267-Redes Sociales y Autoestima 3j4x6s

Buscas educativo episodio número doscientos sesenta y siete hola qué tal cómo estás muy buenos días hoy juan josé millán y te da la bienvenida al podcast educativo al episodio número doscientos sesenta y siete del viernes seis de octubre de dos mil veintitrés el podcast en el que tratamos temas de educación de psicopedagogía psicología lenguaje docencia dificultades de aprendizaje en definitiva todo lo que puede interesar a padres madres y profesores de todos los niveles educativos te cuento que ya está abierto el periodo para que votes en los premios de vox el podcast educativo por supuesto se encuentra propuesto en la categoría de educación y familia así que si lo escuchas si te gusta pues oye fantástico si te metes en en enlace que te dejo en actos del programa y unas botas sería genial te lo agradecería muchísimo y también te re acuerdo que el lunes que viene laura que nos hablaba el otro día sobre nuestro programa de refuerzo curricular va a llevar a cabo una clase abierta a través de bueno pues a través de una plataforma para estudiantes de educación secundaria muy enfocado en las matemáticas y física así que bueno pues no dudes en escribir a tus hijos y están en estos cursos y ofrece eso también a tus alumnos y es la la situación que tienes como docente porque va a ser genial como todo el contenido que ya se está creando en la academia guión madrid punto es que si no lo conoces te recomiendo que le des un vistazo interpretar gráficas de calentamiento y enfriamiento con gráficos resueltos y con ejercicios sistema internacional de unidades también con ejercicios y para primaria tenemos ya publicado cómo enseñar a leer el reloj analógico y digital repasando conceptos y importantes de la hora así que ya sabes tienes deberes para este fin de semana el primero a al podcast educativo para sus premios ahí box y visitar todo este contenido en academia madrid en la academia guión madrid punto es ya lo sabes tienes como siempre los enlaces en notas del programa hoy episodio de viernes en el que voy a analizar con profundidad el tema de las redes sociales y la autoestima seguro que ya has escuchado el episodio doscientos veinticinco donde te hablaba de las pantallas en general procesos atencionales y te comentaba que el tema del autoestima y las redes sociales y va a abordarlo en el episodio anterior en el doscientos sesenta y seis pero es que es que nos quería tratarlo todo porque necesita un detenimiento muy amplio este aspecto el tema de la autoestima y las redes sociales vas a verlo y te voy a contar ya mismo todo eso pero antes déjame recordarte que nadie cuarenta y cuatro punto es vas a encontrar todos los servicios que podemos ofrecerte relacionados con la evaluación psicopedagógica apoyo escuela especializado intervención psicopedagógica formación antes y muchas cosas más y ahora venga ahora ya empezamos a descubrir todas las relaciones que hay entre las redes sociales y la autoestima y como ayer tablet de redes sociales pues hoy empezamos hablando de qué es la autoestima porque para tratar este tema pues tenemos que hacer un abordaje muy rápido pero muy breve acerca de qué es la autoestima la autoestima podemos definirla como el conjunto de percepciones de pensamientos de evaluaciones que hacemos de senti mientos y también podríamos decir porque no tendencias de comportamiento que dirigimos hacia nosotros mismos hacia nuestra forma de ser hacia los rasgos de nuestro cuerpo por ejemplo y de nuestro carácter de nuestro comportamiento también de cómo interpretamos todo lo que hay alrededor de nosotros en términos más sencillos es la forma en la que evaluamos y nos percibimos a nosotros mismos si aún seguro que conoces a maslow la pirámide de maslow sabes que establece una pirámide con las necesidades que tenemos en la base están las más importantes y van subiendo hasta las menos importantes por así decirlo pues la autoestima aparece en ellas y aparece como la necesidad de aprecio que se divide en dos aspectos el aprecio que tenemos hacia nosotros mismos el amor propio la confianza la suficiencia todos estos aspectos y el respeto y estimación que se recibe de otras personas el reconocimiento percibido la aceptación en el grupo pues todos estos aspectos son necesidades realmente básicas rogers carl rogers un destacado representante de la psicología humanista seguro que lo conoces te ha hablado del más veces argumenta que muchos problemas de las perso unas justo se centran en este aspecto en que en que no se quieren en que no se gustan que se ven como personas que no presentan ningún tipo de valor incluso anota también que se sienten muchas personas indignas de ser amadas por tanto como te puedes dar cuenta ya lo sabe seguro la autoestima es esencial para el bienestar y la salud mental de cualquier persona todos absolutamente todos o sea sin excepción aquí no hay excepciones tenemos una imagen mental de quiénes somos de cómo nos ven los demás de que se nos da bien que se nos da mal cuáles son nuestros puntos fuertes y nuestras debilidades y esta imagen no aparece un día para otro se forma a lo largo del tiempo comenzando en la infancia tienes en mi blog y en mi página web personal tienes bastantes cosas el auto tiene incluido un curso un audio curso gratuito sobre autoestima si que te voy a deja también la zona notas del programa por si te apetece darle un vistazo el término autoimagen seguro que lo has escuchado muchas veces hace referencia a la imagen que tenemos nosotros mismos de de sí mismos o sea de nosotros es es muy declaratorio este concepto a tu imagen a imagen que yo tengo de mí mismo la autoestima también genera impacta mucho