radio Sandrini Tania Aleman Inseguridad dependencia emocional parte 2 2w48b

Regresando con más historias inspiradoras en odisea con sandra s s ya estamos de regreso con tania ella es psicoterapeuta y bueno nos está diciendo sobre estas diferencias cuál es diferencia entre un amor sano y la dependencia emocional claro estábamos hablando acerca de justamente que se siente bien en el caso del amor no nos sentimos tranquilos y particularmente como decía un apego sano un apego que se siente bien cuando estoy en pareja pero también cuando no estás en pareja me siento bien desde cuándo necesito separarme de un la relación de pareja lo puedo hacer si por qué porque sé que por alguna razón ya se terminó esa relación y no vamos a decir me duele sí claro este mes me siento triste pero lo puedo con ello si esto es algo importante que decir allá un apego sano un apego seguro también en el en el amor sano pues hay límites claros esto hay que decirlo se diferencia muy bien la relación quienes comenzaba así que cada cual es la relación no ahora sí que es digamos se vive cada uno en su mundo in individual y también hay un mundo de unos otros en donde se comparten cosas de pareja pero también hay un mundo individual donde también te desenvuelves y eso no se pierde cuando hablo de límites quiero decir que también sabes bien lo que tú piensas lo que tú sientes lo que tú quieres para ti y sabes bien lo que quieres compartir en pareja en la bueno esto es la dependencia emocional no existe estos límites en el amor sano las los conflictos de pareja se enfrentan con una comunicación mayormente efectiva digo no creo que sea perfecta pero vamos entienden los integrantes de la relación puede haber empatía si se fue puede haber esa comprensión de uno para el otro se trabaja en equipo se se buscan soluciones ante los conflictos a veces no sale a la primera de cambio de la segunda pero al final de cuentas lograr este encontrar el camino para resolver tus problemáticas y generalmente eh hay acuerdos en la relación entonces este tipo de vínculo genera confianza genera a irrespeto sida el uno por el otro aunque haya situaciones problemáticas se pueden pedir disculpas pueden ponerse límites saber que ya no va a volver a ocurrir una situación que lastimó a uno o al otro no por entre ellos es como un un tema que se reconoce con facilidad y bueno también hay apertura emocional para hablar de las cosas que te duelen que te lastima hiere ese respeto de saber que no vas a dañar a tu pareja sabiendo lo que le lastima entonces lo que se produce aquí pues justamente es una relación de mucha confianza mucha seguridad tranquilidad y alegría por el contrario en la dependencia emocional pues gusto hay apegos inseguros donde no se pueden ser personas no ansiosas muy evitativas personas que que al final de cuentas te digo se se se agarran del otro para sentirse bien y esto esta tarde que temprano estos apegos inseguros tienden justamente a a producirte un efecto de de sentirte digamos más tarde que temprano aquí vas a vas a vivir como te decía en un principio desde malestar insatisfacción en la relación hasta sentirte desgastado todo el tiempo se dan es muy frecuente que se den los disgustos los pleitos digamos incluso indiferencia también es una forma como muy sutil pero se da de vamos de no reconocer que hay grandes problemas pero hay hay desinterés y apatía por el otro así lo podemos reconocer y al final de cuentas pues también no hay límites claros como lo que desde hace rato y hay muchos miedos no miedo a que me dejen miedo que a este a que así no actuó como él me pide ella me pide entonces me vas a probar me va a dejar entonces mejor este no no no la hago molestaba a lo mejor no digo no expreso lo que siento y pues aquí los los problemas se perpetúan son como irresoluble siempre estamos en un círculo vicioso donde no salimos de de los mismos problemas los vamos a vivir repetidas veces y pues justamente se busca siempre la validación del otro las aprobaciones te digo se vuelve un tema como adictivo y esto costaría que temprano desgasta los dos empiezan a ver incluso