Síndrome de intestino irritable - Técnicas de relajación para combatir el estrés w2i4a

Hospital civil al aire un programa que te brinda información sobre los temas de interés para el cuidado de tu salud comenzamos qué tal amigos cómo están muy buenas tardes los a su amiga y servidora karina rivera un gusto estar aquí con ustedes en este viernes dieciocho de agosto en emisión más de su programa hospital civil al aire por su salud donde vamos a atender dos temas de interés el primero será el síndrome del intestino irritable o colon irritable que la verdad es un tema interesante quién no ha traído el es estómago inflamado no sabe la causa esto de manera frecuente asociado quizás hasta con el estrés vamos a saber y profundizar un poquito más con nuestro invitado del día de hoy y en un segundo espacio hablaremos sobre lo que es la relajación como un excelente alternativa para manejar el estrés ahora sí que sin querer queriendo estos temas están muy asociados a lo que es el estrés y bueno sus consecuencias y manejo así para que estén muy pendientes vamos a iniciar entonces con la primera entrevista tengo el gusto de saludar el doctor francisco valadez correa jefe de servicio de coloproctología del antiguo hospital civil de guadalajara fray antonio alcalde que nos salvará este tema repito síndrome del intestino irritable cómo está doctor muy buen día excelente por la implicación vamos a tratar de aclarar algunos puntos la importancia evidentemente tiene irritable así es doctor muchísimas gracias pues no sé siquiera comenzar por definir qué qué es este síndrome y porque bueno se le se le pone este calificativo estas palabras síndrome porque esto bueno a primera vista nos da a entender como que son varios signos varios síntomas y situaciones que por ahí se conjugan verdad no nos ponemos orgánicos que no tiene alguna alteración en el oro en algunas sustancia en el cuerpo y cómo cúmulo de síntomas abdominales en los cuales tiene esta sección que te entiendo tablet malamente o lo conocen como colitis así es son rasgos síndrome intestino irritable que son tal como reacciona una alteración de la función del colon más que alguna alteración del mismo un trastorno en la función del colon y en es y en este caso doctor cuáles serían las causas que provocan que se genera este trastorno las causas son muchas multifactorial este qué quiere decir esto viene desde una alimentación baja en fibra con muchas grasas e irritantes otro factor muy importante son las infecciones en pacientes con infecciones recurrentes del tránsito intestinal se altera el microbioma intestinal y esa alteración nos puede irritable hay algunas teorías que en algunas bacterias o virus pueden ocasionar este síndrome muy importante que se va a relacionar pues con con el siguiente tema es el estrés también tiene un factor emocional muy importante este síndrome en el cual los pacientes que tienen algo de ansiedad que tiene algún trastorno este de algún trastorno psiquiátrico pueden tener mucha relación con el síndrome intestino irritable y cuáles serían los síntomas me imagino que son varios pero así como que los más significativos o relevantes que nos puedan hacer o dar la sospecha de que pudiésemos tener este síndrome lo más importante son una dolor o malestar abdominal es lo más común es que sea distensión abdominal estoy algo crónico que más de tres a cuatro días por semana y que lleve más de seis semanas que le está ocurriendo al paciente algo muy importante que es clave en esos pacientes es que esas molestias se relacionan con la evacuación qué quiere decir esto que muchos con el paciente evacua que gasset mejoró un poco esta esta molestia y algo importante que se puede acompañar ya sea de diarrea o estreñimiento esto son como que los síntomas del síndrome intestino irritable entonces pueden ser uno o el otro o ambos intercalados que no de hecho la definición de