06 El poder de la imagen 4k4kz

El poder de la imagen con valentina vásquez bienvenidas al sexto capítulo de el poder de la imagen soy valentina vásquez asesora de imagen y fashion stylist y en este episodio hablaremos de la limpieza del armario cómo hacerlo con estilo organización y cómo vivir más ligeras si has venido siguiendo esta serie sabes que ya hemos conversado sobre el armario cápsula de cómo crearlo cómo puede facilitarnos la vida y cómo nos ayuda a conectar con lo que realmente somos pero hoy quiero que vayamos un paso atrás porque antes de construir o actualizar tu cápsula de temporada hay algo esencial y es hacer una buena renovación de armario y no hablo sólo de sacar ropa al azar sino hablo de una limpieza consciente profunda y que sea muy liberadora bien dicen por ahí cómo está tu armario está tu mente y de verdad que esto sí que lo creo así que hoy te voy a acompañar en este proceso vamos a hablar de cómo hacerlo porque es tan importante y cómo puedes aprovechar este momento para reconectar contigo mismo puedes hacerlo como una terapia así que vamos con calma sin estrés pero sobre todo con muchas ganas cada temporada es como el nuevo comienzo y así como a veces necesitamos limpiar nuestra casa o hacer espacio en la agenda también necesitamos hacerlo con nuestro cuarto de ropa no sólo te ayudará a ver con claridad que tienes y que te hace falta también te permite soltar lo que ya no va contigo muchas veces guardamos ropa por costumbre por nostalgia o por culpa pero ahí la verdad es que está ocupando un espacio que podrías llenar con algo que sí te haga realmente feliz además que esta limpieza te ayuda también a prepararte mentalmente para la nueva temporada te obliga a parar un momento y preguntarte cómo quiero vestirme ahora qué es lo que quiero transmitir realmente la ropa que tengo refleja lo que soy así que vamos al grano te voy a explicar cómo se hace esta limpieza de forma práctica y lo primero que vas a hacer es sacar todo sí absolutamente todo incluso lo que tienes colgado y lo que tienes guardado encajas el objetivo es ver el conjunto completo así que lo segundo que vas a hacer es clasificar tus prendas lo primero es vas a poner a un lado lo que amas y usas todo el tiempo luego vas a poner la ropa que te gusta pero que necesita arreglo o algún ajuste después vas a poner prendas que no te pones nunca aunque estén en buen estado y por último vas a poner lo que ya cumplió su ciclo y puede ser donado vendido o reciclado es importante que cuando hagas esto tengas completa honestidad contigo para poder realizar una limpieza verdadera por eso es tan importante tener una asesora de imagen al lado para que puedas hacerlo realmente con conciencia y lo tercero que vas a hacer es hacerte preguntas claves esto me hace sentir bien esta prenda me queda bien hoy o estoy esperando a bajar cinco kilos lo usaría ahora mismo si tuviera que salir y aquí viene una parte importante no te sientas culpable por dejar ir ropa no es un fracaso haber comprado algo que ya no usas es aprendizaje agradece la prenda suéltala y sigue adelante después de haber hecho esta limpieza es el momento ideal para revisar tu armario cápsula la idea no es comprar cosas nuevas porque sí sino identificar si tu cápsula está completa es decir si refleja tu estilo actual y sobre todo si está alineada con tu vida por ejemplo si esta temporada vas a estar más en casa o en reuniones informales tu cápsula debe adaptarse a eso entonces