E654 ¿Es en realidad la soledad tan mala como nos han hecho creer? 3m6j51

Hace seis meses que Laura terminó su última relación.

No fue una ruptura escandalosa, no hubo gritos ni traiciones, solo el silencio de dos personas que dejaron de estar conectados.

Desde entonces no ha tenido pareja, ni citas, ni encuentros casuales.

Sus amigas le dicen que disfrute su soltería, que ahora tiene tiempo para ella.

Pero la verdad es que muchas noches la soledad le pesa más que cualquier libertad.

A veces cena con el televisor encendido solo para no escuchar el silencio.

O se queda más tiempo en el trabajo porque volver a la casa sola le da ansiedad.

Y aunque dice estar bien, hay una voz en su interior que le susurra ¿y si nadie más vuelve a elegirme? Pero un día Laura decidió cambiar la pregunta.

Dejó de preguntarse cuándo volvería a alguien y comenzó a preguntarse ¿quién soy yo cuando nadie me mira? Y ahí empezó a ver su verdadera transformación.

Hoy te voy a hablar de eso.

Sobre lo que significa realmente estar en soledad, sobre por qué hemos aprendido a temerla, rechazarla, disfrazarla y cómo según la ciencia y la psicología la soledad puede ser no solo un espacio de sanación, sino también de autoconocimiento erótico, libertad emocional y placer auténtico.

Quiero invitarte a que escuches este episodio con el corazón abierto porque quizás como Laura, tú también estés viviendo una etapa a solas y no lo sabes, puede que ese sea el principio de la relación más importante de tu vida, la relación contigo mismo o contigo misma.

Yo soy Rogelio Castellanos y esto es Sexo, Amor y Parejas.

El podcast donde tenemos conversaciones honestas, abiertas, pero sobre todo explícitas acerca del amor, las relaciones de pareja y el placer sexual.

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Muy buenos días a todos, feliz jueves, espero que se encuentren de maravilla, que esta semana vaya viento en popa.

Hoy estrenan para los que tienen hijos fanáticos de los dinosaurios Campamento Querétasico, la teoría del dinocaos.

Seguramente me voy a tirar un maratón con José Rafael, seguramente compraremos chucherías, bebidas y veremos un montón de episodios este fin de semana. No sé si los comenzaremos a ver de una vez, pero es que como son episodios cortos, en una maratonada corta se ven todo, entonces probablemente lo dejemos para el sábado, pero ya va a estar disponible en Netflix.

Hoy con un episodio, como les dije ayer, de esos filosóficos, de esos que, digamos, hacen temblar las bases de lo que creemos y de por qué lo creemos, que también es importante.

La verdad es que estamos en una etapa de la vida del ser humano donde se glorifica la conexión, los likes, los mensajes, las parejas, los planes.

Desde pequeños nos demuestran, que nos dicen, que estar solo es sinónimo, y solo me refiero a solo en pareja, ok, sin pareja, es sinónimo de algo malo, de algo feo, de algo de fracaso incluso, y a lo mejor tú puedas estar pensando, es que, hey, pesado, te estás poniendo pesado porque estás exagerando un poco.

Pregúntenle a cualquier mujer soltera u hombre soltero de más de 30 o 35 años y verán si estoy siendo pesado o si estoy diciendo la verdad.

Yo tengo una amiga, que es colega también, que se tuvo que ir del país porque ella estaba sola, no quería tener hijos, y resulta que cada vez que veía a la mamá, ¿cuándo te vas a casar? ¿cuándo me vas a traer a mis nietos? Cuando dice, coño, pero ya tú tienes nietos, no jodas, ya mis hermanos te trajeron nietos.

Pero bueno, resulta que ella quería nietos de la hembra, pero lamentablemente la hembra no quería tener muchachos.

Y estaba muy tranquila en ese periodo particular de su vida, estaba muy tranquila en ese estadio de soledad.

Ella vivía bien, la disfrutaba.