Siempre nos quedará París, con Rosa Vidal. n1m5c

Dirige y presenta: Rosa Vidal. Programa Especial Navidad previo a la Noche Buena. Junto al equipo de Siempre nos quedará París, reflexionamos y compartimos experiencias. Incluyendo nuestra carta a los Reyes Magos de Oriente.

Dirige y presenta: Rosa Vidal EL MUNDO DE LAS EMOCIONES. “El poder de las emociones” en nuestra vida diaria tienen gran impacto sobre cada acto en nuestro día a día; nos influyen y afectan a nosotros mismos, como a todas las personas que nos rodean. Probablemente, la exploración, estudio y consecuencias de la Inteligencia Emocional, cómo gestionamos nuestros sentimientos, en qué grado de profundidad conocemos realmente aquello que nos pasa interiormente y el conocimiento que tenemos de “ese universo interior” que nos define como seres humanos, sean los temas más trascendentes, complejos y esenciales que estamos descubriendo de unos años ahora, como una verdadera revolución vital. Desde mi punto de vista, es la “herramienta” más importante que tiene el ser humano; la que abre mentes, corazones y puertas al conocimiento. Tenemos cuarenta y dos estados emocionales y cada uno de ellos se caracteriza por una combinación única de sensaciones físicas, pensamientos y comportamientos. Decía Mark Twain que “Los dos días más importantes de tu vida son el día en que naces y el día en que descubres por qué”. El primero nos hace saber que es un milagro que hayas nacido. El segundo día también es importante porque es el que le da sentido a tu existencia, Pero, quizá es el tercero el esencial: el día que descubres que cada segundo es un regalo en la vida; cuando te das cuenta de que cada momento es único y especial. Repasamos este periplo por las emociones que ha ocupado la temporada junto a Abimael Clavijo, psicólogo; Quico Rivero, neuro-científico; Carmen Rivero, ginecóloga y sexóloga; Remedios Gomis, love coach; Joanne Kirk, empresaria; y Chema Blanco, periodista.

Dirige y presenta Rosa Vidal. Es muy común escuchar o comentar sobre lo que nos vamos encontrando por el camino cuando se busca pareja estable. Dicen los expertos que «vivimos en un mundo que presenta más estímulos individuales que estímulos para compartir y eso hace que sea muy difícil sostener una relación duradera». Por algo será». Parece que a partir de los 40 años la complicación aumenta. Nuestro modelo de sociedad que va cambiando exponencialmente a un ritmo vertiginoso, donde cada vez más personas se sienten incomprendidas, perdidas y decepcionadas. Las Redes sociales otro de los grandes obstáculos para afianzar una relación y hacer que tu pareja sea duradera. Entonces nos preguntamos, si nuestro concepto del amor y de las relaciones sentimentales, también ha cambiado. Con todo, cumplir años parece que no ayuda. «Nos vamos poniendo un poco más exigentes con nuestros vínculos”, Las personas exigen más filtros, ponen el listón más alto y se vuelven más “exquisitos” hasta el punto de no relacionarse con alguien sin más ya que se busca un proyecto en común, más compromiso y un futuro prometedor en pareja. Ya saben qué tipo de relaciones y personas no encajan con ellos. Nuestros invitados: Abimael Clavijo, psicólogo; Quico Rivero, neuro-científico; Carmen Rivero, ginecóloga y sexóloga; Remedios Gomis, love coach; Joanne Kirk, empresaria; Chema Blanco, periodista; y Carlos García Almonacid, experto en Inteligencia Emocional.

Dirige y presenta: Rosa Vidal. En el programa lanzamos algunas cuestiones al respecto para invitar a los oyentes y a su equipo de colaboradores a reflexionar y charlar sobre ello: ¿Se debe contar siempre una infidelidad? ¿Es posible perdonar una infidelidad y que después funcione la pareja? A parte de los “daños sentimentales”, ¿Cuáles son las consecuencias directas en nuestra vida tras vivir una deslealtad por parte de nuestra pareja? Infidelidad física, emocional, digital, mental, platónica, tecnológica… Aunque la infidelidad tiene muchas aristas desprendiendo de las claves, pactos o tratos dentro de cada pareja, la realidad es que una vez se destapa, aparece un escenario difícil de asimilar y mucho trabajo por delante si queremos perdonar y empezar de nuevo. Invitados: Remedios Gomis, love coach y autora del libro “All you need is love”; Abimael Clavijo, psicólogo; Chema Blanco, periodista; Quico Rivero, científico; Carmen Rivero, sexóloga; Joanne Kirk, empresaria; y el doctor Manuel Maynar, jefe del Servicio de Diagnóstico y Terapéutica Endovascular / Endoluminal en Hospiten.

Dirigido y presentado por Rosa Vidal. Se puede perdonar una infidelidad? ¿Sobrevive una relación tras una infidelidad? La directora y conductora del espacio radiofónico sobre Inteligencia Emocional. Cuando hablamos de este término abrimos una puerta en la que vamos a encontrar tantas interpretaciones y códigos como parejas existen en el mundo. Lo que para unos es imperdonable y está abocado a la ruptura definitiva, para otros, puede ser reflexionado, valorando la situación y gravedad de lo ocurrido, y así, decidir si la relación merece o no una segunda oportunidad. Qué posibilidades existen de reconstruir un amor tras una traición en la pareja? Igual que queremos que nos perdonen, necesitamos perdonar para poder ser felices. «Perdonar es un acto de amor, es ir a la escena del pasado y poder volver a conectar con el presente. Sin rabia y sin dolor», afirma. Para lograr salvar una relación después de una infidelidad como son aprender a perdonar y fomentar las habilidades de comunicación con la pareja. No obstante, aprender a perdonar a veces no resulta tan sencillo. Invitados: Abimael Clavijo, psicólogo; Quico Rivero, científico; Chema Blanco y Yaiza Díaz, periodistas; y Dra. Rivera, ginecóloga y sexóloga. En esta entrega participa además como invitada especial la psicóloga y autora del libro «El silencio del adiós. La culpa ausente», Maciel Delgado.

Dirigido y presentado por Rosa Vidal. Toda generación, a lo largo de la historia, se ha considerado la más importante hasta el momento, incluida la nuestra. En este podcast “Siempre nos quedará París”, aborda cuestiones como qué legado estamos dejando a las personas que nos tomarán el relevo generacional. Para los llamados “Millenials” y la generación posterior, nacida en el cambio de siglo, la gran amenaza que se cierne sobre su existencia son la paz en el planeta, la desigualdad, el cambio climático y sus consecuencias, la revolución tecnológica, incluida la inteligencia emocional y artificial. La generación actual tiene el “encargo” de transformarlo todo a su imagen y de acuerdo a sus intereses. De la misma forma que los nacidos en el llamado “Baby Boom”, han construido parte de la historia reciente, a través de las experiencias, aciertos y errores, descubrimientos, hallazgos y experimentos de las generaciones que los precedieron. Si pudiéramos concentrar en un texto aquello que, tras nuestras experiencias de vida, pudiera ser esencial y transformador para aquellos que dentro de unas décadas lo pudieran leer y poner en práctica, ¿Qué mensaje escribirías en una botella? Invitados: Carlos G. Almonacid, experto en Inteligencia Emocional; Manuel Herrador, periodista y doctor en Ciencias Sociales; Yaiza Díaz, periodista y escritora; Abimael Clavijo, psicólogo; Joanne Kirk, empresaria; y la Dra Rivero, ginecóloga y sexóloga.

Todos los seres humanos tienen la capacidad de afrontar situaciones difíciles y la habilidad de resurgir en la adversidad, de sobreponerse y adaptarse; e incluso de salir fortalecidos en situaciones complejas, transformándolas en un valioso aprendizaje vital. Incluso se cuando sentimos miedo, este concepto no tiene porqué tener una connotación negativa, ya que nos puede proteger en situaciones donde él es la energía y el combustible necesarios para arrancar motores». Pasamos por situaciones que tienen el poder de marcar y cambiar el rumbo de toda nuestra vida; a veces, para siempre. Experiencias que la dividen en un antes y un después de lo ocurrido. Aunque son momentos muy difíciles de gestionar e incluso, de encontrar luz al final del túnel, es inherente a nosotros la capacidad para enfrentar la adversidad y vencerla, aferrándonos a la vida. Se debe a una capacidad interna llamada resiliencia, que es definida como la habilidad para resurgir de la adversidad, adaptarse, recuperarse y acceder a una existencia significativa y productiva. Invitados: El mentor, autor y fundador del Instituto de Desarrollo Interior, Jorge Carrasco; la periodista Yaiza Díaz; el científico Quico Rivero; la empresaria Joanne Kirk; y el psicólogo, Abimael Clavijo.

Dirigido y presentado por Rosa Vidal. De una forma o de otra, en algún momento de la vida todos tenemos que atravesar situaciones que nos sobrepasan. Nadie está exento de la vida y sus envites. Sin embargo, una vez que nos ocurre se nos abren diferentes posibilidades para afrontarlo, transitarlo y superarlo. Qué importante es reflexionar sobre algunos de los pasos y mecanismos necesarios para activar esos resortes que nos permitan levantarnos y avanzar. El paso de la DANA deja un escenario terrible. Conectamos en directo con diferentes puntos de la Comunidad Valenciana, donde miles de personas trabajan sin descanso para paliar las consecuencias, físicas y emocionales, de la tragedia humana que ha dejado la peor gota fría del siglo XXI. Una emergencia meteorológica que todavía no ha finalizado. Nos visita, Pedro Nel, CEO y alma del restaurante ETÉREO, galardonado con dos Soles Repsol. El prestigioso chef compartirá momentos complicados de su carrera, en los que llegó a tocar fondo y perderlo todo; donde la vida puso a prueba su capacidad de superación y resiliencia y que, tras mucho esfuerzo y apoyo, le llevaron a donde está hoy, a regentar un restaurante que se ha convertido en referencia obligada en el Archipiélago.

Dirige y presenta Rosa Vidal. ¿Cómo puede una persona encontrar su propósito en la vida? Puede parecer una pregunta sencilla, y desde que comenzamos a indagar sobre ella, descubrimos la complejidad y profundidad de un tema que recorrerá nuestra existencia desde que nacemos hasta el final de nuestros días. Cuál es el verdadero sentido de nuestra vida? qué es aquello que aportamos a los demás? o si es posible «localizarlo» con algún intuitivo «GPS emocional» en el caso de no haberlo encontrado. Estas múltiples cuestiones existenciales que invaden a los seres humanos se convierten en el tema protagonista de programa de un «tema estrella». Dicen los expertos que es un camino que empieza por conocerse a si mismo, para dar paso a «explorar» y termina en la práctica del ensayo-error. «Y todos sabemos que de las equivocaciones y los errores que cometemos nacen las lecciones magistrales de cada día», señala la periodista y presentadora. Invitados: la periodista Yaiza Díaz, el psicólogo Clavijo, la gine-sexóloga Rivero, el neuro-psicólogo y científico, Quico Rivero, y otros expertos como Joanne Kirk y Roberto Mendoza.

Dirigido y presentado por Rosa Vidal. El programa aborda a la IA como un campo fascinante en el cual se están explorando actualmente tres frentes: la inteligencia emocional de las máquinas o robots; la inteligencia emocional entre la máquina y las personas; y la inteligencia emocional entre persona y persona, usando a la tecnología como herramienta. La inteligencia artificial puede ser útil en muchos campos, como la automatización de tareas o el análisis de datos, pero no puede reemplazar la importancia de las habilidades emocionales y sociales que poseemos como seres humanos. La Inteligencia Emocional es fundamental para tener un desarrollo personal saludable y una vida plena y feliz. Invitado: Deepack Daswani, Ingeniero experto en ciberseguridad, Hacker y autor de “Hackea tu mente.”

Dirige y presenta Rosa Vidal. Las emociones que no identificamos ni gestionamos, terminan controlando nuestra vida. Así lo afirma Rosa Vidal, quien explica que «desde pequeños en el colegio, en casa, en nuestro entorno … nos enseñaron cómo es el mundo exterior, pero nadie nos ha enseñado a gestionar de manera adecuada nuestras emociones. Lo que sí nos enseñan es a encubrir algunas, a guardarnos muchas y a expresar muy pocas». «Aquellas que se consideran negativas porque pueden suponer determinado rechazo por parte de nuestro entorno (llorar, expresar nuestro malestar, decir “no”), no las exteriorizamos», manifiesta la presentadora de este espacio. Una tristeza no identificada puede llevar a las personas a sufrir depresiones e incluso episodios de ansiedad muy intensos que no sabremos decir de dónde provienen. Viajamos al mundo de las emociones con la intención de sacarlas a la luz y «normalizarlas». En el programa reflexionamos con la audiencia sobre cómo distinguir las emociones. Reconocer la tristeza, la rabia, los celos o la furia permitirá llegar al origen de esa emoción, lo que la ha provocado, para así gestionar la situación lo mejor posible. Participan en este programa, el neuropsícologo, Quico Rivero, el doctor Abimael Clavijo, la ginecóloga y sexóloga Rivero, la coach Victoria Martínez, la también coach Joanne Kirk, y el periodista Luis García Temprano.

Rosa Vidal vuelve a dirigir y presentar “Siempre nos quedará París” y reúne a su equipo frente a los micrófonos. El programa estrena temporada y se emitirá en directo los lunes de 22:00 a 24:00 horas para seguir indagando en la inteligencia emocional. Nos enseñan todo lo que sucede en el mundo exterior pero no qué sucede en nuestro universo interior; cómo identificar nuestras emociones y aprender a gestionar aquello que nos ocurre. En esta nueva temporada el oyente tendrá una conexión directa con ella, participando en tiempo real por teléfono, a través del número 900 525 752. Así, podrán compartir sus experiencias.

A lo largo de las dos horas de duración de programa, Rosa Vidal repasalos temas abordados en las últimas semanas como qué es el éxito, las relaciones personales, historias de superación, en qué miedo se descubre nuestra valentía, el amor, el desamor, contando como invitada a la periodista Pilar Rumeu; o la importancia de la comunicación. Historias que suponen un verdadero aprendizaje como la de William Rodríguez, uno de los héroes del 11S que salvó la vida de miles de personas, la de Félix Rodríguez, quien compartió su propia experiencia de superación relacionada con el miedo, o la de la periodista Yaiza Díaz, quien padece cáncer, y cuya fuerza y optimismo han sido capaces de iluminar las situaciones más oscuras y desconcertantes que se han puesto en su camino. También se recordará la participación de figuras como la de Carlos G. Almonacid. Este especialista en inteligencia emocional ofreció sus conocimientos a la audiencia sobre cómo influye la mente a la hora de gestionar y afrontar la vida.

¿ Por qué es tan difícil encontrar pareja ? Esta es una de las cuestiones más buscadas en Google. Cada día, millones de personas se preguntan cuál es el motivo por el que nunca consiguen tener una relación y ser felices en ella. La necesidad de conexión afectiva, de apoyo emocional, alguien con quien compartir experiencias y la propia vida. Son algunas de las razones por las que a muchas personas les preocupa el hecho de no encontrar pareja y cuáles son las posibles causas de no estar inmersas en una relación amorosa. Invitadas: Pilar Rumeu y Yaiza Díaz. Periodistas de RTVC. Junto al Neurocientífico Quico Rivero, Abimael Clavijo, Psicólogo Clínico, e Ilu Sánchez, abordamos este apasionante tema.

¿La adversidad nos gobierna o la esperanza nos ilumina? Dicen que más que lo que nos pasa es qué hacemos con aquello que nos sucede en la vida. Nuestra actitud frente cualquier circunstancia determina cómo vamos a vivir esa situación. La importancia de la manera en la que gratínanos cualquier golpe que nos da la vida, aprender a cuidar la energía, los lugares y las personas que se frecuentan o las enseñanzas que se eligen. Invitada: Yaiza Diaz Periodista.

¿Te has preguntado alguna vez cuántas cosas has dejado de hacer a lo largo de tu vida cuando los miedos se instalan en tu mente? A pesar de ello, los expertos en Inteligencia Emocional apuntan que la mayoría de ellos sólo son fruto de nuestras inseguridades -que en el noventa por ciento de los casos nunca llegan a suceder- y de patrones que repetimos de experiencias pasadas. Incluso de argumentos ajenos de quienes nos rodean que frenan nuestra propia capacidad de escuchar esa “voz interior” e ir por aquello que consideramos puede proporcionarnos satisfacción personal y felicidad. Relaciones sentimentales, proyectos profesionales, cambios de residencia, hogar y amistades; de trabajo, apegos insanos y un largo etcétera de escenarios en los que nos quedamos bloqueados e inmóviles por miedo a fracasar, incluso antes de haberlo intentado. En el programa de hoy, junto a profesionales especialistas en la mente y la psicología, conoceremos qué sucede en ese pequeño y decisivo órgano que es nuestro cerebro, cuando el pulso entre lo que queremos y deseamos se enfrenta a un puñado de miedos que libran esas complejas batallas ante decisiones que debemos tomar cada día de nuestra vida. Nos preguntaremos ¿ Cuántas cosas abandonamos en el trayecto sin haber luchado por ellas ? Después llegan los arrepentimientos, y los ¿ si hubiera hecho o aquello, qué habría cambiado en mi vida ? Me acompañan el Científico y Neuro-Psicólogo Quico Rivero. El Doctor Clavijo, Psicólogo Clínico. Y nuestro invitado especial, Felix Rodríguez, que a pesar de todos sus miedos, tuvo que enfrentar repentinamente una situación dolorosa y difícil, en la que de un plumazo, y la toma de una valiente decisión, todo cambió en su vida en una horas. Dejo todo atrás, embarcándose en una aventura en la que terminó recorriendo el mundo, convirtiéndose en “otra persona”. “Los grandes sueños están detrás de los mayores miedos. Cablea tu mente para que tus miedos se conviertan en tus motivaciones”.

Dirigido y presentado por Rosa Vidal. “All you need is Love”. El amor en pareja. Ya tocaba en nuestro programa “Siempre nos quedará París” abordar el mítico e imprescindible tema de las relaciones sentimentales, tan demandada por nuestros oyentes. El amor puede ser tan increíble como complicado. En las primeras fases de enamoramiento nos sentimos como en una nube, pero con el paso del tiempo, una relación debe “trabajarse”. La mayoría de problemas dentro de la pareja suelen surgir a causa de una mala o inexistente comunicación. En una relación conviven personalidades, intereses, prioridades y, aunque la atracción sea muy fuerte, surgirán muchas dificultades a lo largo del tiempo, sobre todo a nivel comunicativo. Y no nos queda otra que entendernos. Abordaremos la Teoría Triangular del amor: compuesto por la intimidad, la pasión y el compromiso. Junto a nuestro equipo de radio, nos perderemos en la noche del domingo y dejaremos que el amor nos envuelva. Invitada: Remedios Gomis. Love Coach. Autora del libro “All you need is love”. Experta en relaciones de pareja.

Dirige y presenta: Rosa Vidal Ross. No somos conscientes del inmenso poder y energía que tiene nuestra mente. Cada día nuevas investigaciones abren nuevos conceptos y caminos en el campo de psicología y la neurología. Y de cómo nuestros pensamientos positivos y negativos, son capaces de generar un estado de bienestar o justo lo contrario, a lo largo de nuestra vida. Igual ocurre con las personas que nos rodean -familia, parejas, amigos- y que elegimos de alguna manera, las que nos transmiten positividad o negatividad, y nos “contagian” de emociones capaces de transformar nuestra vida. Depende de cómo nuestra mente gestione y afronte la vida y las circunstancias que ésta nos ofrezca, que nuestra hoja de ruta en el mapa personal de cada persona, se convertirá en una travesía llena de experiencias y aprendizajes. Para generar un cambio, es necesario “reprogramar nuestra mente”, o lo que es lo mismo, descubrir el camino para que genere actitudes, síntomas, evolución, pensamientos y sensaciones de bienestar. Invitado: Carlos G. Almonacid. Especialista en Inteligencia Emocional. Escritor y Conferenciante.

Todo a nuestro alrededor impone el prototipo de lo que significa alcanzar la cima del éxito. Nivel económico, social y profesional; viajes, bienes materiales, incluidas las redes sociales marcan un ritmo trepidante que ya nos pasa factura psicológica y emocional. Dirige y presenta: Rosa Vidal Invitado: William Rodriguez. Llamado “El último superviviente del 11-S”. Considerado un héroe internacional, el conserje de la Torre del World Trade Center de NY, poseedor de la “llave maestra” que permitió abrir puertas y ascensores y salvar la vida (poniendo en juego la suya) a miles de personas que sobrevivieron al atentado terrorista que conmocionó al mundo entero. Esta noche un héroe visita “Siempre nos quedará París”, y nos cuenta cómo superar la tragedia y la adversidad, encontrando el lado bueno de la vida.

Identificar y expresas nuestras emociones es una parte fundamental de la experiencia humana y juega un papel crucial en la comunicación y las relaciones personales en cualquier área de nuestra vida. Sin embargo, carecemos de las herramientas que nos ayuden e indiquen el camino a seguir. La buena noticia, es que estas habilidades se pueden aprender. Dirige y presenta Rosa Vidal Ross. Invitados: •Antonio Pellusi (Psicólogo. Especialista en Inteligencia Emocional) •Quico Rivero ( Doctor en Neuro-Psicología y Científico) •”El Doctor” Abimael Clavijo. Psicólogo.