EP75 - Si quieres PUEDES y otras MENTIRAS sobre el DEPORTE 5t641y

Buenas tardes, amigos del Penalty Box. Yo soy Lu.

Yo soy Edu.

Y soy el parcero Juanito el Bananá.

Ah, come on.

Casi, casi, casi que empezamos el programa sin grabar.

No, lo habéis visto.

No, no lo he visto. ¿Puedes parar? Me tengo que quedar con las manos aquí pegadas porque no me dejan que se pare.

Juanan, cerca del micrófono para que el sonido sea bueno.

Vosotros lo decís muy cómodo, porque tú estás bien pegadito.

Lu está en el centro de la mesa, bien pegadita, y yo en la esquina que me falta para subirme encima de tu bicicleta.

Juanan, lo mismo que yo.

Sí, de laito.

Aquí la única que está cómoda es aquí la señora.

Sí, súper cómoda.

Es que no puedo ni acercar la cita.

Pero no por señora, por vieja.

Shut up.

Hoy el podcast es patrocinado por Nesty.

La acabo de levantar.

Vuelve a guardarlo.

Que no, mi Nesty va a la cuña.

Que no pagan, esconde.

Está muy bueno.

Bueno, ¿qué tal? ¿Yo qué? ¿Qué tal la semana? ¿Cómo vais? Edu no para de hacer vídeos.

Como habéis podido ver, está contestando 250.000 preguntas de la gente.

Que la gente no veas, no para.

Y tengo otras 250.000 pendientes.

Madre mía, qué horror.

¿Pesa o no pesa? ¿Queréis saber lo que pesa una micro SD de 64 gigas? Lo mismo que la de 128, probablemente.

Yo ahora tengo una duda.

Pésala ahora, vamos a llenarla y vuélvela a pesar.

Ahora guardamos en la carpeta y vemos cuánto pesa.

Madre mía, lo que acabas de decir.

¿Tenéis lloros de semana? Esta tarjeta no está bien.

No, no está bien.

Para la droga no vale.

Cada gramo cuenta.

No.

Anda que no preparo yo ahí paquetes.

La he apagado.

Ah, bueno.

No, no, no, no.

No, no, no, no.

No, no, no, no.

No, no, no, no.

No, no, no.

No, no, no.

Ah, bueno.

No está apagado.

Este podcast no está apagado.

Si queréis, podemos empezar otro.

Si queréis, podéis ir al podcast de al lado, porque esto es un desastre.

¿Qué tal? ¿Cómo va la semana? ¿Cómo van los entrenos? ¿Qué país hemos venido? Yo esta semana, el primer día que corro soy, porque el otro día estaba con...

Y no...

Malo, ¿no? No tenía cuerpo para...

Pero es uno de esos virus que no llegas a arrancar de estar malo, pero que te duele todo.

Que te deja panchuche.

Que estás flojo.

Y dije, no, mira, para estar así, salir a las seis de la mañana, me bajé a la bici.

Tenía, además, horas y cuartos con tres series de 15 minutos.

¿Sabes lo que le pasa? Que ha dado agua para el sábado.

¿Está esperando para salir el sábado? Ha dicho, voy a juntar toda la carrera a pie que tengo la semana y hago tres horas el sábado con agua.

Estoy pensando a ver qué zapatillas me pongo para el agua.

Qué bien, qué subidón.

Oh, encantado, encantado de la vida.

Y tú te he visto hoy que no tirabas, ¿no? Hoy no tiraba y ayer tampoco tiraba.

Pero bueno, esto es constancia y sacrificio.

No sé si os pasa, algunas semanas vas...

Por lo menos me está pasando a mí ahora.

Semana pasada estaba on fire.

Todo lo que he hecho, lo he hecho bien, me ha salido bien y con subidón.

Esta semana voy con trabajo... ¿La cena también? Todo, todo, la cena, todo, todo.

O sea, en serio, me salió todo redondo.

Esta semana lo único bien que me ha salido ha sido la manicura que he ido hoy.

He elegido un buen color. ¿Y por qué te la han hecho? Pero...

Ayer en el agua...

Primero, eso es una cosa que sé que...

Que he estudiado científicamente.

El horario al que vas a entrenar...

¡Oh, se nota! Se nota, tela.

Yo normalmente entreno temprano por la mañana, después de Jaraquilia me escapo a la piscina, nado y luego desayuno.

Genial, voy en ayunas, como siempre, he nadado.

Bien, pues ayer, por circunstancias de trabajo, que uno trabaja aquí también, no he podido ir a la piscina por la mañana.

Y creo que me acerqué el horario del inglés de aquí.

A las cuatro, comí tarde también.

Mira, cada volteo que daba, me acordaba de la comida, porque todavía no había hecho la ingestión.

No había ni ambiente de natación, no había nadie en la piscina, que tampoco me quejo, porque a veces mola...

Pero tampoco tenía al señor al lado para picarme con él, ¿sabes? Cuando está alguien nadando, o rezaba, decía...

Y se mete a alguien en mi calle que nada menos que yo para darle la vida.

Pero como salgas a correr sin hacer la digestión, yo creo que no hay cosa peor, y así encima tienes serie.

Alguna vez, lo típico que dices, bueno, lo tengo que ir dejando, o salgo ya, o no salgo, y sales, yo qué sé, una hora y media después de comer y...

No, no, yo lo tengo comprobado, yo no puedo.

O sea, llame como queráis, pero yo por las tardes no puedo.

Yo por teléfono, ¿no? Sí, me podéis llamar.

Yo creo que tienes flexibilidad metabólica y puedes entrenar a cualquier hora.

Sí, yo no tengo esa flexibilidad metabólica, qué bonito lo que has dicho.

Pero yo no la tengo, yo tengo que entrenar por la mañana, por la tarde me cuesta, la misma vida...

Yo creo que es también muy mental.

Nada, puede ser. Es de costumbre.

Nada monteado.