CONOCIÉNDONOS # 9 (12-01-2025) 6z661m

Diputado tú bienvenidas bienvenidos a la novena entrega de conociéndonos un programa que os acompañe a los fines de semana a partir de las siete de la tarde realizamos el mismo lola al hijo y francia en st louis si nos escucháis en directo os recuerdo que estáis en la sintonía de radio la mina ciento dos punto cinco del f m y también podéis hacerlo desde radio la mina punto com dispondréis del podcast ante este programa así como de todos los anteriores en la plataforma ivoox y también a los enlaces de las redes sociales de esta emisora os ofrecemos una vía de comunicación con nosotros el whatsapp donde esta casa seis cuatro ochenta y tres veinte noventa y ocho seis cero cuatro ochenta y tres veinte noventa y ocho que permanecerá activo hasta la finalización del programa y también recordaros que él mismo volverá a remitirse los sábados a partir de las siete de la tarde hola qué tal cómo estás pues estoy muy bien encantada de devolver ya llevábamos una pausa un poquito larga exacto es que el domingo pasado fue la cabalgata de reyes y tuvimos que ayudar a los reyes magos en su labor sí sí evidente no podíamos perdernos teníamos que cumplir con obligaciones y te ayudará a los reyes magos que tienen mucha faena ese día así que no hicimos programas bueno pues dicho esto vamos allá con la introducción al primer argumento de esta semana el rechazo social es una de las experiencias más dolorosas que los seres humanos pueden enfrentar este fenómeno hace referencia a la exclusión o desaprobación real o percibida por parte de un individuo o un grupo como seres sociales tenemos una necesidad intrínseca de pertenencia de sentirnos aceptados y valorados cuando esa conexión se ve amenazada el impacto puede ser devastador para nuestra autoestima nuestras emociones y nuestras relaciones el rechazo social puede manifestarse de diversas formas desde el rechazo interpersonal como una ruptura con una amistad o una relación romántica hasta el rechazo grupal donde una persona es excluida de un colectivo también puede presentarse en contextos más amplios como el rechazo cultural hacia minorías o grupos estigmatizados estas experiencias suelen generar sentimientos de soledad ansiedad y en algunos casos incluso depresión las causas del rechazo social son variadas a menudo surgen de diferencias culturales ideológicas o de valores que dificultan la integración también pueden estar relacionadas con habilidades sociales limitadas estigmas o prejuicios e incluso con rivalidades o envidias superar el rechazo social requiere un enfoque integral fomentar la autoestima y el autoconocimiento es fundamental para no depender exclusivamente de la aprobación externa a ello se suma la importancia de desarrollar habilidades sociales como la empatía y