Con el corazón en la mano 3s4p4x

Marina Bricollé, coordinadora de proyectos educativos. Sabe escuchar. O eso creemos. Cómo escuchamos? Cómo conseguimos transmitir a las demás de qué manera necesito que me escuchen? Conseguirá Carlos dejar hablar a su entrevistada en un episodio dedicado a la escucha activa? Puedes escucharlo aquí. No más té🙏

Hoy han parado a tomar-se un café y hablarnos con el corazón en la mano Núria Castelló y Alexandra Espinosa. Ellas son las responsables de comunicación, campus y redes sociales en Equip SEER. Llevan menos tiempo en la entidad que las personas entrevistadas en anteriores episodios, ¡pero están muy contentas que aquí nos saludemos con abrazos! Entre eso y lo de los círculo de colores... Habrán entrado en una secta? Si los que están haciendo todo el rato ruido de obras desaparecen, ya será una pista. Más allá de eso, hablaremos sobre lo que supone recorrer un camino de crecimiento personal y cómo inspirar a otras personas para hacerlo sin resultar invasivas o condescendientes. Se ve que el secreto era empezar brillando una mismas y que eso se contagie. Ahora resulta que somos estrellas! No más té🙏

"Saber responder a la situación que tienes delante con tus habilidades y capacidades". Así define Javi Castillo RUBIO la responsabilidad individual. Javi, formador en Equip SEER i comunicador, ha venido a tomarse un café aunque tenga un poco de prisa. Conoceremos un poco más a Javi i comentaremos "Man in the Mirror" de Michael Jackson. Conseguirán nuestros amigos sacar adelante el episodio a pesar del ruido de las obras? No más té🙏

Por mucho que nos guste tener , al final se trata de elegir personalmente e ir haciendo caminos. Laura Torrella, directora de Equip SEER, nos contará su trayectoria y las decisiones que ha tenido que ir tomando. También nos dará un par de consejos para ver desde dónde elegimos. Hablaremos de la canción "Lodo" de Xoel López y de la capacidad de a veces detenernos para dar espacio a la necesidad. Unas, aguarda, otras, avanza. No más té🙏

Nuestra primera invitada es Olga Sunyer, coordinadora de proyectos y a la que los nervios le gritan y la tristeza le susurra. Charlaremos sobre las alarmas de las emociones, que, como el despertador del móbil, suenan una y otra vez hasta que no les prestas atención. También analizaremos algunos versos de la canción (Escapándome) de mí de la artista puertorriqueña iLe y Olga nos contará algunas de las acciones que Equip SEER lleva a cabo en el terreno de la conciencia emocional. Pero, sobre todo, daremos voz a las emociones. No más té🙏

Recuperamos una charla de café sobre los diferentes ámbitos del crecimiento personal con el fundador y presidente de Equip SEER, Oriol Julià. Cómo el trabajo personal puede ayudarnos a mejorar el mundo? Id con cuidado que siempre acechan la huída y las voces del ego! Y recordad: "sanad más dolor del que generáis". No más té🙏 Este episodio se ha grabado en catalán.