🎙26 | Mejores momentos 1pj68

Queridas amigas y queridos amigos gracias este va a ser un programa especial porque hemos querido recoger precisamente ahora que se está acabando el año y comenzamos las fiestas de navidad hemos deseado recopilar los que han sido según vuestro criterio los mejores momentos de ojalá lo hubiera sabido antes por eso este podcast será más largo de lo habitual durará más de una hora pero precisamente porque hemos considerado oportuno quedarnos con aquellas piezas que habéis valorado más que tenían mayor número de audiencia en las diferentes plataformas en nombre de anthony boliches s miralles y el mío personal rovira os queremos agradecer a todas las amigas y amigos que nos estáis siguiendo y estáis impulsando con tanta fuerza este ojalá lo hubiera sabido antes no me extiendo más nos espera mucho contenido hemos querido resumir lo mejor desde que hemos abierto este podcast hace apenas tres meses os mando un abrazo muy felices fiestas y seguí hemos uh la honestidad es fundamental ser honesta ser honesto contigo mismo muchas personas no se transforman porque atribuyen las causas de sus desgracias o de su mala suerte siempre a los demás no os que fue por mis padres no es que ha sido por mi marido no es que mis hijos no es que el jefe y si claro siempre tendremos personas alrededor que nos podrán poner circunstancias difíciles pero bueno vamos el dedo hacia nosotros qué he hecho yo consciente o inconscientemente para estar donde estoy elegí mal muy bien no me voy a castigar que pueda aprender cómo puedo mejorar de eso la honestidad no nos hagamos trampas jugando al solitario no atribuyamos la responsabilidad de nuestra mala suerte siempre a los demás a los políticos al mundo qué puedo hacer por pequeño que sea para cambiar mi circunstancia y muchas veces las preguntas tontas son las preguntas más poderosas en el sentido de decir bueno y yo que he hecho en que no me fijé qué hábitos no aplique donde fallé no para castigarse sino para poder ver claramente dónde puedes mejorar porque es imposible mejorar tu mismo si te pasas el día criticando a los demás en tu aforismo como lo expresas brillantes como lo dices querido dotar a los otros no no nos mejora ahora a nosotros criticar a los otros no nos mejora a nosotros honestidad con uno mismo o con una misma frases y yo cerraría volviendo a la actitud que sería pasar de víctima a héroe y cuando veamos un obstáculo que van a haber muchos obstáculos en nuestra vida para cualquier cosa que nos propongamos verlo no como un drama sino como un desafío y creo que quien mejor lo definió en la era moderna fue randy pausch el autor de la última elección que dijo los muros no están ahí para detenerte sino que están para probar hasta qué punto quieres eso que tú vas a hacer ahora mismo no hablaba de felicidad él hablaba de alegrías pero lo podemos trasladar a la felicidad porque decía hay alegrías activas y alegrías pasivas las alegrías pasivas es aquel que va a haber por ejemplo el partido de fútbol de su equipo y que si gana estará alegre pero si pierde se enfadará pero el estado de espectador si ha estado animando apoyando gr gritando pero no ha sudado para que entre la pelota o no ha estado en tensión para parar la pelota es decir hay alegrías pasivas que dependen de lo que esperamos de los demás pero hay alegrías activas como por ejemplo preparar este podcast estar aquí con nuestro amigo tony en la grabación con pili que nos acompañan los registros con todo el equipo colaborando nosotros hablando de las temáticas estamos felices preparándolo estamos felices grabándolo estamos felices con el que nos daréis por lo tanto hay una felicidad pasiva y hay una felicidad activa qué opináis de esto si asociada a ese concepto de felicidad que tiene que ver con la realización personal de hecho fíjate que la la semana pasada de qué hablábamos de la buena suerte se quede a fuerzas sacamos de la buena suerte auto provocada tiene que ver con la expresión adaptativa de discapacidades para alcanzar aquello que yo considero que me merezco porque tiene que ver con mis potenciales y hoy hablamos de la felicidad y lo queríamos social perfectamente con la buena suerte porque estamos hablando de la felicidad auto provocada como consecuencia de la adecuada canalización de nuestras capacidades por eso en psicología existe el concepto de definición operativa que es una definición operativa aquí aquello que entendemos cuando hablamos de un concepto y seguramente ese concepto de alegría si lo analizamos de una perspectiva de definición open