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Handball talks #015 - Roger Font | Preparación física y uso de GPS (FCB, Dinamo Bucaresti...)

Handball talks #015 - Roger Font | Preparación física y uso de GPS (FCB, Dinamo Bucaresti...) 3s4d19

10/3/2025 · 01:03:24
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Descripción de Handball talks #015 - Roger Font | Preparación física y uso de GPS (FCB, Dinamo Bucaresti...) 692v61

Hoy en nuestro podcast tenemos a Roger Font, preparador físico con amplia experiencia en balonmano y especialista en el uso de tecnología GPS para optimizar el rendimiento de los jugadores. Hablaremos sobre cómo la monitorización del esfuerzo está revolucionando la preparación física en nuestro deporte y cómo aplicar estos datos en el día a día. 5v433m

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Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.

Un poco esa construcción que hay que hacer en las bases.

El rendimiento no es ganar, sino es que lleguen lo más lejos posible, ¿no? Mira, yo les explico que al final, un jugador o una jugadora, cuando ve que el trabajo físico es importante, ya es tarde.

Es porque seguramente está lesionado.

Porque el mundo del rendimiento es inestable.

Y eso de que sea profesional en España, bueno, lo podríamos coger con muchas pinzas.

Es imposible a nivel fisiológico y biomecánico, pero esa es la idea, ¿no? Yo tengo que pagar al jugador que pueda resistir los 60 minutos sin cambios.

Dada la imagen, por ejemplo, en nuestro caso, los extremos tienen un perfil muy parecido a los centrales, a nivel de necesidades, ¿sí? Y los laterales son absolutamente diferentes.

Entonces, muchas investigaciones han integrado primera línea, bueno, extremos pilote y primera línea.

Eso es un error.

Hoy con nosotros tenemos a Roger Font, reparador físico del FC Barcelona y Dinambo Bucaresti de la mano de Xavier Pascual, con el que hablaremos, entre otras, de su amplia experiencia y estudios en el uso de GPS.

Esperemos que lo disfrutéis.

Hola a todos y a todas.

Bienvenidos a un nuevo capítulo.

De nuevo, Fernando, ya es costumbre.

Muy bien, pues aquí estamos, en Camp Valtalks, y hoy, bueno, pues un invitado de la rama de la preparación física.

Roger Font, bienvenido.

Hola, ¿qué tal? Gracias por la invitación.

Bueno, Roger, uno más uno de los míos, ¿eh? Un preparador físico.

Un tarao.

Uno de los frikis.

Encantado de tenerte aquí, en primer lugar.

Muchas gracias.

Y nada, vamos a empezar un poquito como siempre, preguntando para toda esa gente que pueda estar escuchándonos y que a lo mejor no te conoce.

¿Quién es Roger? Pues Roger es un licenciado en Ciencias del Deporte.

Soy licenciado, eso quiere decir que ya tengo cierta edad.

Y, bueno, que he compaginado muchas cosas, ¿no? Y lo que viene es Camp Valtalks.

Al final, pues realmente lo que he hecho, básicamente, es hacer de preparador físico dentro del mundo del valor humano.

Desde el deporte amateur, donde estoy a día de hoy, también bastante deporte de élite que voy compaginando, ¿no? Aún así, también hay una gran parte que me dedico a día de hoy y me apasiona, que es la docencia y la investigación universitaria.

¿Cómo comienzas? Es decir, ¿cómo entras en el mundo del valor humano? ¿Cómo empiezas a desarrollarte en cada uno de los equipos y demás? Bueno, podríamos decir que empiezo por error.

Viendo cómo ha ido, no ha ido mal, ¿no? Pero yo empiezo, a nivel de práctica deportiva, yo era atleta.

Correr es de cobardes, a lo mejor era cobarde, no sé por qué, pero bueno, yo era atleta.

Y tenían todos mis colegas que hacían balonmano, ¿no? Y me decían, ostia, vente a jugar a balonmano.

Y yo dije, mira, yo corro mucho, quiero probar el atletismo y el atletismo fue bien.

Tengo la selección española y tal, y me quedé ahí.

Pero sí que tenía claro que cuando hacía la maestría o la licenciatura de la carrera universitaria, no me quería dedicar al atletismo porque creo que es muy complejo llegar el D.H. en el mejor estado de forma y la parte táctica del balonmano me gustaba.

Hice toda la especialización en balonmano en la carrera.

Y ya en el último curso, 2001-2002, empecé a hacer las prácticas que te exigen dentro de la carrera universitaria en el club de mi pueblo, en San Vicente de los Oros, cerca de Barcelona.

Y ahí empezó todo.

Empecé todo, bueno, prácticas con un equipo, el año siguiente coges más equipos, el senior hace falta que lo lleve alguien, se va la entrenadora que había, yo cojo al senior, pum, pum, pum, pum, y bueno, y ahí empecé mi experiencia dentro del mundo del balonmano.

El mundo de la preparación física es, por desgracia, es un mundo que está muy precarizado, que empieza a profesionalizarse realmente en los clubes de balonmano aquí en España, pero ¿cómo pasa a ser, cómo empiezas a dedicarte 100% a la preparación física y cómo es, dentro del balonmano, a ser tu opción profesional principal? Mi opción profesional, aun estar en un club muy grande como he estado, a lo mejor pasan las dos, tres últimas temporadas.

Yo siempre he tenido algo más.

O sea, he trabajado de gestor deportivo, he trabajado, empecé con la docente universitaria, siempre tuve algo más.

Porque el mundo del rendimiento es inestable y eso que sea profesional en España, bueno, lo podríamos coger con muchas pinzas.

Al final es un poco como Guti, lo que tenemos ahí somos apasionados y taraos del mundo del entrenamiento que nos gusta y realmente no nos pagan lo que realmente hacemos o las horas que le dedicamos.

Entonces, yo empiezo dentro de mi carrera, digamos, cuando estoy en el club del pro trabajando, yo trabajo en la Universidad de Barcelona como técnico deportivo y tengo un colega ahí que es muy amigo de Pasqui y me dice, hostia, vente a trabajar con nosotros ahí que hay una escuela de balonmano que va de infantil

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