193. Reglas de oro para mejorar la relación de pareja 635q47

En mi si te encanta de israel a estas fechas en china su show a pie muy buenas escucha antes muy buenas frank hola escuchando y cómo éstas hola jose luis muy buenas a cualquier hora del día y la noche jajajaja con sus clientes momentos de día y de noche a las madrugadas a las tardes a las noches cuando nos escuchen que tal frank como vas bien bien septiembre atropellando un poco pero por lo demás ya ya me estoy recuperando sea esa sensación tengo yo también como que haya venido con intenso septiembre bueno hoy nos tocaba un tema será continuación del otro dejar buen sabor de boca con esto de los temas de pareja me estoy acordando cuando terminamos el otro además que lo dije además que me quedé con mal sabor como con ganas de compensar y mira ahora ahora puede puede venir la compensación conectamos con ese dolor pero bueno también es como no que no hacer también está bien claro la verdad es que tanto una cosa como la otra siempre es buena ser consciente que al fin y al cabo la consciencia es lo que te da libertad para poder cambiar las cosas yo creo que me las voy a imprimir debe poner hay en el frigorífico tanto los cuatro jinetes del apocalipsis de lo que no hacer pareja como lo que toca ahora las siete reglas de oro para vivir en pareja es verdad y de hecho de alguna manera van parejos digámoslo las dos cosas lo que no hay que hacer y lo que sí hay que hacer aunque realmente bueno la verdad es que las reglas de oro que las estar revisando algunas son el contrapeso justo a alguno de los de los jinetes que que que erosiona la pareja buena recordamos que estas estrategias maneras de comunicar actitudes vienen del psicólogo john goodman que hizo una especie de entre comillas laboral del amor junto a muchas parejas en un laboratorio un laboratorio que no parecía tal era una casa en el campo donde van pasando personas aunque eso sí luego se estudiaba fondo pero no parecía algo así como frío y instante y habiendo diferentes actitudes de las relaciones humanas de pareja heterosexual sobre todo en este caso y viendo lo que ayudaba y lo que no para para para estar para para ser una una pareja sana el otro día vimos los los cuatro jinetes del apocalipsis que el que lo mete en ciertas señales de las señales de cómo les gusta poner nombre de ciertos a los estadounidenses llama señales de alarma de de la pareja comunicación agresiva es una una gama enseñar la otra la segunda señal estos cuatro jinetes que esto hablamos en el audio anterior bueno es decir que hay una tercera señal que es como sentirse abrumado como todo cae sobre uno no una fuerte negatividad sentirse como angustiado todo el rato pero esa es una tercera señal de lo malo ya no nos vamos a juntarlos en a hablar de lo bueno y lo bueno lo que cultivar son las siguientes reglas de oro y la primera es lo que él llama mapas de amor mapas de amor mapas de amor como suena mapa de amor es lo que sabemos de la pareja lo que sabemos del otro los conocimientos de la vida del otro me gusta lo que le disgusta lo que le hace ilusión lo que le preocupa todas estas cosas yo ahí incidir en que esto va más allá simplemente de lo superficial sino por ejemplo conocer los gustos conocer las dinámicas conocer incluso en las vulnerabilidades y las resistencias también de la pareja es decir hay veces que hay cosas que mejor nosotros no nos cuesta ningún decidir sobre algo sobre un tema concreto no nos cuesta nada pero a nuestra pareja si nos damos cuenta que es un tema que bloquea un tanto no entonces darnos cuenta ser conscientes de ello la verdad es que es un