Cómo superar una RUPTURA amorosa: Psicólogo Experto analiza el Mal de Amores 396a38

Bienvenida bienvenido a ojalá lo hubiera sabido antes un espacio donde se unen tres mentes brillantes alex rovira antoni bolinches y sc miralles para compartir las reflexiones conocimientos y experiencias que les han llevado a descubrir una vida más plena y significativa comenzamos queridas amigas y queridos amigos qué alegría volvernos a encontrar en un nuevo espacio de ojalá lo hubiera sabido antes queremos agradeceros a el seguimiento que estáis haciendo del podcast el cariño que nos vais transmitiendo a hace unos uno dos días he estado en en algunos países de américa latina y me ha encantado saludar a tantas amigas y amigos que me habéis dicho que cada semana estáis con nosotros así que gracias de corazón hoy vamos a hablar de un tema importantísimo que más tarde o más temprano nos nos afecta a todos el mal de amores y lo haremos porque hoy nos une una noticia muy buena y es que el maestro antoni bolinches ha sacado un libro que habla sobre esto y en el que nos vamos a centrar el programa de hoy el mal de amores es un sufrimiento muy intenso verdad un sufrimiento emocional cuando hay problemas en una relación o se general a la ruptura vamos a ver qué nos dice el maestro con toda su experiencia y los miles de casos que ha tratado en su trayectoria profesional sobre que lo genera y sobre todo que podemos hacer para para no tener un mal de amores que se nos lleve por delante como algunas personas por desgracia les puede pasar así que con venzamos y damos hoy primero la bienvenida a nuestro querido sc miralles hola frases qué tal cómo estás mucho gusto encantado estar con vosotros y además con un motivo tan especial como la salida de un nuevo libro de anthony que es un placer acompañarle en esta nueva aventura y una gran su suerte para los lectores que van a poder acceder a un tema que yo creo que todo el mundo nos hemos visto hay alguna vez no sean la adolescencia en la madurez en diferentes momentos en la vida el mal de amores quizás nos lo dirá el profesor de manera más exacta es uno de los motivos de sufrimiento psicológico más grande que existe ya no ya no lo puedo decir yo mejor francés es cierto eh es más el libro empieza hablando haciendo una reflexión de las razones por las cuales tipificó el mal de amores como el más universal entendiendo por tal el que han sufrido más personal por no decir todas excepto las que padecen alexitimia las que no tienen sensibilidad amorosa bien no hay nadie con más de treinta años que no haya sufrido por amor así empieza el libro por tanto puesto que es el mal más universal hemos de hacer una propuesta válida para todos y a partir de ahí lo que reflexionó es de las correlaciones que hay entre nuestra seguridad personal y la vivencia subjetiva del sufrimiento amoroso alguna relación inversa entre autoestima y sufrimiento amoroso cuanto mejor estoy de autoestima mejor metaboliza el sufrimiento amoroso pero tengo otra ventaja francés y alex es que lo sufro menos porque cuanto mejor estoy de autoestima más me quieren curiosamente cuanto menos lo necesitas más te aman y cuando más lo necesitas menos te quieren por eso el subtítulo del libro es cómo superar el sufrimiento amoroso y facilitar el amor armónico primera idea-fuerza cómo superar el sufrimiento amoroso mejorando la autoestima como facilitar el amor armónico a partir de que tenemos esa buena autoestima ganamos seguridad personal la gestionamos adaptativa mente y se genera una cierta simpatía física porque el enamoramiento es muy simple y muy complejo a la vez buen rollo comunicativo y simpatía física si hay buen rollo comunicativo pero