¿Estás ARRUINANDO tu RELACIÓN sin SABERLO? (5 ERRORES OCULTOS) 724j6h

Hoy vamos a sumergirnos aún más en ese territorio a veces confuso, a veces doloroso, pero siempre interesante, que son las relaciones. Vamos a hablar de esos errores que todos, absolutamente todos, cometemos. Esas pequeñas y grandes trampas en las que caemos y cómo podemos encontrar la salida. ¿Alguna vez te has sentido perdido en tu propia relación? Déjame decirlo de este modo. ¿Alguna vez has tenido la sensación de que, a pesar de amar a esa persona, había algo que no encajaba? Si es así, quiero que sepas que esto es más habitual de lo que imaginas. Hoy vamos a explorar esos laberintos emocionales, esos momentos en los que nos sentimos solos, incluso estando acompañados, y vamos a buscar juntos la luz al final del túnel.

Empecemos por la comunicación, algo fundamental. Es un pilar clave que a menudo descuidamos. A veces creemos que basta con hablar, pero la verdadera comunicación va mucho más allá de hablar. Se trata de que conectes a un nivel profundo, de entender y ser entendido. ¿Cuántas veces has evitado una conversación difícil por miedo a herir a alguien o por miedo a ser herido? ¿Cuántas veces has asumido que tu pareja debería de saber lo que sientes sin necesidad de decirlo? Recuerda, la comunicación no es sólo palabras, es también escucha activa, empatía y la valentía de mostrar nuestra vulnerabilidad. No tengas miedo de decir necesito, siento o cualquier cosa que necesites decir, aunque te sientas expuesto al decirlo.

Y cuando te escuches a ti mismo o a la otra persona, hazlo con el corazón abierto, queriendo de verdad comprender el mundo de esa persona, no solamente sus palabras. Hay otro error muy importante que es el de descuidar nuestra individualidad, porque cuando empieza el amor es como una avalancha que es la que nos perdemos muy a menudo, en la que nos olvidamos de nuestras pasiones, de nuestros amigos, de nuestras metas, de nuestros hobbies.

Pero ¿sabes qué? Esa persona se enamoró de ti, de quien eras, antes de que la relación lo consumiera todo. No dejes que el amor te haga desaparecer. Mantén tus hobbies, mantén tus amistades, mantén tus sueños en definitiva. Recuerda, una relación sana es aquella en la que dos personas completas se acompañan, se apoyan, pero nunca se anulan.

¿Qué podemos decir de la falta de apoyo y de aprecio? Todos, todos necesitamos sentirnos valorados, queridos, importantes para nuestra pareja. ¿Cuándo fue la última vez que expresaste tu gratitud por algo pequeño, aunque fuera un pequeño gesto cotidiano? ¿Cuándo ofreciste un abrazo sin esperar nada a cambio? Piénsalo. A veces damos por sentado el amor, el esfuerzo, la presencia del otro, y eso poco a poco va apagando la llama. Damos por hecho cosas. No dejes que eso pase.

Expresa tu amor, tu iración, tu gratitud. Hazle sentir que estás ahí, siempre, en los buenos y en los malos momentos, sobre todo en los malos. Pero también tenemos que hablar de otro error. Cuando estamos en pareja hay fantasmas que nos atormentan, los celos, la desconfianza, el miedo a ser engañados, a que nos traicionen, porque ya nos han traicionado en el pasado. Aquí no le ha pasado eso. Sentir una punzada en el pecho cuando cree que va a pasar.

Tú sabes que la mayoría de las veces esos miedos vienen de dentro de nuestras propias inseguridades, de heridas del pasado. Trabaja en todo tu estima, en tu seguridad personal. Aprende a confiar en ti, y así podrás confiar en el otro. Porque sin confianza no hay amor que pueda florecer.

Y en último lugar, y no porque sea menos importante, vamos a hablar del conflicto.

Esas discusiones que nos hacen sentir tan mal, pero ¿sabes qué?