¿El evitativo puede cambiar? Episodio 8 de 8 4a4m5

Muy buenos días, buenas tardes, Mujer Poderosa, Hombre Poderoso, ¿cómo va la semana? Daniela, un abrazo. Marta, bien.

Nueva masterclass centrada en el apego ansioso y en el apego evitativo. Vamos a por la última masterclass del ciclo que comenzamos hace dos semanas y media para dar respuesta a un apego evitativo. ¿Puede cambiar? Te recuerdo que en las últimas siete masterclass anteriores hemos estado dando respuestas a este contexto, a esa cuestión. ¿Un evitativo puede cambiar? Existen varias respuestas, entonces te recomiendo que veas todas las masterclass anteriores, las siete anteriores. Esta es la octava. Todas las masterclass están en mi perfil de Instagram, en YouTube y en Spotify. Ahí las puedes repasar. ¿Un evitativo, una persona evitativa, puede cambiar? Hemos dicho que sí, evidentemente cualquier persona puede cambiar. Tú, yo, todos tenemos la oportunidad de cambiar cada día.

Lo que pasa es que hoy quiero reflejar algo muy importante que el apego ansioso tiene que entender. Muy buenas Elena. El apego ansioso tiene que entender que un apego evitativo puede cambiar a nivel emocional, puede ser más afectuoso, puede ser más amoroso, puede hablar más de lo que le sucede internamente, pero un apego evitativo nunca expresará como tú las emociones. Entonces esto es lo que tenemos que trabajar y aceptar.

Por mucho que una persona con apego evitativo haga su trabajo de terapia, su trabajo de reconocimiento emocional, de validación emocional, nunca expresará las emociones como las expresas tú. ¿Por qué? Porque sois dos estilos de apego totalmente distintos. Entonces la persona con apego evitativo viene de un patrón de evadir sus emociones durante muchos años. Entonces de repente esa persona no se va a convertir en un apego ansioso, en un apego que hable con riqueza de sus emociones, que las exprese con mucha facilidad, que te haga pues un gran detalle de lo que está sintiendo.

El apego evitativo no llegará nunca a ese extremo. Lo digo porque hay muchos apegos ansiosos que se quedan esperando que el apego evitativo se comporte exactamente como ellas o como ellos y eso es imposible. Esa persona podrá lograr un apego más seguro pero siempre tendrá un origen de un apego evitativo. Es decir, esa persona podrá lograr darte mayor estabilidad emocional y mayor compromiso emocional dentro de ese vínculo pero nunca podría llegar a expresar las emociones como tú y nunca llegaría a sentirse tan conectado o conectada con las emociones como tú.

¿Por qué? Porque muchas veces el apego ansioso podría entrar en exigencias.

Buenas tardes Ainhoa, un fuerte abrazo. El apego ansioso podría entrar en exigencias. Es que necesito que me des más cariño, es que necesito que me des más conexión emocional. Bueno pues el apego evitativo te puede dar más cariño pero con límites, te puede dar más conexión emocional pero con límites. Es que este abrazo que me acabas de dar no lo siento, es que estas palabras que me acabas de decir de te quiero son por cumplir. Fijaos como el apego ansioso va a cuestionar cualquier gesto de amor de un apego evitativo que está aprendiendo a mostrar sus emociones.