#257 Lo que NO sabías del triatlón de larga distancia, con Pablo Dapena 2b6s43

Digamos otros sesenta en bici empezó a aparecer fantasmas en la cabeza de que hacia aquí casi aquí que no pintaba nada aquí tendría que estar en gasto por familia en el kilómetro sesenta de la guerra estaba andando muy bien y me quedé a diecisiete centésimas de hacer la mínima para el resto de españa absoluto de doscientos mariposa y como que la cabeza empieza a fallar el cuerpo falla entonces cómo encuentras el balance ahí o si no parar al fondo del mar básicamente nadie en la élite sigue lo que hay en los libros si haces capacidad látigo tienes que estar cuarenta y ocho setenta y dos horas ya os he tenido la suerte de me empaparnos de sufrir de pegarme ha de ir codo con codo llegar hasta donde he llegado yo se lo debo a carlos y a él seguro que conste que siempre me ha gustado más entrenar que competir pero siempre que el aroma es un carrusel de emociones sí pero para el de fuera también lo es gente que me ha venido qué hace del aire modesto dioses amigo yo esto lo tenías las zonas configuradas cuando eras felipe no me lo puedo creer esto muy buenas a todos soy rubén espinosa y esto es hijos de la resistencia en boca un programa en el que ahondamos en este tipo de deportes y en el que abrimos las puertas a que deportistas entrenadores e investigadores nos aporten todo lo que para que entrenemos más y mejor muy buenas a todos bienvenidos bienvenidas soy rubén espinosa y esto es hijos de la resistencia el mejor momento de la semana y hoy tenemos entrevistó en una entrevista que sí a mí me dicen que la iba a poder hacer en el momento en el que creó este programa de verdad te lo prometo pero te digo que estás chalado de la cabeza pero oye así es la vida hoy vamos a tener con nosotros a uno de los grandísimos referentes en españa en el mundo del triatlón de la media y la larga distancia un ganador y un competidor nato a quien yo personalmente me voy a encargar de que le saquemos todas las anécdotas y todos los aprendizajes a habidos y por haber antes déjame decirte que llevo por aquí contemplando desde el otro lado a todas las personas que habéis llegado a este programa habéis llegado a la comunidad hijos de la resistencia en los últimos meses si eres nuevo o nueva por aquí déjame darte la bienvenida espero que es sintiéndote como en casa y tienes que saber que los veteranos ya están al tanto de todo pero tú tienes que saber uno que tenemos una newsletter maravillosa la que te puedes suscribir gratis y a través de la cual te voy a mandar cada semana un email con todas las actualizaciones y todas las novedades de todo lo que vamos creando que no es poco tenemos una academia en la que qué pueden aprender y mejorar su experiencia como deportistas tanto entrenadores como deportistas amateurs y de cualquier nivel y tenemos vídeos todas las semanas en youtube entrevistas desde hace más de cinco años bueno en definitiva mucho contenido muchas cosas muy chulas que te voy a ir compartiendo poquito a poco y de una forma en la que te va a ser todo muy digerible y vas a poder utilizarla a tu favor de forma gratuita para entrenar más y mejor en el link de la descripción vas a tener ahí directamente puedes entrar te quiere que te quiere que te suscribes y empezamos la aventura además de esto recordarte la colaboración que estamos hacían este año el constante hemos creado una página que se llama uve doble uve doble uve doble hijos de la resistencia punto com barra fante en la cual directamente de una forma muy sencilla te explicamos en qué consiste esta colaboración ahí vas a poder ver el código de descuento que tenemos con ellos de un día a todos los productos que tengan tanto si esta en el lanzamiento como si no un diez por ciento con el código podcast hd leeré y si por el contrario quieres renunciar a ese diez por ciento pero quieres obtener formación exclusiva que hemos creado nosotros pues en ese caso puedes incluir en tu carrito el cupón regalo leeré qué tipo de regalos vas a canjear cómo los vas a recibir por qué elegirnos y cómo puedes saber lo que necesitas todo esto lo tienes explicado de una forma muy clara en esa pequeña web que hemos creado hijos de la resistencia punto com barra fan de te animo a que te pases por allí te la voy a dejar también en la descripción del episodio para que quede todo muy claro y que sepas cuál es la mejor opción para ti nuestro entrevistado de hoy que ilusión de verdad que ilusión qué feliz qué contento estoy me trasladó hasta pontevedra aseguro que esto te da pistas me trasladó hasta pontevedra para poder grabar con con él y si eres triatleta has oído hablar de él en numerosas ocasiones porque es uno de los grandísimo referentes de los mayores que tenemos en españa en lo que a triatlón de media y larga distancia