CRECIMIENTO MUSCULAR, todo lo que DEBES SABER | E3T10 703h1j

Camina bueno buenas tardes a todos bienvenidos una semana más conectados y hoy tenemos un programa la verdad que yo lo llamaría un programa muy personal porque tanto paco bautista como aquí un servidor vamos a estar comentando nuestra evolución a nivel nutricional a nivel de entrenamiento y como nos ha ido cambiando do incluso la perspectiva a lo largo de todos nuestros años en lo que es nuestra carrera deportiva por supuesto contaremos con louis que se incorporará en breve y nada la intención es pasarlo bien así que muchas gracias por estar una semana más y vamos con el directo muy buen apagó buenas tardes estado una semanita más oye creo que los cascos están haciendo interferencia de nuevo con el micro porque estoy un poco robótico lennox qué tal la voz es curiosa tío yo creo que puede incluso gustaron scorpion dagger se discute robótico verdad estoy hablando con con el robo de bautista sí a ver háblame ahora pachón ahora sí recolecta o completo lo que pasa que se sigue escuchando un poco robótico yo creo que hace interferencia en el micrófono de los cascos para ir a ver no lechona no no se te ocurran paco lindsey he de decir que desde que te has ido a turquía no solo están cambiado lo de arriba se hubieran cambiado también navega en tao muy similar vietnam ratas y carnival son nomás se da igual se desconecta quítate los cascos y acaso un cascos habrá carinao ahorita haciendo con el cuerpo humano florida ahora un poco mejor no a ver paco el caso es que se te entiende o sea no no es cómodo escucharte especie el sonido metálico ese latoso pero bueno hopper silvana abraham construimos de bolivia bueno cosas del directo no pasó nada intenta solucionarlo si quieres voy comentando un poquito los temas principales de hoy es muy bueno aunque no aunque no te entienda bien del todo más o menos yo creo que la gente te va poder lugar más tarde baret entonces bueno la idea del programa de hoy era comentar un poco desde nuestros inicios a nivel deportivo desde que nos cautivó el culturismo y empezamos a competir como fue cambiando concretamente nuestra alimentación y el entrenamiento que al final son los pilares básicos de este deporte de yo en mi caso personal he de decir que la primera vez que me preparé para combatir que fue con veinte años recuerdo además que empecé en el clásico gimnasio de barrio mínimo el propio dueño original se me dijo en media entrenamiento yo creo que tienes nivel y además se nota que te gusta como para poder competir