#74 ¿Estás preparado para sufrir corriendo? por Xim Escanellas 453v67

Si eres un apasionado de correr por montaña buena asfalto si te encanta aprender y profundizar más en el entrenamiento la nutrición la psicología y mucho más bienvenidos al podcast de estrategas del trail y soy times ellas entrenador locos de la resistencia donde ha ayudado a más de trescientos corredores de todo el mundo a lesionarse menos aguantar mas pero sobre todo a disfrutar más de sus entrenamientos en combinación con su vida real con su familia con sus amigos con su trabajo con todo ello si te gusta nuestro yo tengo un regalo para ti en la descripción del episodio así que lanza te a por ello te va a encantar además te permitirá estar informado de cada uno de los episodios de hipotecas y nada mas quiero dejarte con el episodio de hoy que estoy seguro que lo vas a disfrutar muchísimo muy buenas muy buenas como estamos espero que pasando a un poquito menos del calor del que pueda estar pasando yo espero que sumando un poquito de kilómetros más de los que pueda estar haciendo es coña tío estoy encantada de la vida hay guerra reventar la cabeza de hecho eso es de una de las cosas que vamos a estar hablando hoy en el episodio de estrategas del aire y ram porque realmente de lo que está de lo que os voy a estar hablando el día de hoy es decir realmente estamos preparados para sufrir no saber lo que realmente sin lugar a dudas es el deporte de alta resistencia del deporte de correr el deporte de pasar muchas horas solo o muchas horas compitiendo si realmente estáis preparados sufrir entonces no va a pasar nada porque todo lo que os voy a contar en el día de hoy os va a aparecer absolutamente normal sin lugar a dudas y la verdad para mí correr es mucho más que simplemente calzar se unas zapatillas no son muchos desafíos más muchos más desafíos que simplemente coger y salir a entrenar a las cinco de la mañana como puedo hacer alguno de nuestros corredores dentro del equipo o salir a las once de la noche es mucho más que recorrer cientos de kilómetros para competir en una carrera de una hora es mucho más que las zapatillas son la mochila que podamos comprar así que si estás preparado para sufrir este episodio te va a encantar porque yo creo que lo que vamos a hacer en el día de hoy hablarlo desde otra perspectiva para mi la verdad es que con significa que podamos estar todas las personas a la misma altura no digamos correr no diferencia entre ricos y pobres la verdad es simplemente todos los que vamos a competir tenemos que hacer exactamente los mismos kilómetros da igual de donde venga da igual lo que hayas pasado anteriormente en tu vida todos vamos a hacer exactamente lo mismo si tienes si estás preparándote una carrera de cien kilómetros por ejemplo todos sin importar tu ideología sin importar tu color sin importar tu edad sin importar qué es lo que hayas hecho anteriormente vas a tener que hacer esos cien kilómetros no importa que tengas cincuenta pavos en tu cuenta que tengas cinco millones en tu cuenta todos absolutamente todos vamos a tener que recorrer esos cien kilómetros y para mi esto ha sido las cosas que realmente han marcado la diferencia a lo largo de los años no porque lo que he visto es que en muchas situaciones diferentes el dinero si que te da un poder diferente al de las otras personas no sea por ejemplo pues el dinero si que te aporta una mejor sanidad te puede aportar te puedo llegar a aportar una mejor educación que pueda llegar a aportar unas mejores herramientas para correr en el correo realmente no sirve de nada que te compres el mejor no sirve de nada que te compres las mejores zapatillas o las mejores con la mejor mochila y a mis es algo que me encanta porque ya lo he visto en muchas ocasiones sobre todo cuando nos metemos en competiciones largas en las que ves pues que en una carrera por etapas ves a alguien que se compra un una colchoneta que vale ciento veinte pavos y alguien que se llevaba una colchoneta que de ir a la playa que vale pavos y probablemente probablemente no y puede pasar que la persona que