El poder de los RITUALES en el deporte 604f15

No es una manía: sino una herramienta que puede meternos de lleno en la competición. Los rituales nos sintonizan con nuestro centro, con la calma y el equilibrio. También con la acción que estamos a punto de realizar. Nos liberan de nuestras principales preocupaciones, miedos, estrés y sufrimiento. Los hay de mil tipos: escuchar una determinada música o canción, conjurarse y pronunciar unas palabras, hacer yoga… etc. No importa la naturaleza ni los sentidos implicados (oído, tacto, vista, gusto…): de lo que se trata es de crear una secuencia de pasos que te empoderen desde el primer momento. Si quieres saber más sobre los rituales en el deporte no puedes perderte este podcast. ¡Te espero, mi querido Imparable! Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog sobre cómo el coaching deportivo puede ayudarte a superar una lesión: https://makingtalenthappen.com/coaching-deportivo-para-superar-una-lesion/ - Otros audios que te pueden interesar: Entrevista: IMPARABLE Sebastián Álvaro https://ivoox.librosgratis.biz/entrevista-imparable-sebastian-alvaro-audios-mp3_rf_101483866_1.html Cómo SER FELIZ compitiendo https://ivoox.librosgratis.biz/como-ser-feliz-compitiendo-audios-mp3_rf_101116398_1.html ¿Cómo encontrar la MOTIVACIÓN y no perderla?: https://ivoox.librosgratis.biz/como-encontrar-motivacion-no-perderla-audios-mp3_rf_96636489_1.html Entrevista: IMPARABLE Joaquín Caparrós https://ivoox.librosgratis.biz/entrevista-imparable-joaquin-caparros-audios-mp3_rf_100034206_1.html Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan https://ivoox.librosgratis.biz/como-hacer-fuerza-mental-te-acompane-audios-mp3_rf_94331194_1.html Quien la sigue, la consigue: eres de los que perseveran o de los que abandonan https://ivoox.librosgratis.biz/quien-sigue-consigue-eres-los-audios-mp3_rf_89797179_1.html - Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- https://makingtalenthappen.com/programa-preparacion-mental-deportistas-elite/ Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- https://makingtalenthappen.com/programa-mindfulness-deportivo-online/ Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- https://bit.ly/Programa7DiasGestionarEstres Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en https://www.makingtalenthappen.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/makingtalenthappen FACEBOOK: https://www.facebook.com/makingtalenthappen - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: https://ivoox.librosgratis.biz/escuchar-imparables-podcast-monica-pascual_nq_617713_1.html OIR EN iTUNES: https://podcasts.apple.com/es/podcast/imparables-el-podcast-de-m%C3%B3nica-pascual/id1478430662 OIR EN SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/5gd7AHZzvDlg8gIXdBUtNR?si=b13c9ef8787245bd OIR EN AMAZON MUSIC: https://music.amazon.com/podcasts/473a2cad-7b3b-43fc-8419-4d94dc745075/imparables-el-podcast-de-m%C3%B3nica-pascual - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE! 73l43