Cómo Comunicarse Con El Inconsciente Y Romper Con Las Resistencias Al Cambio 5h503i

Hola buenas soy mar garcía y vengo a presentar el audio de uno de los videos de demás rueda en este audio omar nos habla sobre cómo podemos hablarle a nuestro inconsciente para poder mejorar en nuestros objetivos de vida que nos hemos planteado espero que os sea de utilidad y lo disfruteis adelante audio muy buena como están espero que bien hoy vamos a hablar de programación es y de objetivos de vida muchas veces tenemos claros los objetivos hacia dónde nos queremos dirigir pero de una manera somos observadores de que esos objetivos nunca llegar de que los patrones las herencias las falsas creencias los pensamientos ataque a otros sabotear para no llegar nunca a hacer los objetivos de vida que nos hemos planteado te quiere ofrecer un video donde te voy a explicar cómo hacer para comunicar esos objetivos de vida con el inconsciente aunque parezca mentira sí que podemos comunicarnos con el normalmente la comunicación se hace a la inversa es él quien se comunica con nosotros en forma de imágenes mentales sueños de miedos pero la programación neo lingüística nos va a permitir hacer la comunicación a la inversa del everest basada en el medio pongamos un ejemplo imagínate que estoy pasando por una mala época y me siento muy nerviosa con una crisis ansiedad bastante pronunciadas sobre todo al caer la noche vale mire la cama y solo mirar mirarla ya siento palpitaciones antecede los síntomas incluso antes de la propia exposición a estar tumbado en la cama estas crisis de ansiedad se pueden explicar desde la neurociencia cerebro tenemos unas ochenta y seis mil millones de neuronas y cada una de estas neuronas está conectada otras diez mil neuronas así que tenemos imaginar es niega sistema eléctrico qué significa es algo muy complejo y no sólo tenemos neuronas en el cerebro también tenemos en el corazón unas cuarenta mil neuronas y en el sistema digestivo así que el tema de la ansiedad dolor de barriga palpitaciones de corazón tiene cierto sentido por esa conectividad para simplificar la mucho son como circuitos eléctricos y como tengo ansiedad lo que pasa es que algo se dispara y activa el circuito neurológico provocando la crisis ansiedad con ese malestar físico mental de barriga diarreas vómitos mareos sensación de la pérdida de control palpitaciones en el pecho parece que vayamos a tener un infarto cuando ansiedad se transforma en pánico sería una explicación simple de ese sistema neural pero también podemos explicar las crisis de ansiedad de ese sistema mental y este modelo nos dice que es e inconsciente el que ha puesto esta solución este mecanismo en marcha es decir la crisis de ansiedad es la solución porque ha hecho que a día de hoy sigue viva por lo tanto el mecanismo puesto en marcha aporte inconsciente en forma de ansiedad funciona para tu supervivencia porque sí aunque parezca mentira es una buena solución para te sientes mal sufres no puede dormir estas con la sensación de que el cielo se le cae encima aun así es una buena solución que ha encontrado el inconsciente para ti porque éste se ocupa del sistema de supervivencia y su objetivo es que la persona se proteja y permanezca el máximo posible de tiempo viva si tienes ansiedad pero ahí si es estás vivo así que una de las funciones del inconsciente es razonar bajo términos de supervivencia para el individuo para la persona la pregunta ahora que nos tenemos que plantear cómo voy a comunicar con mi inconsciente para encontrar la mejor solución de la que me está planteando el a día de hoy porque claramente no es adaptativa si sobrevive espero te estás estudiando no estamos proponiendo una solución no estamos proponiendo una buena solución sino una mejor solución que ya tenemos y esto lo hacemos así para que el inconsciente comprenda que ahora existe una mejor solución que la que está utilizando y encima es ser el que la ponen en marcha así evitamos conflictos internos entender este punto es muy importante como lo vamos a hacer pues mediante programaciones pongamos un ejemplo de programación una programación para trabajar ansiedad sería yo soy una persona asegura y estable emocionalmente esta afirmación cumplen las reglas de una buena programación comienza por ello y sigue con el verbo ser en las formulaciones sólo se utiliza el verbo ser y haber y verlos si con motores de acción algo que puedo ver en alguien haciendo correr saltar caminar levantar tenerse plantear la