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Aprendiendo desde Adentro con Bernadette
E18. ¿Cómo cuido mi alimentación en esta época? con Ana Cecy Villarreal

E18. ¿Cómo cuido mi alimentación en esta época? con Ana Cecy Villarreal 5e5c6

Mente y psicología
13/12/2019 · 30:32
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Aprendiendo desde Adentro con Bernadette

Descripción de E18. ¿Cómo cuido mi alimentación en esta época? con Ana Cecy Villarreal h2g1k

Me senté con Ana Cecy Villarreal Nutrióloga y fundadora de Vitaleza. Platicamos de la importancia de la salud y me dio tips muy útiles de cómo cuidarnos en esta época de fiestas. Esto para no caer en excesos tan fuertes pero lograr disfrutar la temporada.  Encuentras a Ana Cecy en Instagram como @anacecymx y a mí como @bernayoga Cuídate y diviértete. 63162n

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