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conscientemente con Ericka Gomez 30u3g
Por Erika Gómez
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Aquí hablamos de las emociones, los sentimientos, la nutrición, el ejercicio, la salud física y emocional, el liderazgo, y muchos temas más que te ayudaran a ser mejor ser humano. 27p2n
Aquí hablamos de las emociones, los sentimientos, la nutrición, el ejercicio, la salud física y emocional, el liderazgo, y muchos temas más que te ayudaran a ser mejor ser humano.
episodio 41
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
En este episodio invitamos al médico @doriancalderas quien nos hablo de la medicina integrativa (relación mente, cuerpo y espíritu). https://vitacurentur.com
10:03
episodio 40
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
"Medicina de el estilo de vida", en este episodio hablamos de que es la medicina de el estilo de vida y de la importancia para nuestra salud
03:29
episodio 39 "estado flow"
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
En este episodio hablamos de como alcanzar tu estado flow ejemplificando en el deporte, y adoptándolo como un estilo de vida.
04:23
episodio 38 El deporte y las emociones
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
En este episodio invitamos a la medallista olímpica en clavados Tatiana Ortiz quien nos comparte su experiencia en el control de emociones previos, durante y después de una competencia.
07:30
TRANSITAS O TRASCIENDES
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
En este episodio hablamos de la como la trascendencia esta relacionada con el transitar de la vida sobre todo en los momentos de cambio para hacer una retrospectiva de esta.
03:43
PROBIOTICOS, BENEFICIOS
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
En este episodio invitamos al Ingeniero bioquímico García, quien nos habla de la importancia en el equilibrio físico y emocional de los probióticos. LIBRO RECOMENDADO: Thorwald Dethlefsen, Rüdiger Dahlke,“LA ENFERMEDAD COMO CAMINO”, NOV 2014, DEBOLSILLO. RECETA COL AGRIA EN TIKTOK: https://www.tiktok.com/@recetasaludables01/video/7272905331682954501?_t=8mi7vdlXi2I&_r=
10:29
episodio 35 emoción vs sentimiento
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
En el mes de mayo celebramos en diferentes partes de el mundo a las madres, por ello en este episodio hablamos de la importancia de gestionar nuestras emociones.
04:11
episodio 34 hatha yoga
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
en este episodio tenemos como invitado al profesor de yoga Rodrigo Cuellar quien habla de el Hatha yoga
06:42
equinoccio de primavera
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
hablamos de la importancia de el equinoccio de primavera para explotar sus beneficios para nuestra salud emocional y mental.
03:51
episodio 32 "meditación linaje femenino"
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
en este episodio hablamos de la relevancia que tiene nuestro ADN emocional y la profesora de yoga Yadhira Maldonado nos regala una meditación de sanción de el linaje femenino
17:50
episodio 31 "yoga"
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
en este episodio tenemos una profesora de yoga quien nos hablará de esta herramienta para aplicarla en el aquí y el ahora
07:41
Episodio 30 "La intuiciónde acuerdo a la vibración"
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
En este episodio cerramos con la temporada 2 con un invitado de lujo, quien nos compartirá, sus puntos de vista de la Intuición de acuerdo a la vibración.
07:23
episodio 29 "El Alma"
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
En este episodio hablaremos de la importancia de trabajar en conciencia de el pensamiento de el alma.
05:13
episodio 28 pensamiento limitante
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
De acuerdo con nuestras, creencias, hábitos y educación programados desde la infancia, somos nosotros mismos los que ponemos esos limites. En este podcasts te digo como reprogramar tu mente.
05:00
episodio 27 Inteligencia emocional
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
En este episodio abordamos la importancia para tu desarrollo profesional de la inteligencia emocional, y platicamos de una herramienta que te puede ayudar.
05:23
Amor propio
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
En este episodio despedimos el mes de el amor, Febrero hablando de el amor propio.
04:44
episodio 25 "El poder de perdonar"
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
En este episodio hablamos de los múltiples beneficios de perdonarse y perdonar, y te sugiero una herramienta que te podría ayudar.
05:20
constelaciones familiares
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
En este episodio abordaremos el tema de las constelaciones familiares. ¿Que son? ¿Cómo es la dinámica? Y te hago una recomendación.
05:44
Empatía o salvador
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
En este episodio hablamos de la diferencia de ser empaticos y de caer en el síndrome de El Salvador.
04:07
la importancia de gestionar el tiempo
Episodio en conscientemente con Ericka Gomez
en este episodio platicamos de la importancia de planificar el tiempo, y sobre todo si nos ayudamos de herramientas como el diario de la gratitud.
05:29
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