#58 Por qué tenemos relaciones tóxicas y cómo dejarlas | Alicia González 1d6ck

Hoy viene a contarnos su vida una psicóloga especializada en relaciones humanas que se dedica a acompañar a las personas en su camino hacia la reparación de vínculos es divulgadora en redes sociales sobre relaciones sanas y acaba de publicar el libro amigos mejores hoy en vidas contadas alicia gonzalez alicia gonzalez cómo estás muy bien muy contenta de estar aquí yo también de que estés aquí tenía muchas ganas de conocerte he visto bueno lo de lo de hoy en día que se conoce a la gente por clips para eso estoy triste pero hoy conocemos a la gente por clip de instagram y he visto muchas cosas tuyas y tenía muchas ganas de que estuvieras aquí porque van hablar hoy de un de un temazo lo estamos haciendo ahora fuera de micro que son las relaciones por qué nos cuesta tanto relacionarnos hoy en día que que nos está pasando fíjate esta he venido en taxi y me ha encantado la conversación con el taxista me encanta simple hablar con ellas y me decía es que barcelona es una ciudad en la que muchísimas personas pero a la vez estamos muy solitos y yo le ha hablado de que en la uni tenía una asignatura que me encantaba que era como de sociología y no se llamaba así no sé cómo se llama no me acuerdo pero recuerdo a hablar de las muchedumbres solitarias y me ese tema se me quedo tan en mi cabeza porque hablaba de masas de gente mucha mucha gente que se siente sola porque no se conectan entre sí no crean una comunidad entonces respondiendo a tu pregunta yo creo que cuanta más gente tenemos a nuestro alrededor mas es difícil se nos hace conectar porque no tenemos la sensación de ni de unicidad no soy única ahora mismo para esta persona está hablando conmigo sino que hay más competitividad más miedos de no encajar más miedo al rechazo más incapacidad de abrirte porque qué van a pensar de mí porque tengo muchos ojos que me están observando no o sea hay muchísimas muchísimas explicaciones posibles al por qué nos cuesta tanto conectar en un mundo tan conectado que es muy paradójico totalmente el otro día hablando con una amiga me dijo una una frase que me que me dejó pensando que me dijo hablaba de un de un gran entrevistador de jesús quintero que ya murió y tal y decía necesitaba compañeros de soledad y me gustó mucho lo de compañeros de soledad que ahora me da me da un poco la situación que todos nos movemos un poco así como buscando gente con la que podamos conectar pero pero tampoco implicarnos mucho esa cosa de del miedo al compromiso yo creo que lo hemos llevado al extremo no o sea ahora es como sí pero no todo el rato no es marina garcés una filosofa el otro día veía una un post suyo que decía que vivimos en la época del no te prometo nada que es todo en todo en el trabajo en pareja es estoy aquí pero no te prometo nada que por qué nos cuesta tanto comprometernos ustedes es súper curioso esto que me dices esa necesi tan grande demarcar el límite desde el primer momento totalmente la gran mayoría de veces es por el miedo si yo no me comprometo contigo y tú conmigo primero que no te voy a decepcionar porque ya te estoy dejando claro que no quiero que te crees expectativas conmigo entonces me quitó esa responsabilidad y además si yo no me comprometo contigo quizás yo no me hiero porque no tampoco me siento decepcionada por ti entonces desde aquí fuera yo controlo yo controlo pero meto la patita pero no las dos porque claro como meta los dos que va a pasar voy a sufrir no quiero pasar por esto entonces me quedo fuera y mete un dedito en la piscina y si no se pueden o sea tú puedes tener relaci es así tú puedes tener las relaciones que tú quieras de los tipos que tú quieras pero si todas son así te estás perdiendo la riqueza de una relación profunda con alguien y cuando digo profunda parece que diga que te vayas a casar con ese amigo con ese amigo con esa pareja no pero la profundidad es maravillosa cuando tú permites que alguien te vea te vea profundamente por dentro y se quede ahí contigo eso cura más que veinte años de terapia es totalmente es que cuando tienes un problema cuando te sientes mal el estar con un amigo de estos que que pues que que te puedes abrir del todo es que eso es es oro y no construir esas relaciones es como muy raro no estamos como construyendo lo que decíamos el otro día ángel martín decía decía bueno a la generación zeta no yo que soy millennial hubo una época en la que nos conocíamos antes en persona que el álbum de fotos es verdad ahora conocemos el álbum de fotos de una persona antes que a la persona y luego también se crean unas expe optativas que cuando conoces a la persona claro es que es otra cosa o igual que las las aplicaciones para ligar no es inmortal que claro es que estás conociendo tres fotos y una descripción de alguien que haga cuando lo conoces pues que no tiene nada que ver con esa persona evidentemente pero y cómo la vas a juzgar claro entonces tú tiene