🎙 30 | La gestión del tiempo 4t1d4v

Bienvenida bienvenido a ojalá lo hubiera sabido antes un espacio donde se unen tres mentes brillantes alex rovira antoni bolinches y sc miralles para compartir las reflexiones conocimientos y experiencias que les han llevado a descubrir una vida más plena y significativa comenzamos amigas y amigos creadoras y creadores bienvenidos a un nuevo encuentro de ojalá lo hubiera sabido antes hoy vamos a abordar una cuestión sumamente práctica la gestión del tiempo cómo gestionamos nuestros días nuestras obras nuestros minutos tenemos la habilidad de pla unificar organizar y utilizar efectivamente el tiempo que nos ha sido dado para cumplir esas tareas que tenemos que hacer y alcanzar los objetivos de manera eficiente sabemos cómo aplicar prácticas y técnicas que nos ayuden a istrar nuestras actividades diarias de una manera eficaz y sobre todo a evitar la pérdida del tiempo y la procrastinación eso vamos a hablar hoy de nuevo con nuestros queridos antoni bolinches y frases miralles bienvenidos los dos qué tal estáis encantados de volver a encontrarnos y de un tema que yo creo que es fundamental creo que la gestión del tiempo es fundamental para conseguir equilibrio persona nal y felicidad personal fíjate lo que te digo vamos con este titular y no lo desarrollas en seguida y saludamos ahora francés también para que nos dé una primera pincelada sobre esto frases alguna idea fuerza como la de tony para luego explorar si bueno de hecho ya dice el proverbio que el tiempo es oro y sin duda no hay nada más a lioso que el tiempo porque una divisa puede subir puede bajar podemos perder mucho dinero y luego recuperarlo pero el tiempo perdido no regresa jamás por lo tanto es lo más valioso que tenemos es aquello que permite que la vida fluya por lo tanto quien pierde su tiempo pierde la vida y pierde las oportunidades y hoy vamos a hablar un poco de que qué significa la buena gestión del tiempo y cómo se hace pues vamos a por ello y quizás lo primero sería desarrollar ese titular que tony boliches nos ha presentado ader dante toni por favor a ver empezaría con una pequeña reflexión de joaquim maria machado de assis un poeta brasileño que decía nosotros matamos el tiempo el tiempo nos entierra ese es el gran seguimos un poco con el humor negro no francés espero que ese es el gran drama tenemos veinticuatro horas al día hay personas por ejemplo que dicen que no podemos perder el tiempo durmiendo vaya porque lo hemos de aprovechar viviendo curiosamente otros defienden lo contrario se señor si no dormimos bien no viviremos bien curiosamente hay ejemplos y francés seguramente nos hablará de personas que han dormido poco y han sido muy productivos y otros que han dormido mucho y también lo han sido pero también es cierto que necesitamos un descanso adecuado es más sabéis qué hago yo que duermo bastante yo duermo entre siete y ocho horas por la noche y cuando puedo hago siestas de una hora y media sabeis porque son de una hora y media porque entonces eh suena el despertador cuando estoy soñando y entonces puedo interpretar los sueños interesante o sea yo aprendí a interpretar los sueños no sólo leyendo a froy sino interpretando mis propios sueños fantástico pues a sobre la gestión del tiempo querido profesor me has hecho pensar en una frase de henry david thoreau que decía no podemos matar el tiempo sin herir la eternidad que es una jornada genial muy bonita frase entonces a qué es el tiempo al final el tiempo es el vehículo en el que nos desplazamos mos para actuar para hacer cosas yo creo que es un grave error pensar demasiado en la productividad y voy a poner un par de ejemplos o sea para empezar lo que ha dicho toni si una persona no descansa quizás gana horas de vigilia pero en esas zonas