Autismo, Crianza y Mindfulness 6w6q5k

Una de las razones por las que sufrimos los seres humanos es porque evitamos ciertas emociones, no porque tengamos ciertas emociones. El tema es que no solo lo hacemos con nosotros mismos, sino también con nuestros hijos. Por eso, en esta episodio te hablo sobre la importancia de validar tus emociones como madre o padre y las emociones de tus hijos y no confundirlo con la permisividad.  Te puede servir el episodio: 114 “Tu gestión emocional es la clave” https://open.spotify.com/episode/6DlgjaJpljG22PON0VLnh4?si=6d014c0fa8cd4b82 *** 📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠a.co/d/fLLo9fs ⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot bensounds.com/

En esta charla me acompaña Adeline Magnon donde nos habla sobre la prevalencia del perfil TDAH+TEA, algunos indicadores comunes a ambos perfiles y puntos importantes sobre el diagnóstico. *** 📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠a.co/d/fLLo9fs ⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot bensounds.com/

Uno de los fallos más graves de la atención a las familias durante y tras un proceso de diagnóstico es la falta de orientación sobre abordajes tanto educativos, como terapéuticos, como psicosociales para ayudar a nuestros hijos a desarrollarse y a realizar su potencial, independientemente del grado, severidad o perfil específico que se dé, por eso, te comparto esta hoja de ruta tras el diagnóstico.  *** 📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠a.co/d/fLLo9fs ⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot bensounds.com/

En este episodio te cuento nuestra experiencia con un programa específico, que se llama PEERS: es un acrónimo en ingles que significa Programa para la educación y el enriquecimiento de habilidades relacionales. Episodio que menciono: https://open.spotify.com/episode/21pMlQCIs0imd6MeVQu7SS?si=378f2c01d265489a *** 📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠a.co/d/fLLo9fs ⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot bensounds.com/

Este es un episodio con reflexiones mas personales, basadas en una experiencia que he tenido hace poco, que ha sido realizar casi 100km del Camino de Santiago con un grupo de mujeres y madres (de las 8 en nuestro grupo 6 tenemos maternidades atípicas, ya sea por que nuestros hijos son neurodivergentes o porque tienen enfermedades y/o discapacidades múltiples). Así que creo que, aunque no tengas intención de hacer el Camino de Santiago, lo que voy a comentar aquí te puede aportar valor. *** 📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠a.co/d/fLLo9fs ⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot bensounds.com/

A menudo nos enfocamos en las tareas domésticas al hablar de la división del trabajo de las parejas con hijos. Pero no podemos olvidarnos de la carga mental. En este episodio quiero visibilizar algo que es menos evidente aún, pero que pasa una mayor factura: la sobrecarga mental de las madres de hijos autistas, con TDAH, síndrome de Down, altas capacidades o cualquier otra diferencia del desarrollo. *** 📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠a.co/d/fLLo9fs ⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot bensounds.com/

En esta charla me acompaña Julia Robles, psicóloga clínica y educativa, especialista en el método PACT en donde nos habla sobre la importancia de la motivación intrínseca cuando hay diferencias del desarrollo, sobre todo en torno a la comunicación e interacción social, también nos comparte qué es el juego y en qué consiste el método PACT. Sigue el trabajo de Julia en: pactautismo.com  hodari.es Instagram: @hodarifamiliasydesarollo  *** 📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠https://a.co/d/fLLo9fs ⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

En esta charla te traigo a Ana de Ramón experta en neuroeducación y mamá de un niño neurodiverso, en donde nos comparte qué es la neuroeducación y por qué es tan importante en los entornos educativos, sobre todo de cara al apoyo a la neurodivergencia. Sigue el contenido de Ana en: doblequipo.com https://www.dobleequipovalencia.com Instagram: @doble_equipo *** 📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠https://a.co/d/fLLo9fs ⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

¿Qué es la comunicación gestáltica? ¿Cómo saber si nuestros hijos son comunicadores gestálticos? ¿Las ecolalias sirven para algo? Las logopedas Amanda Blackwell y Paulina Elías, expertas y terapeutas en lenguaje y comunicación natural, nos aclaran estas y otras preguntas en esta charla fascinante sobre la adquisición del lenguaje hablado. Mencionamos el trabajo pionero de Marge Blanc y su libro “Natural Language Acquisition on the Autism Spectrum: The Journey from Echolalia to Self-Generated Language” (solo disponible en inglés). Para más información en español visita https://naturalcommunication.com/es Sigue el contenido de Amanda y Paulina en instagram en español en la cuenta @comunicacionnatural También menciono el episodio 117 de este podcast: “Confía en tu criterio como madre”. *** 📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠https://a.co/d/fLLo9fs ⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

Aspectos y preguntas que debes tener en cuenta a la hora de elegir un campamento, residencial o de día, para tu hijo/a con autismo, TDAH y otras neurodivergencias. *** 📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠https://a.co/d/fLLo9fs ⁠ Descarga gratis tu CUADERNO con preguntas para las escuelas y campamentos aquí: www.maguimoreno.com/escuelas Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

Advertencia: este episodio contiene temas emocionalmente difíciles. Si tienes experiencias personales al respecto, te invito a que reflexiones antes de consumir este contenido. En esta conversación hablo con Julia Herrera, madre de Pol, un adolescente autista que intentó suicidarse después de sufrir acoso escolar y problemas de salud mental. Son temas difíciles pero que es necesario visibilizar para concienciar y para dejar de estigmatizar la salud mental. Hablamos de: La importancia de una medicación adecuada Fallos en la prevención del suicidio El acoso escolar como un problema social y no solo individual El apoyo de la comunidad El cuidado propio El cambio de perspectiva sobre lo que realmente es importante en la vida Y mucho más… *** 📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠https://a.co/d/fLLo9fs ⁠ Descarga gratis tu CUADERNO DE PREGUNTAS PARA BUSCAR ESCUELAS inclusivas: ⁠https://www.maguimoreno.com/escuelas Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠https://a.co/d/fLLo9fs ⁠ Las pantallas y los dispositivos electrónicos son parte de nuestras vidas, pero son superestimulantes para los sistemas nerviosos. Aquí encontrarás varias claves para tomar decisiones conscientes sobre su uso en casa y cómo ayudar a nuestros hijos neurodivergentes en la aplicación de límites, con un enfoque de regulación en las transiciones. *** Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

Descarga gratis tu CUADERNO DE PREGUNTAS para las escuelas: ⁠https://www.maguimoreno.com/escuelas La escolarización de nuestros hijos neurodivergentes es seguramente uno de los temas que más nos desgasta a diario. En este episodio te ofrezco una serie de reflexiones sobre el proceso de buscar y decidir la escuela para tu hijo/a con TEA, TDAH, ACI y otros perfiles educativos específicos. *** Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

Descarga gratis tu KIT DE AYUDA PARA PADRES: ⁠⁠https://www.maguimoreno.com/kit⁠⁠ En el episodio de hoy te doy 3 apuntes para evitar que tu hijo neurodivergente sea un analfabeto financiero. Porque vivimos en un mundo de intercambio financiero y el dinero no es solo números : Es significado (quiero esto) Es valor (necesito conseguir tanto para comprarlo) Es intercambio (voy a hacer esto y me van a dar 💰 ) Es planificación y funciones ejecutivas (objetivos, tiempos etc) Es confianza (yo puedo lograrlo) Es autonomía (si tengo 💰 puedo elegir como gastarlo) Y, sí, desde luego que hay que adaptar este tema al perfil, a las capacidades y sobre todo a los intereses de nuestros hijos. Nunca es tarde para hacerlo. En este episodio te cuento cómo, te explico la importancia de que hables y demuestres tu propia relación con el dinero, y hablo sobre el tema de la paga semanal. Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

En esta fascinante conversación, hablo con la profesora Isabel Paula sobre la prevalencia y las características específicas de la ansiedad en el autismo: La diferencia entre ansiedad clínicamente significativa y trastornos de la ansiedad. La ansiedad como “lupa” que amplifica las características del autismo. Lo fundamental que son los entornos amigables con el autismo y cómo crearlos (porque nos compete a nosotros, los normotípicos) El ejemplo de Japón como entorno amigable por hacer todas las normas explícitas, concretas, visibles y consistentes. La inclusión real, y no solo física, de los alumnos autistas en las escuelas. La “socio-dominancia” (los entornos que no comprenden que se puede ser de muchas maneras) y su efecto sobre la ansiedad autista. La gestión de la incertidumbre y la aparente paradoja de querer controlar lo incontrolable (la vida y las interacciones). La importancia de intervenciones respetuosas que fomenten el auto-conocimiento y la auto-regulación, sin querer “normalizar”. La Dra. Paula es profesora titular de Trastornos del Desarrollo y la Conducta de la Universidad de Barcelona y autora de varios libros, entre ellos “La ansiedad en el autismo”(https://amzn.eu/d/51zetj1), “El trauma complejo en el autismo” (https://amzn.eu/d/00sXr4T) y “La autolesión en el autismo” (https://amzn.eu/d/gzD19gJ). Tienes a todas sus publicaciones académicas en: https://ivoox.librosgratis.biz/profile/Isabel-Paula y en https://barcelona.academia.edu/IsabelPaula  Descarga gratis tu KIT DE AYUDA PARA PADRES: ⁠https://www.maguimoreno.com/kit⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

ÚNETE A LA TRIBU MAMÁ EN CALMA: www.maguimoreno.com/tribu Te comparto mis aprendizajes del 2023, tanto como madre de un hijo con autismo como persona y profesional. También hago un repaso de los episodios más destacados de este año donde puedes profundizar más. *** Descarga gratis tu KIT DE AYUDA PARA PADRES: ⁠https://www.maguimoreno.com/kit⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

Una de las entrevistas más significativas de este podcast, con una joven de 21 años diagnosticada con autismo desde los 15, hermana de otro autista e hija de una de las madres que pertenecen a mi Tribu Mamá en Calma. Agradezco a Yaiza su generosidad al hablarnos en esta charla de: Lo que supuso el diagnóstico para ella (¡y fue positivo!) La comunicación del diagnóstico con su entorno social La inclusión laboral de la mano de Specialisteren Lo que más y menos le gusta de sus estudios universitarios Cómo encara y qué apoyos recibe en los conflictos o dificultades laborales De qué está más orgullosa hasta la fecha y qué deseos pide en este momento (¡y te emocionará!) Es importante recalcar que el espectro autista es muy amplio, y que las personas autistas son tan heterogéneas en sus capacidades, habilidades y gustos como las personas neurotípicas. Así que te animo a que escuches esta entrevista con los oídos y el corazón muy abierto, más allá de tu experiencia personal, familiar y/o profesional. *** Únete a la Tribu Mamá en Calma www.maguimoreno.com/tribu ⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

📖 Adquiere mi libro "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠⁠https://a.co/d/fLLo9fs ⁠⁠ Cuando tenemos hijos neurodivergentes podemos enfrentarnos a situaciones sociales complicadas en las que sentimos que estamos contra la pared: o molestamos a los demás o dejamos de participar. En este episodio te cuento como siempre hay una tercera opción, que es la más saludable no solo a nivel de gestionar tu estrés como madre sino también a nivel de ayudar a tu hijo con un entorno a menudo hostil y/o incomprensible para ellos. *** Descarga gratis tu KIT DE AYUDA PARA PADRES: ⁠https://www.maguimoreno.com/kit⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

ÚNETE A LA TRIBU MAMÁ EN CALMA www.maguimoreno.com/tribu Charla con Elians, madre de un hijo autista de 5 años, sobre los reajustes de la maternidad atípica cuando además se vive lejos de familiares y de una red social de apoyo. Hablamos de: La tranquilidad que da adquirir conocimientos sobre la condición de nuestros hijos No querer contar el diagnostico a otros por miedo a su reacción La soledad y el aislamiento que se siente La importancia de atender lo que nosotros aportamos a la situación como padres El agotamiento de tener que explicar constantemente La ansiedad de la separación y el miedo a soltar para nosotras como madres Es una conversación honesta y franca sobre lo que supone tener a la maternidad atípica como refugio, a pesar de las dificultades, y sobre la necesidad de salir y conectar con otros, aunque cueste. 📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠https://a.co/d/fLLo9fs ⁠ Descarga gratis tu KIT DE AYUDA PARA PADRES: ⁠https://www.maguimoreno.com/kit⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

CONSIGUE GRATIS TU KIT DE AYUDA PARA PADRES www.maguimoreno.com/kit ¿Hay que actualizar las evaluaciones de nuestros hijos neurodivergentes? ¿No basta con el informe inicial de diagnóstico? En este episodio hablamos de por qué conviene hacer actualizaciones (o por lo menos una, y en qué momento), cada cuánto, qué debe incluir cualquier evaluación y te doy algunos ejemplos de recomendaciones prácticas para sacar el mayor provecho a las evaluaciones. *** 📖 Adquiere mi manual de maternidad atípica "Cuando tu hijo es diferente" en Amazon 📖 ⁠https://a.co/d/fLLo9fs ⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/