Ep-169: El Taller: los potenciómetros 4o6u2h

Rescata puntocom la tienda líder de ciclismo en españa pichi escapa por cajas esta semana en el taller vamos con el taller una semana más en esta ocasión vamos a rescatar un tema que ya tratamos de pasada hace unos cuantos meses aquí en bici escapa pocas que son los potencia metros sin embargo hoy vamos a profundizar un poquito más en este tema que es un tema bueno a la vez que polémico muchas veces un tema muy necesario que hoy en día es un elemento básico en nuestro entrenamiento ya no solamente de los profesionales también en el ciclista mater y para ponernos rigurosos saludamos como siempre a nuestro experto y jordi vigo y jordi que tal muy buenas como estan buenas que tal y como bien has dicho vamos a ver con los que trabajamos con sergio correcto lo veamos un poco por encima pero bueno ese es un aspecto que a mi me encanta y creo que podemos de aragón detalle y tomás que se que hay gente que debe estar más interesado que nunca por supuesto y además alberto contador que nos escucha siempre haya hecho unas declaraciones como sabía que íbamos a hacer el taller el guión de los potenciales alberto ha dicho pues ya que estos voy a hacer unas declaraciones públicas y hace muy poco ha dicho que el quitaría todos los potencia metros de las carreras para que esto fuera mucho más emocionantes dice que se verían mucho más movimientos muchos más ataques que los ciclistas por supuesto esto por supuesto cada día pero tienen cada movimiento contabilizado y sabe que si alguien se escapa a y están metiendo en riñó de ex vatios sabe que este tío le va a durar dos telediarios delante pero no solamente el tuyo cuando salimos con el potencial pedro también utilizamos sabiendo donde están nuestros límite quiero decir es que al rápidamente al final diámetro no es una cosa exclusivamente para profesionales exactamente osea obviamente hay contabilidad el nivel de cada uno y al menos yo soy un aficionado que hago ciclo turismo que voy a hacer marchas y sin ningún tipo de de de de objetivo pero claro queremos disfrutar viendo si sabemos que arrastra y vamos viendo los vacíos y vemos de potencia está marcando trescientos sabemos que tendremos las metas que la metros bien pero haré arriba llegaremos llegar a poco abrir el potencia metro a todo tipo de público cada uno les de cara a sus necesidades números vale pero todo el mundo le puede sacar provecho profesional totalmente y esto es importante recordar lo pero vamos a ir a un poco al inicio de lo que es el guión para preguntarte para quien no lo sepa que seguro que hay oyentes que nos escuchan que le gusta el mundo de la bici que escuchan el potencial metro también vamos a hacer una definición exacta jordi de que son los potencia métodos o exacta que aérea media trato manera al final poca cosa que decir porque tengo el mundo ya lo conocen pero al final el tiempo es una herramienta que nos miren la fuera la fuerza que ejercemos los pedales que los vacíos y bueno no mucho más es que tenemos un montón de podríamos hacer mucho más hincapié porque nos da un montón de información o pero al final a cabo a que la gente lo que interesa saber es que con esto podemos saber el rendimiento décadas hiciste y aparte nos da la posibilidad de poder comparar al respecto a otras fechas y en otros momentos vale porque al final con el vacío también va al peso porque claro dicho a mi personalmente me gusta estos temas ya hecha esta subida a trescientos veinte vatios durante cinco minutos pero he hecho peor quien porque cuando lo hice con menos vatios pero luego mirando las pecas de cuando lo hice móvil menos vatios pero pesaba cinco kilos menos es que esa es la clave la relación entre peso y potencia es la clave de ciclismo y en día pero sólo por matemática pura matemática pura por eso es lo que decíamos que alberto contador quiere sacar las potencias claro referencias de todo sea por sensaciones y a veces atacar a un ataque de sentimientos vatios y no lo sabes porque no lo ves que ave que quien se conoce con todos los dos años siendo con potencia metro a la perfección tiene de potencia creo que te podría decir a bate sería no me gustaría ir si potencia mi campo es que yo me he acostumbrado a saber dónde está mi espectro de dolor prácticamente sabe cuánto me apetece central y cuando no soy yo el que lo miré y esto es una ventaja de la leche yo lo digo yo disfruto de ciclismo desde que voy con potencia metro es verdad que yo no con pito yo no tengo que porque espectáculo al final para mí es una ventaja competitiva