6x27 - Alegoría al Tapering 4et6m

Muy buenas, bienvenido, bienvenida una vez más al podcast de Efecto Dorsal por penúltima vez.

Esto es lo que hay, chavales. Y chavalas. No me voy a alargar mucho con la intro porque hoy lo que vamos a hacer es una alegoría al tuppering, que menos que hablar de este tema estando a menos de 30 horas, 28 horas y pico del objetivo principal de la temporada, que es mañana en Vitoria, el Vihalf. Y vamos a hablar un poquito sobre el tuppering, ya de una manera práctica a nivel de entrenamiento, pero también como una metáfora al tuppering de ese episodio final que habrá en el podcast este mes de junio y que cerrará esta etapa de seis años, seis temporadas de podcast que se dice pronto, con 300 episodios. Este es el 299, el siguiente será el 300 y acabará la fiesta. Es un episodio muy recomendable el que falta porque, bueno, va a haber noticias y va a haber despedidas varias. Dicho esto, sintonía al programa y empezamos. Bien, lo primero de todo, como siempre, quiero agradecer a los que incluso en estos últimos momentos del podcast, como tal, bueno, os habéis suscrito y os habéis hecho fan del podcast.

Ya sabéis que si os hacéis fans del podcast vais a tener a diferentes episodios mucho más completos, mucho más largos, sobre ciertas opciones o ciertos temas de entrenar, del entrenamiento. Y, bueno, en este caso, aparte de la gente anónima, que es que no la puedo felicitar, poner un nombre o algo, si no, no os puedo mencionar. Quiero agradecer a Alberto Mediavilla y a Guillermo Quintana García, que son los dos últimos que se suscribieron al podcast, al menos con nombre, y que, bueno, que sin este tipo de apoyos, pues seguramente esto habría acabado mucho antes, ¿no? Y no habría hecho también esos últimos episodios más elaborados, respaldados por la ciencia y demás. Dicho esto y aclarada la garganta más o menos, ya no voy a empezar a llorar con mañana, pero bueno, simplemente, pues bueno, por un lado, quería hablar del tema del tuppering, que yo creo que en alguna de las primeras temporadas lo mencionamos en algún episodio. Pero bueno, primero quería hacer pues eso, ¿no? Una especie de tuppering personal, vamos a decir, preparándome un poco para ese episodio final, que lo veía como algo muy lejano y a medida que se ha ido acercando, me ha dado cada vez más pena, la verdad.

Es un tema que, bueno, que obviamente me remueve, pero estando en el momento en el que estoy de la vida, ya he comentado varias veces el motivo y lo comentaremos al final, pues bueno, es la forma de cerrar una tapa, ¿no? Al final, pues hace poco también, cuando estuve en Silches, me preguntaba, no, ¿qué podemos hacer para que siga el podcast? Sinceramente, no creo que haya nada para hacer.

No es que vaya mal, de hecho, no suelo mirar las estadísticas, pero cuando las miro, cuando entro a subir algún episodio, que es lo primero que te sale, pues ves que todo está en verde, que todo va hacia arriba y al final, pues bueno, da pena un poco parar el podcast en este momento donde más escuchas ha tenido, más gente de diferentes países, ¿no? De Latinoamérica, de España también, de Europa, pues lo está escuchando y al final tengo que ser sincero, ¿no? Al final, ser pionero, entre comillas, ¿no? O ser de uno de los primeros podcast que hubo, pues también hace esa parte negativa, que es que todo el contenido que yo creo que he podido ir subiendo sobre entrenamiento, ¿no? Y al final este es un mundillo que evoluciona, ¿no? Que se recicla bastante y ya lo he ido subiendo, entonces el problema ahora es que, pues te tienes que ir a episodios de hace cinco años para escuchar según qué temas, ¿no? Hemos hablado de mil cosas, de dopaje, de entrenamiento, de nutrición, del tuppering, de ciclismo, de cómo mejorar el FTP, de cómo mejorar el V2 Max, de mil historias, ¿no? De los test de lactato, de mil cosas que creo que son súper interesantes y que te van a quedar ahí, ¿no? Como remanente para escucharlo cuando puedas, es lo que comentaba, ¿no? Al final, mantener vivo este podcast también va a tener un precio. Obviamente lo mantendré vivo porque son X euros al mes, lo mantendré vivo durante una temporada. Si veo que al final este es un podcast que está muerto, pues el contenido acabará muriendo también, ¿no? Como decía, pues baja la suscripción, se podrán escuchar creo que son los últimos 20 episodios o algo así.