Alimentación y sanación 43so

Bueno, proceso de sanación y alimentación, ¿no? Este es un tema de que yo lo hablo poco en realidad y que creo que tendría que hablarlo un poquito más. Cuando vos estás en un proceso de transformación, donde estás elevando tu estado de conciencia, vos estás sanando heridas y querés lograr un equilibrio, es muy importante entender que el equilibrio no es sólo una cuestión psicológica o sólo una cuestión energética, que también el equilibrio involucra a tu cuerpo físico, que vos tenés que tener un cuidado, así como tenés de tu corazón, de tu mente, de tu energía, tenés que tener un cuidado de tu cuerpo físico. Por eso, lo que nosotros consumimos va a afectar nuestro cuerpo físico, pero también nuestra forma de pensar, nuestra mente, va a acelerar nuestra mente o la va a volver torpe el caso de la ingesta de harinas o azúcares.

Cuando nos sentimos muy vacíos, muy ansiosos, viene el consumo de azúcar y de todos los productos que están hechos en base a harinas, harinas de trigo, que no nos hacen muy bien, ultra procesados, o la comida chatarra de los lugares que no los quiero nombrar por las dudas, a ver si el algoritmo me baja los vídeos, entonces van y comen comida chatarra, especialmente esto pasa mucho con la gente que vive en los países que llamamos del primer mundo, Estados Unidos, Canadá, España, enseguida van a consumir, claro, porque todas las calorías, las grasas, las frituras, las gaseosas de refresco dulce, un poco nos hacen creer que estamos un poco más contenidos, nos sentimos más llenos frente a una situación de angustia y al revés, eso entorpece la mente, no nos permite funcionar mejor, estamos entorpeciendo el cuerpo y entorpecemos la mente y por supuesto afectamos la energía.

A su vez esto puede traer un montón de problemas de salud. ¿Por qué hago esto? ¿Por qué digo estas cosas? Porque hace unos días un hombre me dijo, pero Rodrigo discúlpeme, yo sigo consumiendo sustancias, digamos, quiero cambiar, me quiero sanar, pero las sustancias me distraen, las sustancias atontan, volvemos a lo mismo, no queremos estar con nosotros mismos, no nos aguantamos, que es una cosa muy humana, entonces necesitamos estar bajo los efectos de la sustancia, de la sustancia que sea, yo no estoy demonizando a toda la sustancia tampoco, yo entiendo que hay gente que me dice, bueno pero yo fumo mariana, digamos, no me entienden lo que quiero decir, es un producto natural, viene de la madre naturaleza, bueno pero todo tiene un equilibrio, todo tiene un criterio y además en un momento de crisis los cambios de humor que va a producir eso van a ser muy fuertes, de pronto vos estás mal, de pronto te sentís bien, te sentís atontado dos, tres horas y de pronto al otro día a la mañana te levantas con un bajón bárbaro, aparte cuando baja el efecto te vas a comer todo, o no me digan que no se van a comer todo, entonces todo ese desarreglo que afecta al cuerpo, porque cuidar el cuerpo no es sólo hacer actividad física, te vas a hacer pesas, hacer crossfit o te vas a correr o a caminar o a hacer boxeo o a lo que sea que hagas, que te gusta hombre o mujer, que hoy veo muchos hombres o mujeres trabajando el cuerpo, después de una ruptura amorosa, me parece fantástico que lo hagan, pero hay que cuidar el combustible que le estamos metiendo al cuerpo, así como el combustible que entra por nuestros ojos y por nuestros oídos, qué cosas consumimos, qué vídeos escuchamos, qué libros leemos, dónde estamos poniendo el oído, a quién prestamos atención, a la gente tóxica que nos hace bien o estamos viendo cosas inadecuadas, estúpidas, frívolas todos los días, qué estamos haciendo con todo lo que ingresa a nuestro cuerpo, porque todo eso va a afectar la mente, la energía, cuando se empieza a cuidar el cuerpo, se empieza a cuidar la mente, se cuida la energía, no se gasta energía en cosas que no tienen sentido, nos vamos sanando y la energía está lo más equilibrada que se pueda, bueno todo es una unidad que vibra bien, es como un instrumento musical afinado y si tomamos, nos damos cuenta de eso, tomamos el compromiso en la medida de las posibilidades, porque nadie es perfecto, pero en la medida de las posibilidades de cada uno vamos a estar mucho mejor y tomamos el compromiso y nos vamos a ir dando cuenta que la mejora es mayor, que si nos sentimos entonces angustiados, entonces nos hacemos dos platos de fideos, nos vamos a comer dos o tres hamburguesas, nos tomamos un litro y medio de la gaseosa de esta cola y después se consumimos sustancia.