grandes ventajas de dar reconocimiento a diario: Las personas se sienten mejor consigo mismas y les empoderamos Nosotros también estamos más motivados porque empezamos a fijarnos en las cosas positivas Ganamos autoridad de criterio en relación a los demás, que nos toman más en serio y están más receptivos cuando les tenemos que decir una crítica La entrada No solo de las críticas se aprende, ¡da reconocimiento! aparece primero en FiloCoaching. 4i3q72