E665 Diferencia entre, una frecuencia sexual alta y la adicción al sexo q2k2j

Martín se despertó otra vez a las 3 de la mañana, solo, con el celular en la mano y el corazón apretado. Había dicho que solo vería un par de videos, que esta vez sí iba a parar, pero ya llevaba horas navegando entre páginas, buscando algo que ni él mismo sabía que era. Tiene pareja, la ama, tienen sexo, pero algo dentro de él lo arrastra una y otra vez a buscar más, como si el deseo nunca se saciara del todo, y aunque nadie lo ha descubierto, él ya no se siente libre. ¿Esto es solo una libido alta o ya es una adicción que lo está consumiendo el silencio? En este episodio vamos a hablar de una pregunta que muchos se hacen y que pocos se atreven a decir en voz alta. ¿Cuál es la diferencia entre tener una frecuencia sexual alta y vivir con una adicción al sexo? Vamos a explorar, que dice la ciencia, sobre el deseo, el placer y el autocontrol. ¿Cómo reconocer cuando el sexo deja de ser saludable? Y sobre todo, ¿cómo comenzar a reconectar contigo mismo sin miedo ni culpa? Quédate, porque lo que vas a escuchar podría cambiar la forma en que entiendes el deseo y también cómo lo vives. Yo soy Rogelio Castellanos y esto es Sexo, Amor y Parejas, el podcast donde tenemos conversaciones honestas, abiertas, pero sobre todo explícitas acerca del amor, las relaciones de pareja y el placer sexual.

Recuerda seguirme en las redes sociales, me puedes encontrar como psicólogo RC en Facebook, Instagram y Twitter. También, y te agradezco mucho, que te puedas suscribir al podcast, darle me gusta y compartirlo, que para mí es de gran ayuda. Muy buenos días a todos.

Feliz viernes. Hoy es viernes 25 de abril del año 2025. Digamos que, como le he venido diciendo, por lo menos aquí en Venezuela, la sensación es que el tiempo está pasando muy, pero muy, muy rápido. Entonces da la sensación como de que nunca, nunca alcanza el tiempo para hacer todo lo que uno tiene que hacer. Pero bueno, eso es parte de la vida y toca adaptarse. Darwinismo puro, es decir, adáctate o perece.

Hoy con un episodio que es interesante porque permite poner en perspectiva lo que realmente es la adicción al sexo versus alguien que le encanta demasiado coger. Son dos cosas totalmente distintas, son cosas que generan efectos distintos en la persona y que a nivel de consecuencia son totalmente diferentes, diametralmente opuestos. Entonces, empecemos por decir qué es una frecuencia sexual alta.

O sea, cuando hablamos de un hombre o una mujer que tiene una frecuencia sexual alta, ¿a qué nos referimos? Bueno, significa simplemente, de manera muy básica, una persona que siente un gran deseo sexual de forma intensa y frecuente y que practica el sexo solo o en pareja con más regularidad que el promedio, pero sin consecuencias negativas para su vida. Y aquí está el meollo de todo lo que vamos a conversar el día de hoy y ya lo van a entender. ¿Qué sucede? Hablamos de un hombre o una mujer que quiere estar cogiendo con cierta frecuencia, más nada.

Frecuencia mayor, ¿verdad? En número mayor que el promedio. Y fíjense que siempre que hablamos de cuántas veces debe coger una persona, una pareja saludable, es que el número no es real. El número es efímero porque depende de muchas cosas y cada pareja tiene su número. Ahora que hay la bendita campana de Gauss que te dice, bueno, la mayoría de la gente está aquí. Bueno, qué chévere, pero no hay un número. Entonces hablamos que, por ejemplo, dos o tres veces por semana. ¡Ojo! Esto es un ejemplo, ¿verdad?, de un hombre