🏋️MOVEMENT PATTERN podcast🏃 3t3a6r

MOVEMENT PATTERN PODCAST

¡Bienvenidos al programa de podcast de Movement Pattern! ¿Quieres aprender sobre entrenamiento de fuerza y preparación física para los deportes? Entonces estás en el sitio adecuado. Te animo a que...

¡Bienvenidos al programa de podcast de Movement Pattern! ¿Quieres aprender sobre entrenamiento de fuerza y preparación física para los deportes? Entonces estás en el sitio adecuado. Te animo a que escuches cada uno de los audios para que conozcas con todo detalle las ventajas que conseguirás al fortalecerte con la barra olímpica.

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Episodios de 🏋️MOVEMENT PATTERN podcast🏃 3od6s

#11 - Dos maneras de correr en velocidad determinadas por tu morfología 5k134r

+1 año 07:53

#10 - Dos tipologías de velocistas. ¿Con cuál te identificas? 3a1632

+1 año 04:45

#9 - Las diferentes fases de la carrera de 100 metros lisos 3qc73

+1 año 07:37

#8 - La relación entre la mejora en el rendimiento de fuerza y la complejidad del entrenamiento a lo largo del tiempo 2b2o20

+1 año 11:13
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