Meditación 19. Calmar tu mente para encontrar tu centro 3392u

Meditación guiada de 20 minutos. Podcast específico para tranquilizar tus pensamientos cuando...

Meditación guiada de 20 minutos.
Podcast específico para tranquilizar tus pensamientos cuando quieras meditar.
Con la ayuda de tu respiración conseguirás encontrar tu centro y disfrutar del momento presente.

Observa tu respiración y los pensamientos dejaran de distraerte.
Con práctica y constancia conseguirás disfrutar del aquí y ahora

Meditación 20. Soltar tus pensamientos para sentirse más ligero +1 año 32:31 Meditación 22. Desconectar para disfrutar de tu Momento +1 año 21:56 Meditación 23. Relajación Guiada para soltar tensión y dormir mejor +1 año 32:38 Meditación 25. meditación guiada para conectar con tu esencia +1 año 21:55 Meditación 26. Meditación guiada para soltar y sentir la conexión con el Universo +1 año 20:15 Ver más en APP Gracias Marta ! ❤️ Dom, 10/10/21 09:08 Responder gracias🌼 Jue, 30/07/20 19:08 Responder Hola Marta! Soy principiante en este mundo tan fascinante de la meditación, y te doy las gracias por hacernos sentir tan bien. He logrado con la respiración, centrarme en mí y poder relajar, mi mente y cuerpo. Hasta la próxima y encsntada💐 Mié, 01/07/20 07:43 Responder estas prácticas de meditación son solo para mujeres? Lun, 08/06/20 19:42 Responder Muchas gracias Mar, 05/02/19 16:48 Responder Gracias Maria C Nemeth, Me alegro mucho que te guste esta meditación y te ayude Lun, 18/04/16 08:57 Responder Excellence Jue, 07/04/16 13:26 Responder 5p3et