
Atención Plena , Calma , Meditación Guiada 6z5x6l
Descripción de Atención Plena , Calma , Meditación Guiada 3q3259
Meditamos aquietando mente y cuerpo, entregándonos al silencio y la plenitud expansiva. Esta semana estamos hablando sobre la comunicación consciente inspirada en los escritos de Stuart Wilde. Les comparto unos ejercicios interesantes a poner en práctica. Sesión grabada en vivo con la comunidad meditadora "Espacio Silencio" https://www.ilanaospina.com/https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/ 546q3r
Comentarios de Atención Plena , Calma , Meditación Guiada 414y6z