223. Somatización, el cuerpo habla lo que la mente calla u614d

Ya here bares ya pero cero ya decide las somatizaciones la expresión a través de síntomas físicos del malestar emocional y es que hay una relación directa entre nuestro cuerpo y nuestra mente vaya por delante que la aparición de síntomas físicos como manifestaciones de enfermedades y malestares pueden ser debidos a razones diversas que implican muchos factores desde razones genéticas congénitas o hereditarias hasta infecciosas o multitud de circunstancias más sin embargo es posible ir más allá de las razones intrínsecas homéricas de los síntomas si nos constituimos la razón cualificada américa del constipado será que entró en nosotros a través de la boca o fosas nasales uno de los diversos virus que generan constipados sin embargo si somos conscientes que el sistema inmunológico es muy sensible a los estados emocionales podemos pararnos y pensar qué pasa en este momento en nuestra vida que mi sistema inmunológico no ha podido contrarrestar la entrada del virus mientras digo esto no puedo dejar de recordar una anécdota de hace muchos años caminaba por una calle de acera muy estrecha con prisa tan estrecha que no podían caminar dos personas juntas y quise adelantar a una anciana con paso lento delante de mí no era fácil porque los coches pasaban muy cerca por lo que decidí esperar a llegar a la esquina y en ese momento adelantarla antes de llegar apareció en sentido contrario otra anciana y ambas se encontraban se conocían y pararon para saludarse recuerdo que sentí enfado porque no permitían el paso pero aprovechando un momento sin coches las rodee las adelante justo en este momento tuve la oportunidad de escuchar a una de las ancianas su interés por la otra porque hacía días que no la veía a lo que la segunda respondió que llevaba varios días sin salir porque había estado enferma ante esto la otra anciana le preguntó qué pasa has tenido algún disgusto recuerdo que pensé que eran preguntas y razonadas y sin sentido y seguí mi camino esto se me quedó en el recuerdo y muchos años más tarde pude entender la sabiduría de la anciana y ya que estoy me viene al recuerdo también y aprovechó la escena de la película el padrino tres donde michael corleone sufre una bajada de tensión delante del cardenal lamberto confesando que le ocurre cuando siente tensión a lo que el cardenal responde la mente sufre y el cuerpo se quejó realmente nos llegan señales de esta realidad continuamente y es que está demostrado científicamente que el sistema inmunológico se debilita ante estados emocionales desagradables como tristeza miedo ira frustración y estos estados están presentes en la vida de muchas personas de forma mantenida quién no conoce a alguien que padece diferentes síntomas de forma continua y repetitiva o tendente a padecer enfermedades podemos achacar a la mala suerte o empezar a vislumbrar que algo podemos hacer nosotros cambiando en algo nuestras vidas esto sería un acto de responsabilidad personal cuando aparece la enfermedad o el malestar es una oportunidad para darnos cuenta que posiblemente es un síntoma de