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💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana vamos a explorar las diferencias entre diferentes tipos de yoga, centrándonos en las practicas mas lentas como el Yoga Restaurativo de la mano de Raquel Mar. Raquel es Profesora de Hatha y Kundalini Yoga, Instructora de Yoga Terapéutico, Yoga Restaurativo, Yoga para niños y familias, MBSR Mindfulness, Masaje Ayurveda, Terapia Transpersonal, Maestría en Reiki Usui Tradicional y practica la meditación Budista Tibetana. Fundadora de Yogadespacio Raquel nos aportara su conocimiento en estas diferentes practicas y nos contara como trabaja con su propia metodología creando una práctica completa y variada.  Si quieres conocer más sobre Raquel, participar en alguna de sus clases, formaciones o retiros puedes visitar su pagina web https://www.yogadespacio.com/ o en sus redes @yogadespacio 🙏🏻Gracias Raquel por acercarnos a una perspectiva distinta de la practica de yoga y darnos a conocer estas practicas mas lentas, así por llenarnos de calma en el episodio de hoy. Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en Youtube Música: Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción podcast: Lee Tipton @leeandaida Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset y @leeandaida así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]   #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yinandreset #yogadespacio #raquelmar #yogarestaurativo #kundaliniyoga #meditacion

💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana tenemos de nuevo nuestra sección de Mujeres viajeras y nos acompaña Nuri Jiménez. Nuri es profesora de hacha, vinyasa y yin yoga, asi como una apasionada viajera. Ella emprendió un viaje sin billete de vuelta y sin destino final, que transformaría por completo su vida. En el episodio de hoy no contará como fue ese viaje y las experiencias que se llevo de él. Si quieres conocer más sobre Nuri, participar en alguna de sus clases o retiros puedes encontrarla en redes en @om.nuria 🙏🏻Gracias Nuri por aparecer en mi vida, recordarme la mujer que fui y sobretodo por llenar de luz este viaje hacia las profundidades del ser.  Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en Youtube Música: Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción podcast: Lee Tipton @leeandaida Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset y @leeandaida así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]   #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yinandreset #omnuria #mujeresviajeras #nurijimenez  

💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana hablamos de Yoga y menopausia con Eva Alvárez. Eva es bailarina y profesora de hatha y vinyasa yoga. Descubrí a Eva por su #yogaliquido y sus increíbles movimientos de baile mezclados con yoga, para además descubrir que compartíamos una etapa de nuestra vida de una forma muy similar. En el episodio de hoy exploramos la menopausia desde la perspectiva del yoga y como Eva ha vivido esta transición e inicio de esta nueva etapa integrando y adaptando su practica de yoga.  Si quieres conocer más sobre Eva o participar en alguna de sus clases o formaciones puedes visitar su pagina web en https://laisla.yoga participar en su membresía en Patreon  https://www.patreon.com/laislayoga/about? O en sus redes @evaylaisla 🙏🏻Gracias Eva por cruzarte en mi camino, aportarme luz e inspiración y un aire fresco en este camino incierto.  Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en Youtube Música: Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción podcast: Lee Tipton @leeandaida Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset y @leeandaida así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]   #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yinandreset #yogaymenopausia #yogaliquido #evaylaisla #yogamujer #evaalvarez  

💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana exploramos la conexión entre el Mindfullness y la Neurociencia con Maite Valderas. Maite es licenciada en física, doctora en ingeniería biomédica e instructora de meditación Mindfulness certificada. Se especializó en la neurociéncia del corazón y de las emociones, y aplica sus conocimientos científicos en sus clases de meditación y talleres online. Con ella descubriremos como corazón y mente están unidos y que papel juegan en nuestras emociones.  Si quieres conocer más sobre Maite o participar en alguna de sus clases o formaciones puedes visitar su pagina web https://www.maitevalderas.com/ o en sus redes @maitevalderas 🙏🏻Gracias Maite por tu sabiduría, aportarnos luz y calma así como explicarnos todo con tanta dulzura.  Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en Youtube Música: Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción podcast: Lee Tipton @leeandaida Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset y @leeandaida así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]   #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yinandreset #neurociencia #meditacion #corazonymente #maitevalderas

💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana descubriremos la Meditación Creativa junto con a Alizia Rey.  Alizia es fundadora de la  Escuela de Meditación Creativa, donde ofrece un enfoque innovador que combina técnicas de meditación y coaching  con herramientas creativas, para ayudar a personas a conectar con su esencia, desbloquear su potencial creativo y alcanzar la paz interior. Formada en PNL, inteligencia emocional  y pionera en usar el Zentangle y coaching juntos, ha guiado a miles de personas en su viaje hacia el autoconocimiento y transformación personal.  Acompáñanos en este episodio donde Alizia nos compartirá su vision sobre la meditación creativa, sus beneficios y como podemos integrar estas practicas en nuestra vida diaria para mejorar nuestro bienestar emocional, mental y espiritual.   Si quieres conocer más sobre Alizia o participar en alguna de sus formaciones puedes visitar su pagina web http://www.aliziarey.com o sus redes en @aliziarey 🙏🏻Gracias Alizia  por compartir con nosotros tu increíble historia de superación y por traernos esta bonita técnica de meditación donde potenciar nuestra creatividad y concentración.  Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en Youtube Música: Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción podcast: Lee Tipton @leeandaida Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset y @leeandaida así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]   #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yinandreset #zentangle #meditacioncreativa #aliziarey #meditacion #meditar #escuelameditacioncreativa 

💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana exploraremos uno de los problemas más habituales de nuestra sociedad, el no descansar bien, con Cris Centeno. Cris es creadora de @descubretusesencias, apasionada comunicadora y amante de los aceites esenciales. Después de vivir en sus propias carnes problemas con su descanso se especializó en aromaterapia y en como los aceites esenciales junto con algunas otras rutinas pueden contribuir a mejorar el sueño y conseguir un buen descanso. Ahora Cris ayuda a mujeres a conseguir mejorar su relación con el descanso con el apoyo de los aceites esenciales. Si quieres conocer más sobre Cris, participar en alguna de sus formaciones o que te acompañe en tu viaje hacia un mejor descanso puedes visitar su sus redes en @descubretusesencias.  Además Cris acaba de lanzar una formación que empieza el 24 de noviembre, Zen Aromatic dreams. Puedes registrarte en el siguiente link https://cris.descubretusesencias.com/registro?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYEhUbyjnB7nxb7BCM2QkiLFw1cevcSRKhZjuPwTqhMsp4aP8rhvOgURY4_aem_ne5ARUGYcObA9QD04htTXw 🙏🏻Gracias Cris por darnos luz en este camino y sobretodo por inspirar a través de tu pasión a conseguir una mejor calidad de sueño.  Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en Youtube Música: Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción podcast: Lee Tipton @leeandaida Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset y @leeandaida así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]   #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yinandreset #descubretusesencias #aceitesesenciales #sueño #descanso #dormirmejor 

💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana nos adentraremos en las profundidades del Yin Yoga con Elena Sepúlveda.  Elena es traductora, redactora y profesora de yoga, con una experiencia de más de 30 años en el mundo del yoga y después de haber explorado diferentes practicas, siente pasión por las prácticas tranquilas que, como el Yin yoga, nos permiten entrar en o con nuestra vulnerabilidad para desde ahí desvelarnos nuestra fortaleza. De la mano de Elena conoceremos esta practica y sus beneficios. Si quieres conocer mas sobre Elena, participar en sus clases, o formaciones puedes visitar su sus redes en @elena_yoga_chavutti o su pagina web https://elenasepulveda.com 🙏🏻Gracias Elena por darnos luz y profundidad en este bonito mundo del Yin Yoga.  Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en Youtube Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset y @leeandaida así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Música: Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción podcast: Lee Tipton @leeandaida Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]   #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yinandreset #elenasepulveda #yinyoga #mediridianos #medicinachina #yinyogapractice 

💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana hablaremos del libro Despertar, el arte de aprender a morir de la mano de Maria Angelica Dávila. Maria Angelica es profesora de yoga, escritora y comunicadora. Su camino la ha llevado al acompañamiento del proceso del despertar espiritual y expansión de conciencia. Acompañamos en este viaje a la vida a través de la muerte. Si quieres conocer mas sobre Maria Angelica, participar en sus retiros, meditaciones o formaciones puedes visitar su sus redes en @maria.angelica.davila. Podéis adquirir el libro en Amazon o en su pagina web https://mangeldabooks.com 🙏🏻Gracias Maria Angelica por acompañarnos en este episodio llenarnos con tu dulzura e iluminarnos con esas tremendas verdades. Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en Youtube Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset y @leeandaida así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Credits: Music Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción del podcast: Lee Tipton @leeandaida Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]   #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yinandreset #mariaangelicadavila #despertarelartedeaprenderamorir #vidaymuerte #despertar

💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️Esta semana exploraremos las Constelaciones Familiares de la mano de Graciela del Campo Vara.Graciela es Terapeuta Holística, especializada en Constelaciones Familiares y Alquímia energética  y apasionada por el comportamiento humano, nos acompañara en un viaje a través de nuestros ancestros y hacia lo más profundo de nuestro interior. Si quieres conocer mas sobre Graciela, participar en sus talleres o formaciones puedes visitar su página web https://www.gracieladelcampovara.com/Podéis también encontrar a Graciela en instagram @gracieladelcampovara🙏🏻Gracias Graciela por acompañarnos en este episodio y llenarnos con tu calma y magia.Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en Youtube en el canal @leeandaidaSuscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset y @leeandaida así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Credits: Music Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción del podcast: Lee Tipton @leeandaidaSi te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]  #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yinandreset #gracieladelcampovara #constelacionesfamiliares

💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️Esta semana exploraremos la Meditación de la mano de Meri del Arte de la Quietud.Meri es instructora de meditación y mindfulness así como la creadora de la escuela de meditación el Arte de la Quietud.De la mano de Meri exploraremos la meditación y nos adentraremos en su templo conociendo su silenciona revolución y aprendiendo que beneficios nos aporta meditar.  Si quieres conocer mas sobre el templo de Meri, participar en sus meditaciones o sencillamente conocer el templo puedes visitar su página web https://www.elartedelaquietud.com/cursos/Podéis también encontrar a Meri en instagram @elartedelaquietud🙏🏻Gracias Meri por acompañarnos en este episodio y transmitir tu calma y tu preciosa revolución silenciosa.Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en YoutubeSuscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset y @leeandaida así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Credits: Music Garden music by Kevin MacLeod. Edición y producción del podcast: Lee Tipton @leeandaidaSi te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]  #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yinandreset #elartedelaquietud #meditacion #meditar

💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana exploraremos la Terapia Gestalt de la Mano de Sergi Franch. Sergi es terapeuta Gestalt y miembro de la AETG así como fundador de la clínica Gestalt Terapia BCN. La Gestalt ha supuesto un viaje interior que le ha proporcionado innumerables recursos y beneficios, y en este episodio descubriremos que es la terapia Gestalt, en que se basa y como nos puede ayudar.  Si quieres conocer el trabajo de Sergi, recibir una de sus terapias o sencillamente informarte mas sobre como la Gestalt te puede apoyar puedes visitar su página web https://gestaltterapiabcn.com/terapeutas-gestalt-barcelona/ Podéis también encontrar a Sergi en instagram @gestaltterapiabcn 🙏🏻Gracias Sergi por acompañarnos en este episodio y compartir tu conocimiento y pasión por la Gestalt.  Credits: Music Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción del podcast: Lee Tipton @leeandaida Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en Youtube Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset y @leeandaida así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]   #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #terapiagestalt #yinandreset #sergifranch #gestalt #reinventate #tusipuedes #gestaltterapiabcn

💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana exploraremos el 🧘🏻‍♀️Yoga Sensible al trauma junto a Maria Macaya.  Conoceremos quien es Maria Macaya y nos hablara de que es el Yoga sensible al trauma, como cambia la forma de guiar a personas en yoga y nos hablara de la Fundación Radika y todos los cursos que puedes encontrar allí. Si quieres conocer el trabajo de Maria, participar en alguna de sus clases, formaciones o saber más sobre su proyecto puedes visitar su página web https://www.mariamacayayoga.com o su proyecto en https://radika.org Ademas no os perdais el proximo 9 de octubre el lanzamiento del libro de Maria Yoga Sensible al Trauma. Podeis adquirirlo en Amazon y la Casa del Libro. Podéis también encontrar a Maria en instagram en @mariamacaya  El podcast que recomendamos en el episodio sobre la neurociencia es este https://open.spotify.com/episode/0Av3Og28gS3ASZ11UWMcMG?si=YN4J1DaVSEe0LRfhryLfOw 🙏🏻Gracias Maria por acompañarnos en este episodio y compartir tu trabajo y pasion por las personas! 💖 Gracias una semana mas por regresar al podcast y si acabas de llegar puedes también visitar el blog  en ⁠https://www.leeandaida.com⁠ o seguirnos en redes @yinandreset & @leeandaida  Credits: Music Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción del podcast: Lee Tipton @leeandaida Este podcast también esta disponible en YouTube en nuestro canal @leeandaida en su version visual donde podrás ver toda la entrevista con Maria. Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]  #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yogasensiblealtraume #yinandreset #mariamacaya #radika #trauma #yogafortrauma

💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana exploraremos el 🧘🏻‍♀️🌸Yoga Oncológico junto a Adriana Jarrín.  Adriana nos contará cómo a través de una experiencia personal el yoga se convirtió en su mejor aliado. Descubriremos los beneficios de esta modalidad de yoga, que aporta a las personas que lo practican, como se ha introducido el yoga oncológico en los centros sanitarios y cómo formarnos para poder conducir este tipo de clases. Si quieres conocer el trabajo de Adriana, participar en alguna de sus clases, formaciones o saber más sobre su proyecto puedes visitar su página web https://adrianajarrin.com/ y para saber más de la red de yoga oncológico visitar  https://yogaoncologico.org/  Podéis también encontrar a Adriana en instagram en @adriyoga_oncologico  🙏🏻Gracias Adriana por acompañarnos en este episodio y compartir tu sabiduría y experiencia.! 💖 Gracias una semana mas por regresar al podcast y si acabas de llegar puedes también visitar el blog  en ⁠https://www.leeandaida.com⁠ o seguirnos en redes @yinandreset & @leeandaida  Credits: Music Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción del podcast: Lee Tipton @leeandaida Este podcast también esta disponible en YouTube en nuestro canal @leeandaida en su version visual donde podrás ver toda la entrevista con Adriana. Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]  #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yogaoncologico #yinandreset #adrianajarrin #cancer #cancersurvivor #yogacancerbenefits

Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin. Esta semana inauguramos nueva serie en el podcast donde cada mes recibiremos a una mujer viajera.  Hoy conocemos a Lu Ramajo, fundadora y directora de Mujeres Viajeras. Una agencia de viajes que una une y acompaña a mujeres que quieren viajar. Nos contará porque fundo esta agencia y su experiencia con estos viajes de mujeres. Si quieres conocer como Lu te puede acompañar en tus viajes o apuntarte a su curso TACA, no dudes en visitar sus redes instagram @mujeresviajeras en donde puedes ver como trabaja y ar con ella. También puedes mandarle un email para cualquier información adicional a [email protected] Gracias una semana mas por regresar al podcast y si acabas de llegar puedes también visitar el blog  en ⁠https://www.leeandaida.com⁠ o seguirnos en redes @yinandreset & @leeandaida  Credits: Music Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción del podcast: Lee Tipton @leeandaida Este podcast también esta disponible en YouTube en nuestro canal @leeandaida en su version visual donde podrás ver toda la entrevista con Lu. Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. https://youtu.be/aTqmVgFmNrc?si=gb1DOfTPekJNqSqr Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]

Bienvenidos una semana mas a un episodio de Tu momento Yin. Esta semana exploraremos el Ayurveda. Connie Marín, nuestra invitada de esta semana, nos descubrirá este sistema de medicina tradicional y nos hablará de algunos de los principios que pueden apoyar a la mujer durante sus distintas etapas.  Si quieres conocer como Connie te puede apoyar en tu camino hacia una mejora integral de tu salud o participar en alguna de sus formaciones puedes visitar sus redes en @ayurvedaconnie o su página web en https://www.conniemarin.com Si te interesa el trabajo divulgación científica que esta realizando Connie visita su página web en en https://www.scib-biomedica.com Gracias una semana mas por regresar al podcast y si acabas de llegar puedes también visitar el blog  en ⁠https://www.leeandaida.com⁠ o seguirnos en redes @yinandreset & @leeandaida  Credits: Music Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción del podcast: Lee Tipton @leeandaida Este podcast también esta disponible en YouTube en nuestro canal @leeandaida en su versión visual donde podrás ver toda la entrevista con Connie. Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. https://youtu.be/fwXYp3d5g0M Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a [email protected]

Bienvenidos una semana mas a un episodio de Tu momento Yin. Esta semana exploraremos el Yoga para la mujer en todas las etapas de su vida de la mano de Elena Ferraris. Elena nos acompañara en este viaje por todas las estaciones de la mujer, explicando como el yoga puede ayudarnos en cada etapa de nuestra vida. Nos hablara de su libro, de sus formaciones y del estudio online que creo. Si quieres conocer el trabajo de Elena, participar en alguna de sus formaciones o retiros o apuntarte a su escuela online visita su pagina en https://www.elenaferrarisyoga.com también podéis visitar sus redes en @elenaferrarisyoga. En su web podréis descubrir todas sus formaciones, participar en sus clases fisicas y online asi como iros con ella de retiro a las Dolomitas. Si os interesa adquirir su libro Namaste, yoga para la mujer en todas sus etapas podéis encontrarlo en la Casa del Libro, Abacus y Amazon. https://www.amazon.es/Namasté-Yoga-mujer-todas-etapas/dp/8441441146 Gracias una semana mas por regresar al podcast y si acabas de llegar puedes también visitar el blog  en https://www.leeandaida.com o seguirnos en redes @yinandreset & @leeandaida  Credits: Music Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción del podcast: Lee Tipton @leeandaida Este podcast también esta disponible en YouTube en nuestro canal @leeandaida en su version visual donde podrás ver toda la entrevista con Elena.  https://youtu.be/4ugGoIVrlec

Bienvenidos una semana mas a un episodio de Tu momento Yin. Esta semana vamos a viajar hacia el mundo de los Aceites Esenciales de la mano de Eva Ruth González, Directora de Amaris Natural. Eva nos brindará con su sabiduría  explicándonos que son los aceites esencia, sus usos, como podemos aprovechar sus beneficios durante la menopausia y el kid básico para empezar a usarlos. Eva también nos contara como empezó y como creo su Escuela Amaris Natural y todos los proyectos que están realizando. Si quieres explorar mas sobre este mundo natural visita la pagina web de Amaris Natural en https://www.amarisnatural.com también podéis visitar sus redes en @amarisnatural En su web podréis descubrir todas sus formaciones, los proyectos que están llevando a cabo y su tienda online con muchos productos interesantes.  Gracias una semana mas por regresar al podcast y si acabas de llegar puedes también visitar el blog  en https://www.leeandaida.com o seguirnos en redes @yinandreset & @leeandaida  Credits: Music Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción del podcast: Lee Tipton @leeandaida Este podcast también esta disponible en YouTube en nuestro canal @leeandaida en su version visual donde podrás ver toda la entrevista con Eva.  https://youtu.be/ph1Fir9wQII

Bienvenidos a tu momento yin. Tu espacio para poder parar en tu día a día. En este primer episodio donde os presento quien es Aida y que vais a encontrar en este podcast. Me siento muy feliz de presentaros este proyecto y me encantaría que me mandarais vuestros comentarios y propuestas para el podcast. También si os apetece participar en el podcast con alguna temática podéis hacerme llegar vuestra propuesta. Podéis enviar vuestros mensajes a [email protected] Sígueme en YouTube también para ver los vídeos de este podcast o clases de yoga y otro contenido que cuelgo por allí. Si te gusta este episodio deja tu valoración y sígueme en el podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes nos encontraremos. También puedes seguirme en redes en @yinandreset y @leeandaida o en la página web www.leeandaida.com Credits: Music Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción del podcast: Lee Tipton @leeandaida