¿El evitativo puede cambiar? Episodio 2 de 8 6wa4p

Muy buenas de nuevo, Mujer Poderosa, Hombre Poderoso, Trending, Ana, Pats, Maite, Marina, de nuevo, Clara.

Vamos a celebrar hoy otra segunda Masterclass. Acabo de celebrar una, ya está grabada en mi perfil.

Esta es la segunda del día. Como te he comentado en la anterior Masterclass, pues vamos a comenzar un ciclo de ocho vídeos en concreto, de ocho Masterclass en concreto, donde vamos a analizar este contexto de un evitativo puede cambiar.

Entonces vamos a suceder, vamos a observar distintos contextos que pueden suceder en esta situación.

¿Un evitativo puede cambiar? Vamos a dar respuesta. Esta es la respuesta número dos.

Como te dije en la primera, evidentemente los evitativos pueden cambiar.

Sí que es cierto que la capacidad para cambiar de un evitativo depende de su nivel de conciencia.

Yo puedo cambiar algo en mí si estoy conectado a mí. Si yo estoy desconectado de mí, no puedo cambiar nada.

O mis intentos de cambiar algo serán pura frustración porque lo dejaré a la primera de cambio.

Bueno, ahí está. Ese es el primer consejo que te doy o la primera observación.

Hemos visto que en la Masterclass número uno, el apego evitativo es hipersensible a la presión externa ante el cambio.

Si tú andas detrás de él para que cambie, seguramente no va a cambiar o va a cambiar, pero luego va a volver a las andadas porque no está decidiendo cambiar por él mismo, por ella misma. Está decidiendo cambiar para ti.

Y cuando dejes de ejercer presión sobre él o sobre ella, volverá a su viejo patrón.

Eso es la Masterclass número uno, que ya está colgada en mi perfil.

Ahora vamos a la Masterclass número dos. ¿El evitativo puede cambiar? Bueno, pues también te digo que las personas con apego evitativo son hipersensibles a las críticas.

¿Por qué? Porque en su pasado han recibido muchísimas críticas e invalidaciones por sus familiares, por su entorno familiar.

Entonces, el apego evitativo no recibe bien las críticas.

Entonces, es muy importante que si tienes que comentarle algo al apego evitativo, no sea a través de una crítica.

Ni al apego evitativo ni a ninguna otra persona.

Si tú necesitas algo y para obtener lo que necesitas o para pedir lo que necesitas tienes que criticar al otro, tienes que saber que eso no va a funcionar.

Te puede funcionar puntualmente, pero a la larga no se va a sostener.

Entonces, el apego ansioso tiene que aprender a pedir lo que necesita sin criticar al otro.

¿Qué es criticar al otro? Hacer culpable al otro de cómo me están haciendo sentir sus comportamientos.

Culpar al otro de mi sentir. Ese es el objetivo de las críticas.

Entonces, el apego ansioso tiene que aprender a pedir desde la vulnerabilidad sin criticar.

¿Por qué? Porque muchas veces como apegos ansiosos nos sentimos superiores a los apegos evitativos y tratamos a los apegos evitativos como inferiores, como niños, como niñas, como nulos en algunos aspectos.

Como no están tan conectados a sus emociones.