A Mover la Mandíbula 2d94f

En este episodio de A Mover la Mandíbula, nos adentramos en una etapa que todos enfrentamos, pero pocos entendemos: la adultez joven. Hablamos de la famosa “crisis de los 20”, del vértigo de independizarse, de redefinirse como personas y de aprender a vivir auténticamente, incluso cuando el primer gran fracaso golpea la puerta. Invitamos a una persona que, como nosotras, ha sobrevivido a esos momentos incómodos, retadores y a veces dolorosos, pero también profundamente transformadores. Este episodio es una conversación honesta, sin filtros, sobre crecer , caer y volver a levantarse. Porque ser adulto no es tener todo resuelto… es aprender a sostenerse mientras todo cambia. 🎧 Escúchalo, compártelo y siéntete acompañado.

¡En este programa nuestras locutoras nos traen un programa para los estudiantes! Llega la época de exámenes y en este episodio de A Mover la Mandíbula te aconsejamos para que no entres en crisis ¿Cómo nos sentimos? ¿Cómo nuestras emociones manejan las situaciones? Hablamos de todo lo que rodea a los exámenes finales de mayo y junio: ¿Qué función tiene el sistema educativo y para qué sirven estos exámenes? ¿Por qué te generan tanto estrés? Tipos de evaluaciones y cómo prepararse, consejos, técnicas de estudio y mucho más. Así se siente… cuando escuchas nuestro podcast Ya disponible en IVoox. Dale play y atrévete a escucharnos.

¡Buenas oyentes! Nuestras locutoras presentan una semana más A Mover la Mandíbula. En este episodio nos metemos en un tema importante que da para hablar: cómo nos sentimos cuando algo pasa. Así se siente… cuando escuchas nuestro programa. ¡Dale play y atrévete a escucharnos!

¡Buenas oyentes! Nuestras locutoras presentan una semana más A mover la mandíbula. En este episodio nos metemos en un tema que da para hablar: La Inteligencia Artificial. En cómo está transformando la música, el arte y el contenido digital. ¿Es una herramienta para crear o solo una forma más de copiar? Dale play y atrévete a escucharnos.

¡Buenas oyentes! Nuestras locutoras presentan una semana más A mover la Mandíbula. Exploran el cine español en honor a los Premios Oscar , destacando las películas, directores y actores más destacados en el mundo del arte visual y sonoro. Únete a nuestras locutoras para descubrir las historias y el talento que han marcado la industria cinematográfica en España. Atrévete a escucharnos.

¡Buenas oyentes! Este 8 de marzo, celebramos a todas las mujeres que con su valentía, fuerza y amor han ido haciendo de este mundo un lugar mejor . Charlas inspiradoras, homenaje a mujeres que han dejado huella, noticias de interés y mucho más. Atrévete a escucharnos.

¡Buenas oyentes! Todos sabemos que hay temas que incomodan, pero ¿por qué evitarlos? En este episodio, nos metemos de lleno en esos temas que afectan a los estudiantes y que todo el mundo esquiva. La presión, los problemas de salud mental y físico y mucho más. Atrévete a escucharnos.

¡Buenas oyentes! T odos sabemos que hay temas que incomodan, pero ¿por qué evitarlos? En este episodio, nos metemos de lleno en esos tabúes que todo el mundo esquiva. En este nuevo episodio, las presentadoras exploran la sexualidad sin censura, derribando mitos y prejuicios que aún persisten. También profundizan en la menstruación femenina y cómo, a pesar de los avances sociales, sigue siendo un tema rodeado de vergüenza y desinformación. Además, tocan la autoestima y el impacto de las redes sociales en la percepción de la imagen personal, un problema que afecta especialmente a las generaciones más jóvenes. Atrévete a escucharnos

¡Buenas oyentes! Publicamos el sexto programa de A mover la Mandíbula. Un programa con un ambiente musical y festivo en las manos de nuestras locutoras. Noticias, consejos y tradiciones en un especial de San Valentin. Un programa para todos los públicos. Las locutoras informan y debaten sobre noticias pertenecientes al mundo romántico de este 2025. ¡Preparados para sentirnos con más energía que nunca!

¡Buenas oyentes! Publicamos el quinto programa de A mover la Mandíbula. Un programacon un ambiente musical y festivo en las manos de nuestras locutoras. Noticias sobre los Grammys 2025. Un programa para todos los públicos. Las locutoras informan y debaten sobre noticias pertenecientes al mundo musical de este 2025. ¡Preparados para sentirnos con más energía que nunca!

¡Buenas oyentes! Publicamos el cuarto programa de A mover la Mandíbula. Un programa con un ambiente de energía y acogedor en las manos de nuestras locutoras. Noticias de interés deportivo. Un programa para todos los públicos. Las locutoras informan sobre noticias pertenecientes al mundo del deporte. ¡Preparados para sentirnos con más energía que nunca!

Ya está aquí el primer programa del 2025 que proporcionan las locutoras de A mover la mandíbula. Ampliando conocimiento sobre la celebración del año nuevo en otras culturas se suma a las noticias de interés de este primer mes del año. Las noticias más relevantes de este 2025 en un solo click.

¡Buenas oyentes! Publicamos el segundo programa. Un programa navideño con un ambiente cálido y acogedor en las manos de nuestras locutoras. Las noticias navideñas más relevantes de este 2024. Sumando, por supuesto, la navidad en la URJC. ¿Os gusta la navidad? Todo esto y más en este programa. Cerramos este año con este último programa que os dejará con ganas de más. ¡Preparados para volver con más ganas que nunca!

¡Buenas oyentes! En este primer programa, conoceremos a las voces que os acompañarán cada semana, María Prats y Kelly Martínez. Aportando un toque fresco y juvenil que os harán mover la mandíbula. Las mejores noticias de interés cultural en un plano radiofónico. ¿Os interesa la cultura que impacta? Todo esto y más en este programa. Cerramos este programa con una sorpresa que os dejará con ganas de más. ¡Preparados para disfrutar!

Lo vintage está de moda. Existe un concurso allá por 2011 donde se movía una cifra desmesurada de nada más ni nada menos que un millón de euros. Tras varios años en la cadena de Antena 3, su cancelación, y actual reestreno en la televisión, llega en A mover la mandíbula la despedida más especial con el concurso Atrapa un glotón. El programa cierra la temporada al más puro estilo del programa original. Alessandro e Irene deberán repartir sabiamente los billetes del lote del premio entre varias opciones. Al principio cuatro, luego tres y en la última ronda en una sola en un todo o nada. Sin duda, no existe mejor despedida que un último episodio lleno de tensión, nervios y varias sorpresas. Técnicas, Japón, Turquía, café… Estos son algunos temas que el nuevo Carlos Sobera (Héctor) presentará en el concurso. Cada una de ellas con una dificultad gradual que los participantes, con las manos temblorosas y al borde del colapso deberán afrontar. Pon aprueba tus conocimientos culinarios y consigue los 10 000 euros de premio ¡Dale al click y a disfrutar!

En este penúltimo programa, tendremos invitados especiales, tras la ausencia de Irene. Estos dos invitados vendrían del grado de historia y economía. El programa comenzaría con la presentación de este por parte de Héctor y posteriormente se comentará lo que se habría comentado en el anterior programa, el 17, sobre la charla con “Cenando con Pablo”. Se diría que Pablo recomendó varios lugares de Madrid como “Hundred” y hablaría de la Champions Burguer. Posteriormente Alessandro hablaría sobre cómo la comida afecta a varios aspectos de la vida sexual. Comentando que se han hecho varios estudios al respecto y cómo afecta una mala alimentación o un sobre consumo de grasa que provocarían la pérdida de fertilidad en cuando a los hombres llevándolos a la impotencia o a un esperma “vago”. Luego se comentarán varios alimentos que ayudarían a evitar estos aspectos que se han comentado. como son las carnes o verduras antioxidantes. Se cambiará de tema con Héctor el cual hablaría de comida peruana. Posteriormente se hablaria de la influencia de los Estados Unidos en cuanto a las comidas. Y se preguntará si este tiene ¿comida propia? los repuestos quedarán en el consenso de que es una copiadora y adaptativa de otras muchas comidas. Que en vez de haberse preocupado por crear una cultura alimentaria. S e finaliaria con diferentes propuestas.

Hoy en el capítulo 17 de "A mover la mandíbula" se comenzará resolviendo el empate del juego del anterior programa. Posteriormente se comentarán unas noticias, como la "Champions Burger". Luego entraremos en el concepto de Kilómetro 0. Y por último acabaremos con un juego.

Hoy en el capítulo 16 de "A mover la mandíbula" se hablará sobre varios temas. Irene hablará sobre comida georgiana y locales destinados a esta cultura. En cuanto Alessandro hablará sobre tres recomendaciones uno situado en Madrid; otro en la isla de Tenerife y por último un castillo finlandés. Al final se hará un juego por parte de Héctor. ¡¡Todo nerviosismo!!

En este nuevo programa de “A mover la Mandíbula” no contaremos con Irene ni con Andrea, pero Alessandro y Héctor tendrán una afable y entretenida conversación como si de una taberna medieval se tratase. La música invadirá el programa, en el que se tratarán muchos temas distintos, comenzando con debates sobre la cafeína, la lactosa y el gluten, y retratando a la población sa, con una pequeña historia sobre el origen croissant, dirigiendolo al sitio de Viena en el año 1683 en el que Otomanos y germanos se enfrentarían, por supuesto se hablará del porque de la particular forma de este dulce. De Francia se pasará a una de sus antiguas colonias como fue Haití y en la que hablaremos sobre la antropofagia, Alessandro nos sorprenderá con una receta muy humana, el pozole en sus orígenes aztecas. A raíz de esto el maíz entrará en el debate y las arepas destacarán en el programa los diversos tipos de panes y las preferencias de nuestros presentadores. Habrá momentos de disfruté de la apasionada música medieval de fondo que nos recordarán a la más antigua forma de relación, las tabernas. Por último nuestros presentadores hablarán sobre sus últimas recetas y modificaciones de recetas tradicionales.

Hoy en el capítulo 14 de "A mover la mandíbula" se hablará sobre la relación de la cesta de la compra y el problema de los agricultores. Posteriormente las recomendaciones, desde un restaurante-tapa hasta una tienda variada. Luego dos recetas castizas con mucho sabor. Se acabará con un juego sabrosón.