Cómo Vencer el Miedo a Hablar en Público y Comunicar con Impacto (Miriam Bravo) 5k549

Hoy hablamos con Miriam Bravo, una experta en comunicación, liderazgo emocional y risoterapia.

Miriam ha desarrollado el método CARE que integra la comunicación, el arte, la risa y las emociones para ayudar a las personas y empresas a desarrollar una voz auténtica, conectar con la audiencia y superar el miedo a hablar en público.

Así que con Miriam hablaremos de comunicación efectiva, emociones, liderazgo, el impacto de la risa en el desarrollo personal y profesional y mucho más que estoy seguro que te dará un montón de ideas para mejorar tu vida, tu profesión, expresarte y conectar con los demás.

Así que saludo ya mi invitada de hoy en el podcast de Innocavi.

Hola, Miriam, y muchísimas gracias por estar aquí.

Pero antes de pasar al episodio, déjame recordarte 3 cosas.

La primera, que si entras en innocavi.com te puedes suscribir a mi newsletter.

La segunda, que tienes disponibles mis 2 libros, 30 Errores que Matarán Tu Negocio y Emprendedor Ágil, con el método que mejor resultados me ha dado para lanzar mis proyectos al mercado.

Entre ellos, Sihl, y ayudar a cientos de emprendedores a lanzar los suyos durante más de 14 años.

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Y lo tercero es que quiero hablarte de Sihl, una empresa de cosmética natural donde desarrollamos productos 100% naturales de formulación propia y elaborados en España para tratar la alopecia androgénica de manera natural sin químicos.

Además, hemos desarrollado productos para la piel 100% naturales para ayudarte a cuidar tu piel simplificando tu rutina diaria.

Tenemos cremas naturales para la cara y el cuerpo y también un desodorante 100% natural de larga duración.

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Y ahora sí, te dejo con la entrevista de hoy.

Hola, muy buenas, Alfonso.

Qué gusto y qué placer compartir escenario contigo.

Muchísimas gracias por la invitación.

Muy bien, pues yo estoy muy contento y nervioso a la vez porque no sé si te pasa o no, pero yo en mi cabeza siempre que entrevisto a un psicólogo o alguien que sabe mucho de algo, en este caso de la voz, digo, seguro que la cago en algún momento y luego Miriam cuando acabemos me dice, eso no se hace así.

O no, o no estás siempre en modo...

Para nada, Alfonso.

Yo creo que vamos a desmitificar justamente ese componente porque para mí lo más importante siempre de todas las entrevistas es crear un espacio de seguridad, un espacio libre de juicios.

Y cuando entrenamos esta mirada y esa mentalidad, al final todo es un regalo.

Así lo vivo yo, ¿no? Un momento de poder expandir mi voz, un momento de poder llegar a otros corazones, a otros lugares.

Así que hoy en este podcast vamos a quitarnos todos esos miedos, todos esos tiquitiquis, que a mí me gusta llamarlo mucho esto del tiquitiqui, ¿no? Que son estos juicios antes de comunicar, antes de hacer quizás una exposición y dejarnos ser, estar aquí en familia.

Así es como me siento yo hoy contigo, Alfonso, que además hemos conectado desde el principio con la risa, con la buena vibración y eso relaja muchísimo toda la tensión.

Vale, perfecto.

Ya estoy mucho más relajado.

Vale, si te parece, cuéntanos un poquito quién eres para las personas que nos puedan estar escuchando y que quizás no te conozcan, cuéntanos brevemente quién eres y cómo has llegado hasta aquí.

Luego entramos ya a esas estrategias de voz, de comunicación, de charla, todas esas cosas.

Pues, Alfonso, mi historia nace que yo vine al mundo con un micrófono y estudié la carrera de periodismo, tengo máster en producción y locución de radio.

Soy una enamorada de lo que tiene que ver con la comunicación.

Sin embargo, yo no sabía realmente cuál era mi voz después de haber estudiado todas estas carreras.

No tenía idea porque estaba muy desconectada de lo que es el componente emocional.

Entonces, lo que hice fue un viaje de transformación, descubrí el impacto que tienen las emociones, el mensaje que tiene cada una de esas voces, les di voz.

Y a día de hoy, pues, mi misión justamente es la de desanudar las voces para que las personas puedan conectar primero consigo mismas para luego poder transmitir este mensaje.

Así que yo digo que soy sembradora de sonrisas porque a través de la sonrisa generamos una primera apertura de corazón y desde ahí trabajamos las emociones para poder mostrar al mundo ese mundo interior y poder comunicar justamente desde un lugar de autenticidad, de confianza y de valentía, creyendo en nosotras mismas.

Pues es muy interesante todo el tema de emociones y tal porque últimamente...