ONDAS DE APRENDIZAJE 2f4v58

Hoy abrimos un espacio necesario, íntimo y generoso. Porque cuidar es un acto de amor… pero también de desgaste. Y por eso, en este episodio queremos hablar de algo que muchas veces olvidamos: el cuidado de quien cuida. Hablaremos de autocuidados, de pausas que nutren, de la importancia de reconocer nuestros límites y de cómo sostener el bienestar propio mientras sostenemos a otros. Si alguna vez te has sentido agotado o invisible mientras acompañas, enseñas o apoyas… este episodio es para ti. Porque cuidar no debería doler. Y aprender a cuidarnos es también una forma de educar. Ponte cómodo, ponte cómoda. Este es tu momento.

Nací en Albaida en 1964, Estudio la antigua EGB que abandono con trece años, para ayudar a mi padre con las cabras, con 19 años, a través de la educación de adultos, obtengo el Graduado Escolar y con 25 ingreso en la UNED para hacer Derecho, que tengo que dejar en 3º por motivos laborales. El abandonar el colegio para cuidar cabras, es lo que hace que estuviera todo el día en el campo y pudiera poner en práctica una de mis pasiones. Un día encontré una moneda de 1641 de Felipe IV, lo que unido a mi interés por la historia, dio inicio a mi pasión e interés por descubrir y descifrar la historia, centrándome sobre todo, en la de Albaida....

En esta ocasión ha estado con nosotros Enrique Carmona. Un psicólogo que nos ha revelado algún que otro consejo para enfrentar un duelo. Enrique también nos ha dado algunos tips para tratar con niños, aunque reconoce que no son su especialidad. Como tratar a un niño cuando estamos tranquilamente en una terraza, hasta como enseñarlos a gestionar sus problemas, marcandoles unas pautas para que aprendan a hacerlo. Una entrevista muy interesante que nos ha dejado con ganas de más.