Sapiens - Cerebro y ejercicio. Con Coral Sanfeliu - 20/01/25 6g4b6w

Mente y cuerpo, cerebro y movimiento, han estado íntimamente relacionados a lo largo de la evolución humana. A medida que nos convertimos en cazadores recolectores el córtex frontal se expandió desarrollando nuevas células nerviosas, necesitaba procesar toda la información que obteníamos en nuestros desplazamientos. La capacidad de orientarnos para encontrar el alimento, memorizar qué plantas pueden matarnos, recordar el rostro de los de mi tribu o resistir y resistir hasta lograr vencer a nuestras presas por agotamiento en la caza. El ejercicio físico obligó a nuestro cerebro a buscar nuevas conexiones. Hoy nuestra salud cognitiva se sigue alimentando con el movimiento, el sedentarismo atrofia nuestras neuronas. Hoy enciende el fuego de la investigadora emérita Coral Sanfeliu, directora del grupo de Neurodegeneración y Envejecimiento del Instituto de Investigaciones Biomédicas del CSIC en Barcelona. Entenderemos cómo el deporte protege nuestro cerebro y qué escudos naturales nos ayudan a mejorar nuestras funciones cognitivas y envejecer mejor. Con Jaime García Cantero hablamos de la investidura de Trump y nos preguntamos ¿Por qué una mayoría de pobres acepta ser gobernada por una minoría de ricos? ¿Qué riesgos suponen las plutocracias?  Y en nuestro túnel del tiempo nos reencontramos con un gran sapiens de las matemáticas, Miguel de Guzman. Escuchar audio 2z6m47