48.- Ejercicio de cerrar y abrir los ojos 55s3l

Hoy practicamos un ejercicio para fortalecer los músculos extraoculares que además te ayudará a mejorar el flujo sanguíneo hacia la zona ocular. Probablemente te será muy útil en momentos en los que tengas fatiga visual provocada por estar mucho tiempo delante del ordenador. Si quieres probarlo, tómate unos instantes y práctica conmigo. ¡Dale al play y empezamos! Para más información puedes consultar estos enlaces: ⁣Para más información puedes consultar estos enlaces: ➡️ Membresía CLUB GOLD VISION PARA RECUPERAR TU VISIÓN REAL⁣ https://yogaencasa.es/yoga-visual/club-gold-vision-para-recuperar-tu-vision-real/ ⁣ ➡️ Sitio web⁣ https://yogaencasa.es/ ¡Sígueme!⁣ ➡️ Instagram: @yogavisualconmarbueno⁣ https://yogaencasa.es/yoga-visual/club-gold-vision-para-recuperar-tu-vision-real/ ➡️ Facebook: Yoga visual⁣ https://www.facebook.com/Yoga-visual-102884711247927 ➡️ YouTube: Yogaencasa y yoga visual con Mar Bueno https://www.youtube.com/channel/UCnSPSRqVBxDXDPFeUMALDsQ 4l4m