¡Disfruta de 1 año de al 25% de dto! ¡Lo quiero!
Laura Alejandra Nuñez

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Laura Alejandra Nuñez
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en Canela y Coco

¿Tu entorno te boicotea?

¿Te has propuesto cambiar tu alimentación y sientes que tu entorno te boicotea? En este...

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en Canela y Coco

¿Por qué dejamos todo para mañana?

Esto de "EL LUNES EMPIEZO" seguro que te suena familiar. El caso es que llega el...

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en Canela y Coco

¿Qué tan buenos son los edulcorantes?

En este episodio vamos a conocer los edulcorantes, qué son, sus usos y efectos en nuestro...

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Laura Alejandra Nuñez
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en Canela y Coco

No dejes tu cambio en manos de los demás

Tu cambio es una elección personal. Y lo estás haciendo porque consideras que es mejor para tu...

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en Canela y Coco

Alimentación y Emociones

Cambiar la alimentación por una saludable no se trata SÓLO de comer más verduras, es necesario...

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Episodio
en Canela y Coco

La comida como recompensa

Los vacíos emocionales no se llenan con comida. Quizás sea un sustituto momentáneo pero el...

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en Canela y Coco

Regla del 80/20 en un estilo de vida saludable

Encuentra en tu estilo de vida saludable la flexibilidad para cuidar tu alimentación al máximo el...

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