Silencio e introspección; el invierno espiritual 3a3e18

Sanar este en mi busca crear conciencia de que todas las respuestas y todas las soluciones las encuentro en mi interior hola yo soy vivi lópez y planes y yo soy joaquín albarrán acompañarnos en este espacio en donde exploraremos cómo ar con el gran poder sanador que existe dentro de cada uno de nosotros hablaremos de salud física mental y espiritual meditación yoga sanación energética desarrollo transpersonal crecimiento personal ecología espiritual y muchos temas más te damos la bienvenida a este podcast de sanar este mi visita en sanar este punto com y síguenos en todas nuestras redes silencio e introspección el invierno espiritual durante el invierno la naturaleza hacía una pausa se va hacia adentro y toma fuerzas para crear la nueva vida que vendrá la siguiente primavera y tú le tomas el el tiempo y el espacio para ir hacia adentro te tomas el tiempo para integrar la experiencia vivida en el año y elegir que crear en el siguiente ciclo muy bienvenidos hola les damos la bienvenida a este nuevo podcast sanar en mí les damos las gracias de antemano por escucharnos como cada lunes como cada semana con estos nuevos temas y el tema de hoy el silencio el espacio interno ese ese vacío interno que al que estamos llamados a acudir para hacer el o con nuestra alma el otro día escuchaba a un maestro hablar precisamente de que es el es el silencio el único sitio en donde realmente podemos hacer o con esa sabiduría superior con ese ser súper ior con con con nuestra alma para que nos permitamos escuchar cuál ese ese ese anhelo profundo que hay dentro de nosotros donde que nos permitamos ser guiados por la inspiración por el espíritu por la por por la guía que viene de esa inteligencia superior a la cual tenemos todo el tiempo es imprescindible o sea no no no puede ser de otra manera que en el silencio en el run romeo de la mente constante ir y venir las vueltas del hámster dentro de la cabeza es se vuelve muy difícil sino que si no imposible escuchar esta voz por okay esta voz no habla no da razones no no usa generalmente palabras generalmente este nos habla a través de símbolos imágenes sensaciones este percepciones ideas como completas no son no son oraciones disfraz sino son ahí guías completas que se plasman y entran a nosotros como como si fueran como gotitas no como una gota completa que nos viene a revelar una un un algo que que quiere expresarse a través de nosotros que quiere que entendamos pero para ello es imposible hacerlo de otra forma que que no sea entrando al silencio y ese silencio de dónde osea como como viene pues a veces se vuelve muy difícil acceder a él en nuestra en nuestra cultura occidental actual porque para para entrar en ese silencio primero que nada tenemos que aquietar nos a quitarnos nosotros a nuestra primero nuestro cuerpo porque en el contigo a menos de que estemos haciendo una una clase de yoga con mucha conciencia o una o una caminata estén conciencia pero no puede ser entre un pendiente y el otro manejando el coche realmente tenemos que sentarnos y permitir que nuestros cuerpos se aquiete que nuestra energía regrese todos nosotros porque lo que pasa esa cuando estamos esté haciendo muchos muchos como multitasking es que nuestra energía está disipada en muchos sitios al mismo tiempo y necesitamos recuperar todo nuestro poder toda esa fuerza toda esa energía toda esa presencia es un tema de presencia es hacernos presentes aquí y ahora entonces por eso hablábamos de tomas te tomas el tiempo y el espacio porque es aquí eso es un espacio y ahora este es es en el tiempo en el que necesitamos estar en el ahora no en lo que vamos a hacer al rato o en diez años o en tres meses sino ahora ni lo que fue ayer ni antier ni hace