74 | Deja ir tus EXPECTATIVAS: El secreto de la REALIZACIÓN PERSONAL d1t6j

Esferas de la vida la felicidad ordenada de satisfacción depende de dónde están nuestras expectativas y donde están nuestra realidad las expectativas son las raíces de todo dolor diferencia entre la expectativa y la realidad se llama frustración no vivimos a partir de nuestra experiencia sino a partir de un yo ideal que lo que hace es fácil liarnos la vida y ahí está el gran problema es que lo que esperamos de la vida viene condicionado por esos mandatos infantiles que nos han interiorizado tener mucho dinero tener mucho éxito de ese paradigma consumista de felicidad nos está condenando a casi todo un estrés para conseguir objetivos a una percepción de que si no triunfamos no somos significativos de ser considerados personas dignas de ser amadas he visto personas que se han frustrado mucho porque se han puesto grandes objetivos a cumplir en un plazo muy corto y no lo han logrado se han frustrado se han enfadado y han abandonado es esta gran comunidad esta gran familia de ojalá lo hubiera sabido antes no deja de crecer y eso nos llena de profunda gratitud y alegría estamos a punto de alcanzar los noventa mil suscriptores en nuestro canal de youtube y queremos agradecer de una manera muy especial a todas las personas que nos seguís cada semana por eso cuando lleguemos a los cien mil suscriptores que será en breve realizaremos un sorteo entre todas las personas que estáis suscritos al canal a quien youtube y seleccionaremos una persona que recibirá el gratuito al club ojalá lo hubiera sabido antes durante el plazo de tres meses ya sabéis que el club es un espacio excluye vivo en el que profundizamos sobre los contenidos del podcast damos conferencias tenemos encuentros de diálogo hacemos una revista muy completa con el resumen de todo lo aprendido durante el mes y además las claves prácticas y si no estás suscrita o suscrito todavía y quieres tener la oportunidad de ser s seleccionada o seleccionado para recibir este regalo las invitaciones que te suscribas al canal de youtube de ojalá lo hubiera sabido antes y ahora sí comenzamos con el episodio de hoy un fuerte abrazo qué esperas de la vida qué gran título verdad y qué gran pregunta qué quieres qué esperanza tienes en tu vida qué es lo que llama tu corazón vamos a hablá dar hoy de ello un gran tema propuesto por nuestro querido sc miralles y así será que comenzaremos sobre nuestro ojalá lo hubiera sabido antes dándole en primer lugar la palabra a nuestro querido francés luego a nuestro querido antoni bolinches y luego generar el debate sobre qué esperamos de la vida frases bienvenido y adelante por favor sí creo que a más de una vez se ha dicho que la felicidad o el grado de satisfacción depende de dónde están nuestras expectativas y donde están nuestra realidad si tú tienes las expectativas muy altas de lo que vas a lograr en tu vida sentimental profesionalmente intelectualmente y te quedas a medio camino habiendo conseguido mucho te puedes sentir incompleto te puedes sentir frustrado mientras que cuando hablamos estos sabios naturales que no sé por qué siempre nos viene a la cabeza pues personas del campo personas que tienen una vida armónica personas que fluyen con su actividad y no esperan más de la vida y agradecen lo que hay pues estas personas tienen un alto grado de satisfacción y por lo tanto las expectativas que nos pongamos van a marcar nuestro tono vital nos optimismo y nuestra felicidad y no es un tema menor y por eso eso me interesaba mucho charlar de este tema con vosotros compartirlos con todos nuestros amigos y amigas y quizás aquí pues lanzaremos un primer dardo antoni bolinches que ha conocido en su consulta muchas personas insatisfechas y quizás tiene una reflexión de de apex tura para empezar a abordar este tema si además mi si recordáis mi segundo libro fue precisamente la felicidad personal allí hablaba en la introducción de la esperanza abstracta cuando le preguntas a una persona bueno y tú qué esperar de la vida que defino como esperanza abstracta cuando la persona contesta ser feliz bueno esa es la aspiración más universal ser feliz pero esa esperanza es abstracta en tanto en cuanto la persona todavía no ha concienciado sus días de felicidad y como ella de lo que hice yo en el libro es sistematizar las vías a través de las pale