Consejos para cuidar nuestra voz - Dr. Julio Maset l6m16

Resuelve tus dudas de salud con cinfa salud la voz es nuestra principal herramienta de comunicación sin embargo no siempre está en perfecto estado de hecho una de cada trece personas sufre trastornos de la voz en nuestro país según la sociedad española de otorrinolaringología y cirugía de cabeza y cuello hoy nos preguntamos qué podemos hacer para proteger nuestra voz y nuestras cuerdas vocales nos ayudan este reto julio maset médico de cinfa hola julio lo cierto es que escuchamos nuestras voces y no deja de ser mágico que produzcamos estos sonidos julio qué es exactamente la voz pero la verdad es que sí es muy curioso que emiten los sonidos y que además cada persona lo hace de un modo diferente la voz es el sonido que producen nuestras cuerdas vocales al vibrar cuando pasa el aire de nuestros pulmones a través de ella además resuelve en el aparato resonador que son las cavidades de la familia o al ocio la nariz y los senos nasales pero lo más curioso es que cada persona tiene un timbre característico y podemos reconocer precisamente por su timbre de voz es algo que como decíamos es casi mágico es lo que nos hace únicos únicas con ella con la voz nos comunicamos sé si es algo que es esencial en nuestra vida en el día a día pero a veces nos da problemas no siempre está en perfecto estado efectivamente algunos problemas y hablamos de que casi una década trece personas sufren trastornos de la voz según estimaciones de la sociedad española de otorrinolaringología y cirugía de cabeza y cuello es un problema generalizado y es un motivo de consulta frecuente en las sociedades de paquetería quienes tienen más tendencia a sufrir este problema lógicamente aquellas personas que hacen un uso prolongado de la voz que son especialmente aquellas cuya profesión está ligada a la voz como como herramienta de trabajo hablamos de profesores docentes locutores de radio y televisión actores o cantantes pero no solamente ellos y ellas también los niños y niñas las suelen sufrir con con frecuencia afonía funcional por porque hacen en ocasiones uso de la voz forzado de forma involuntaria pero es así por tanto hay que concienciar a la población sobre la importancia de una buena salud de nuestras cuerdas vocales para mantener la comunicación porque la voz es nuestro principal medio es importante cuáles son esos trastornos de la voz más comunes los más comunes son la afonía y la disfonía afonía es cuando desaparece las voces decide una pérdida total o que sea prácticamente inaudible la persona trata de forzar las cuerdas vocales pero no se le entiende de sony dos ininteligibles y la pérdida no es total entonces hablamos de disfonía o ronquera que es como habitualmente suelen ser baja en la intensidad o el volumen cambios en el tono y el timbre es un trasto menos grave evidentemente pero también es más frecuente y si no lo tratamos adecuadamente pueda acabar derivando en una fobia y qué incómodo es tener una afonía e incluso también una ronquera cuáles son las causas que provocan un trastorno de la voz pues es una pregunta difícil porque son varios los motivos que pueden originar un trastorno de las voces pueden ser muy variados en ocasiones son orgánicos otras veces son funcionales e incluso pueden ser psicológicos de ahí la importancia de consultar para poder estudiar bien el motivo estudiar el origen y así poder poner el tratamiento más adecuado veamos entonces paso por paso origen por origen hablabas en primer lugar de causas orgánicas si las causas orgánicas una afonía son bastante comunes y la que se presenta con mayor frecuencia es la inflamación de la laringe que es justamente la parte del sistema respiratorio donde están las cuerdas vocales la más habitual es la laringitis que suele ser una infección una inflamación de las vías respiratorias suelo provocar dan por un resfriado o por respirar sustancias irritantes polvo humo gases por consumir tabaco desgraciadamente también por el alcohol o porta mal comidas picantes demasiado frías o demasiado calientes y también es una gestión llamada reflujo gastroesofágico en la que las fuerzas locales y digital porque el contenido sido el estómago sube hasta la árabe son las causas orgánicas qué nos puedes decir de las funcionales bueno son las más frecuentes son aquellas que se relacionan con un uso inadecuado un abuso o mal uso de la voz y en ocasiones como decíamos al principio suele tener que ver con la profesión del paciente cuando la profesión se basa en la voz es muy habitual pero también en niños y