🎙 56 |La nostalgia y sus efectos en la salud emocional 1l6o69

Bienvenida bienvenido a ojalá lo hubiera sabido antes un espacio donde se unen tres mentes brillantes alex rovira antoni bolinches y sc miralles para compartir las reflexiones conocimientos y experiencias que les han llevado a descubrir una vida más plena y significativa comenzamos queridas amigas y queridos amigos os saludamos con gratitud alegría y mucho cariño un encuentro más un nuevo paso en este ojalá lo hubiera sabido antes hoy para abordar una cuestión que de entrada puede parecer paradójica pero que quizás se profundiza vamos en el tema veremos que es sumamente interesante y no tan paradójica el título del encuentro de hoy es beneficios de la nostalgia y para introducir brevemente el tema hemos hecho una pequeña pesquisa etimológica para saber el origen de la palabra nostalgia y es muy bonito proviene viene del griego nostros qué significa regresar a casa volver a casa y algos que significa dolor o sufrimiento por lo tanto las nostalgias se refiere al dolor o añoranza por volver a un lugar o momento del pasado diferentes mujeres y hombres que han reflexionado sobre la nostalgia nos han regalado aforismos como la nostalgia es una forma de dolor pero también de placer dijo su sant mat o la nostalgia es la forma que el corazón recuerda preciosa de leví footing o la nostalgia es un puente entre el ayer y el hoy de haruki murakami vamos a viajar por la nostalgia y a darnos cuenta que personas como frida kahlo como woody allen y muchos otros creadores y creadoras contemporáneos y pasados han debido mucho de la nostalgia como fuente de inspiración así que abrimos el tema saludando en primer lugar hoy a sc miralles al mar maestro antoni bolinches amigos y maestros los dos ya que frases fue quien propuso este tema y nos pareció muy acertado e interesante que tal frases pues es muy feliz de estar aquí con vosotros y con tantos buenos amigos y amigas y creo que la nostalgia es un tema muy bello porque cuantas perlas y cuantos tesoros ha dado la nostalgia en el mundo de la música el cine las novelas cuánta nostalgia y en la reunión de un grupo de viejos amigos que recuerdan batallitas y cuánto bien hace al alma eso yo el otro día en un congreso en el que estuve con elsa punset que conoces muy bien los dos hablábamos de lo rejuvenecedor qué es encontrarte con amigos de tu infancia o de tu escuela no porque yo por ejemplo conservo mi amigo de pupitre de primero de boohoo lo que entonces se hacía con catorce años y es mi amigo jota erre josé ramón cada vez que le veo vuelvo a tener catorce años porque porque me recuerda quién yo era y yo le recuerdo a él quien él fue entonces compartimos momentos es una nostalgia yo te diría que es la nostalgia activa porque lo que hace es refrescar la memoria de cosas que teníamos quizás en nuestra primera juventud y que no hay que perder de vista con el sentido del humor y todo esto entonces la nostalgia para mi es como un archivo secreto que tenemos de momentos bien vividos y que luego en en lances más desagradables en la vida o en momentos de más apatía podemos recurrir a ese archivo y recordar aquel viaje aquel primero no primer novio primera novia aquel momento en el que descubrimos la espiritualidad ese momento en el cual tuvimos una conversación importante con nuestro padre que ya no esté aquí entonces para mí la nostalgia es el arte de mantener vivas momentos que son fundacionales en en la existencia de una persona no sé qué opináis vosotros querido tony elmira me parece una definición gráfica y acertada eh vamos á proponerla a la real academia de la lengua española aportación de sc miralles psicológicamente la encuentro muy acertada cierto que la nostalgia eh digamos desde una perspectiva psicológica tiene muchos puntos de conexión para bien y para mal con la añoranza y también con la melancolía por tanto aquí podríamos abrir un debate de poner entrecomillado lo de beneficios ossian cierto que en la definición operativa grade estaría de acuerdo contigo es más la