MEDITACIÓN GUIADA para DESBLOQUEAR los CHAKRAS 2l521e

Muy buenas de nuevo y bienvenidas todas a un nuevo pizzas de relajación guiada recuerda que si te gustan estas meditaciones escribirte al canal quitarle dejo esta este vídeo me ayudaría es muchísimo a seguir subiendo contenido a este canal y ahora si empezamos la meditación te mostraré cómo encender tus soles internos las ruedas de energía que se encuentra a lo largo de la columna vertebral llamados chacras esta meditación te permitirá encender estos siete centros de energía y alinear los chacras para que tu energía fluya de forma ilimitada liberar cualquier bloqueo que puedas tener elevando al máximo tu potencial entendamos profundo por la nariz y volvemos a empezar a tu propio ritmo sintiendo con estado y nuestra respiración poco a poco más profundo y encontrando ese ritmo separación los cristianos quieres en tu mente siente con caché exageración se va vaciando la mente intenta que la exhalación sea más profunda que la inhalación la exhalación relaje el cuerpo de la cara esposa una sonrisa relajarnos son perros columna recta siente como todo el cuerpo se va trabajando desde la cabeza a los pies regla sistema muscular el sistema óseo tanto la rigidez entregándose a esta meditación y si le cobro profundo sin forzar permitiendo que tu conciencia sea para escuchar a la escucha internet ahora