Módulo 6 - Eliminando emociones negativas 5a3i40

Eliminando emociones negativas continuando con el tema de responsabilidad contra ellos responsabilidad hace muchos años en mil novecientos setenta y dos comencé a estudiar el área de la meta física que trataba con la psicología de la evolución del potencial humano y una de las cosas que brinda cohen esas páginas y nunca me recuperar de ello fue la discusión del lazo de unión entre la irresponsabilidad y las emociones negativas y el hecho de que las emociones negativas son las que bloquean las emociones o desvanecen las emociones de su vida y mi vida todo el propósito de la vida por así decirlo es lograr niveles más altos de paz mental felicidad contento etcétera debemos sentarnos a pensar y decir que nos detiene que nos bloquea o que se interpone para que realmente disfrutemos de la vida invariablemente serán las emociones negativas de cualquier tipo no estoy hablando de las emociones negativas que experimentamos muere un ser querido o algo semejante estoy hablando de las emociones negativas que experimentamos en forma cotidiana y que nos roban la paz mental que nos roban la salud y la energía que afecta a nuestras relaciones amorosas que se interponen en nuestra independencia financiera unos roban un sentimiento de logro etcétera en esta sesión hablaremos de la eliminación de las emociones negativas y que volvamos a la discusión sobre la responsabilidad es una de las cosas más importantes que he encontrado en toda mi vida simplemente es esto si tomamos una gráfica un cuadro acompañarme un segundo y es pongamos los y vayamos de lo más alto al más bajo aquí tenemos a una persona totalmente responsable es la persona que tiene total seguridad en sí misma es totalmente responsable y no pone pretextos y aquí abajo en el otro extremo tenemos a la persona irresponsable la que le pone pretextos a todo esto es la punta positiva de la escala y esto la punta negativa todos nosotros usted y yo estamos en alguna parte de la escala y vamos hacia arriba o hacia abajo en todas las decisiones que tomamos hemos encontrado y esto es lo que me impactó como ya le dije antes que existe una relación de uno a uno entre lo que se siente estar en control de su vida y lo positivo y feliz que se esté bueno hay una relación de uno a uno y la cantidad de responsabilidad que se acepta y la cantidad de control que se experimenta en la vida y hay una relación de uno a uno entre la cantidad de responsabilidad y control que se acepte y la cantidad de libertad que uno siente que tiene la libertad es el requisito indispensable para la felicidad el éxito real la verdadera felicidad en la vida significa ser libre para vivir la vida a su manera como usted lo decida sin que nadie tenga que decirle que hacer vivir su vida como una vez libre como una vez para hacer lo que quiera existe una relación directa entre responsabilidad control y libertad de existe una relación directa entre estas tres acciones positivas las emociones positivas son las grandes emociones las emociones positivas son aquellas de felicidad amor y gozo y vitalidad energía exuberancia entusiasmo etcétera sin embargo en la otra punta tenemos la actitud de irresponsabilidad día que nos lleva a eso esto es lo que me impactó tanto cuando lo supe primera vez nos lleva a la falta de control falta de control a tal grado que la irresponsabilidad nos hace perder el control y nuestro yo interno se desintegran fragmentada y también lleva a una falta de libertad porque ya no podemos vernos a nosotros mismos como agentes libres escogiendo la dirección de nuestras vidas nos vemos como marionetas como víctimas por así decirlo de fuerzas externas y una falta de control y libertad que lleva emociones negativas cuando comencé a tratar de entender esto pensé bueno sí pero que me dicen de mis padres que me dicen de mi niñez que me dicen de mi condición yo no tenía un trabajo muy buena y mis amigos yo tenía amigos miserables que hay con mi salud y que hay con el clima y con la economía cuando comencé a darme cuenta de esto supe que todo eso puede hacerse a un lado y su meta más clara su logro más alto son las emociones positivas de felicidad gozo libertad y entusiasmo después debe dejar de poner pretextos ahora carmen lleve el gran psicoanalista dijo algo muy interesante hace años dijo todos los males físicos son diferentes causados por diferentes bacterias diferentes virus etcétera y dijo pero la enfermedad mental es la misma enfermedad simplemente se difunde en un espectro del menor a mayor y tomás seis el psiquiatra en su libro el mito de la enfermedad mental dijo no existe tal cosa como la enfermedad mental solamente son grados diversos de irresponsabilidad así que cuando decimos que una persona y irresponsable no sólo es negativa queremos decir que también